ጥቅም irgi ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች Saskatoon ይህ የቤሪ ሰምተው አያውቁም ይሆናል. ይህ የሚኖሩ የት ማደግ አይችልም እውነታ ተብራርቷል. Irgi አገራቸው ወደ መጠነኛ የአየር ክልሎች ናቸው በሰሜናዊው ንፍቀ. ይህም በተለይም በሰሜናዊ ምሥራቅ ዩናይትድ ስቴትስ እና ደቡብ ምሥራቅ በካናዳ, በሰሜን አሜሪካ ውስጥ በሁሉም ቦታ ያድጋል, እና ደግሞ በእስያና በአውሮፓ ውስጥ ይገኛል.

እርስዎ ፎቶዎች ውስጥ ማየት ይችላሉ, ይህ መጠን እና ቀለም ውስጥ እንጆሪዎች አስታውሷቸዋል. ይሁን እንጂ ተመሳሳይነት ብቻ ላዩን ነው - ቤሪ የራሱ ልዩ ስውር ጣዕም እና ያልተለመደ ጣዕም አለው. ጥቅሞች ረጅም ጊዜ ታይቶ irgi እውነታ ቢሆንም, በውስጡ ሰው ሠራሽ ለእርሻ ብቻ ነው ከጥቂት ዓመታት በፊት የጀመረው. በቅርቡ ደግሞ እነዚህ ቤሪ በገበያ ላይ የሚገኙ ነበሩ.

የዚህ ተክል በጣም የተለመዱ ዓይነቶች ትናንሽ ዛፎች, ብዙውን ጊዜ ባለብዙ-የገፋፋው, ትልቅ ወይም ወፍራም ቁጥቋጦዎች ናቸው. ቅርፊት ግራጫ (ያነሰ ቡኒ), አንድ ለስላሳ ሸካራነት ባለቤት ነው. ፍሬ የማን ቀለም መብሰሉ መጨረሻ ላይ ከሞላ ጎደል ጥቁር ቀይ እና ሐምራዊ ይለያያል እንደ ቤሪ-እንደ pome ነው. የእነሱ ዲያሜትር በተለምዶ 5-15 ሚሜ ነው, እና ጣዕም በጣም ጣፋጭ ትኩስ ጀምሮ ሊሆን ይችላል.

ቀደም ብሎ በዚህ እንጆሪ ለሕክምና ዓላማዎች ጥቅም ላይ ቆይቷል. phenolics, flavonols እና anthocyanins - በላዩ አንቲኦክሲደንትስ ትልቅ መጠን ይዟል ተገኝቷል ጊዜ ዘመናዊ ሳይንስ irgi አጠቃቀም ደግሞ ተረጋግጧል ነበር. እነዚህ ንጥረ ነገሮች አካል ላይ አንድ ጠቃሚ ውጤት መሆኑን ይታወቃል.

ልዩ ጣፋጭ ጣዕም በተጨማሪ irgi ጥቅም በውስጡ ተገለጠ አልሚ እሴት. ይህ የቤሪ ማንጋኒዝ, ማግኒዥየም, ብረት, ካልሲየም, ፖታሲየም, መዳብ እና ካሮቲን ግሩም ምንጭ ነው. ትኩስ irgi 100-ግራም ክፍል ቀይ ስጋ, አትክልትና ጥራጥሬ ይልቅ መከታተያ ክፍሎች የተሻለ ምንጭ የሚወክሉ: ሰውነትህ የካልሲየም 88 ሚሊ መስጠት ይችላሉ.

አንድ መቶ ግራም በዚህ ንጥረ ነገር በየዕለቱ የተለመደ መካከል 22.3% የሚደርስ ይዟል እንደ በተጨማሪ, እነዚህ ቤሪ, በብረት ግሩም ምንጭ ናቸው. irgi በተጨማሪ, ማንጋኒዝ በመዳብ የተለያዩ ከፍተኛ ይዘት ላይ ስኳር እና ቫይታሚን ሲ እና ሶስት ጊዜ አንድ ከፍተኛ ይዘት እንዳለው እውነታ ውስጥ ተያዘ ይጠቀሙ ነው ይልቅ ዘቢብ ቁጥር.

ባሕላዊ ሕክምና ውስጥ ረጅም የጉሮሮ መካከል በሽታዎች ህክምና ውስጥ የቤሪ ውጤታማነት ተመልክተናል - በፍጥነት የጉሮሮ ማከም የሚችሉ የዚህ ፍሬ ጭማቂ ያለቅልቁ. በተጨማሪም, ጭማቂ ቁስል እና ከግላንደርስ መካከል ፈጣን ፈውስ ያበረታታል. መቆጣት እና የአንጀት ችግር - በተጨማሪም irgi ወደ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ሕክምና ላይ ሊሆን ይችላል መጠቀም ምን ያረጋግጡ. እነዚህ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ ድጋፍ እና እንቅልፍ መስጠት ይችላሉ - እነሱ በእርሱ በፍጥነት እንቅልፍ መውደቅ በመርዳት, የነርቭ ስርዓት ዘና መንገድ ላይ እርምጃ.

ጥቅሞች እና ይጎዲሌ irgi ምን በአጠቃላይ መናገር, እኛ የደም ግፊት ዝቅ ለማድረግ ችሎታው ስለ መርሳት የለብንም. ይህ የቤሪ በብዛት gipotonikam ውስጥ የማይፈለጉ መሆኑን ይጠቁማል. ሆኖም ግን, ከመሪ ኋላ ብዙ ጊዜ የሚያሳልፉ ሰዎች, ፍሬውን contraindicated አይደለም - አንድ የሚያረጋጋ መድሃኒት ውጤት ሊያስከትል ሲሉ, በአንድ ጊዜ የማይመስል ነገር ነው የቤሪ በላይ አንድ ኪሎ ግራም, መብላት ይኖርብናል.