MMR - ስፖርት ውስጥ ትልቅ ስኬት

CMR, ስፖርት, የምስጋና ... ከባድ ትምህርት የተለያየ ስፖርት - ይህ ስኬቶች እና ግኝቶች ታላቅ መንገድ ነው. እያንዳንዱ አትሌት በ ሻምፒዮና እና ውዴዴሮች ውስጥ የመጀመሪያውን ቦታ መውሰድ ይፈልጋል. ይኸውልህ, አንድ ቀላል መንገድ አይደለም, ነገር ግን ከባድ ሥራ የግድ ስኬት ይመራል. የጽናት - ይበልጥ ወደፊት ከፍተኛ ደረጃ እና ሽልማት ለማሳካት አንድ አትሌት, በለጋ ዕድሜያቸው ከ ልምድ ቁምፊ በጣም አስፈላጊ ባሕርያት አንዱ. CMR - አንድ ምህጻረ ቃል ነው ማለት "የስፖርት ዋና እጩ ተወዳዳሪ." ማዕረግ, በይፋ ቋሚ የሙያ እድገት ስፖርት, በውስጡ ጨዋ, በጣም አይቀርም መስክ ውስጥ በሰዎች ላይ.

የ MMR ማግኘት እንደሚቻል

ስፖርት መንገድ የመጀመሪያው ስልጠና, ውድድር, እና የመጀመሪያው አነስተኛ ድሎች ጀምሮ እንኳ ከልጅነቴ ጀምሮ ይጀምራል. ድል እና መበደር አንዳንድ ቦታዎች በቂ ቁጥር, እንዲሁም ውድድር በተወሰነ ደረጃ 13-15 ዓመት ጀምሮ MMR የማግኘት መብት ይሰጣል. ሩሲያ ሻምፒዮና ላይ ሁሉ ድሎች ጠቅለል WINS ቁጥር 12 ኪሎ ሜትር ይሆናል - አንድ ትልቅ ስኬት ነው, ይህ ረጅም ጊዜ መሄድ ይችላሉ. ስፖርት ትኩረት, እድሜ - በተመለከተ ጋር መስፈርቶች መቀመጫዎች ሊለያዩ ይችላሉ ሳይከፋፈል. ሁሉንም አስፈላጊ እና ጠቃሚ መረጃ በአንድ ሁሉን-የሩሲያ ምደባ ውስጥ ነው.

የአውሮፓ ሻምፒዮና

በአውሮፓ ሻምፒዮና ላይ መናገር የሚፈልጉ ሰዎች በትንሹ የተለያዩ ደንቦች እንዳሉ መገንዘብ ይገባል. ስለዚህ ቡድኑ ውድድር ውስጥ እና ደርቦ በቂ ነጠላ አትሌቶች 5-8-ኛ ስፍራ: 3-4 ቦታ መውሰድ አለብኝ. ይህ ቡድን ውድድር ውስጥ ግማሽ ጨዋታዎች ማለፍ አለበት. 12 WINS ለ መመዘኛ ተመሳሳይ ይቆያል. ተመሳሳይ አትሌት ላይ 2. የፍቃድ ድል ጋር እኩል የሆነ የስፖርት ርዕስ ያለው የእርሱ ጣውንቷ ላይ ድል, አንድ አሸናፊ ለመሆን ይቆጠራል.

የህንጻ ተስፋ

CMR - አንድ ስኬት ብቻ ሳይሆን አንድ አትሌት, ግን ደግሞ ከእርሱ ጋር ይሠራ የነበረው አንድ ሰው. ስፖርት ግብር አሰልጣኝ ሊሰጠው ይገባል. አሰልጣኝ ዋና የመልካም እርሱ በትክክለኛው አቅጣጫ ሁሉ ሀብቶች የሚመራው. ልቦና መስክ ውስጥ ብሔረሰሶች ልምድ እና እውቀት በመጠቀም ነው ያነሳሳናል. ግድ እና ቀኝ ራስ አሰልጣኝ ተማሪው የተፈለገውን ግቦች እና ስኬት ለማሳካት ይረዳሃል. በተጨማሪም ስፖርት ውስጥ ከፍተኛ ለመድረስ ለማሻሻል መቀጠል እና እርስዎ መገለጫ ውስጥ ተሳታፊ ከሆነ ይሆናል.

መጣመም ጋር አካላዊ ባህል ትምህርት

ፍላጎት እና ሐሳብ መቼ ስፖርት ለመካፈል, እውቀት እና ክህሎት የማግኛ አንድ የስፖርት ትምህርት ቤት መምረጥ የተሻለ ነው, እና በኋላ ላይ - ዩኒቨርሲቲ. ስለዚህ ቀጣይነት ያለው ስልጠና ላይ እንዲሳተፉ የሚቻል ይሆናል. ዩኒቨርሲቲዎች መካከል ውዴዴሮች ውስጥ ተሳተፍ, እና ምናልባት ወደሚቀጥለው ደረጃ ያለውን ሽግግር ለማረጋገጥ ያደርጋል ይህም አዋቂ ደረጃ, ያገኛሉ. ይህ አዲስ አጋጣሚ ነው, እና ርቃችሁ ወደ CCM ርዕስ ማግኘት አይደለም.

አጠቃላይ መስፈርቶች እና መስፈርቶች

እንዴት MMR ለማግኘት? ማከናወን አስፈላጊ ደረጃዎች እና መስፈርቶች ምንድን ናቸው? የአምላክ እነዚህን ጥያቄዎች ለመመለስ ሞክር እንመልከት.

• በመጀመሪያ ደረጃ, እያንዳንዱ ስፖርት ውስጥ መድረስ አለበት የተወሰነ ዕድሜ ወደ CCM ርዕስ ያለውን ኃላፊነት የተፈቀደ ሲሆን ላይ.
• እጩ ስፖርቶች መካከል ዋና ርዕስ ሪፑብሊካን ሠራተኞች 3 ዳኞች እና 1 አቀፍ ዳኛ አሉ ውስጥ የዲኝነት መዋቅር, ይመድባል. በመጀመሪያ ሁሉ አመልካች ጀምሮ የራሱ ምድብ እንድታጸኑ, ይህ አትሌቶች እና በታች ደረጃ ሰዎች odnorazryadnikov ማሸነፍ ነው.
• በተጨማሪም ጨምሮ አንድ የተወሰነ ስፖርት ትንሽ MMR መስፈርቶች, አፈጻጸም ፕሮግራም, የፕሮግራሙን የአሁኑ ዓመት መሠረት ላይ Presidium ጸድቋል. እያንዳንዱ የስፖርት መስፈርቶች ሰንጠረዥ ይሰጣል, ይህም አፈፃፀም አንድ የተወሰነ ደረጃ ያለውን ኃላፊነት ያካትታል. ጠረጴዛው በግልጽ ፆታ እና የእድሜ ልዩነት የተከፋፈሉ. ደንቦች ከላይ ጠረጴዛዎች ውስጥ በተጠቀሰው ጠቋሚዎች categorically ተቀባይነት የሌለው ነው.
• የአፈጻጸም መስፈርቶች ግምት ትክክለኛነት ሰር የመለኪያ ስርዓት ያደርገዋል. በብዙ የስፖርት, የቪዲዮው ስርዓት ጥቅም ላይ ይውላል. የቪዲዮ ቀረጻ እርዳታ ደረጃዎች ፍጻሜ ነው. ቪዲዮዎችን በጣም ለረጅም ጊዜ ሊከማች ይችላል ጀምሮ, በጣም አመቺ ነው.

CMR, ስፖርት, ስኬት ... ይህን ያህል ዝግጁ ነዎት? አንተ ስፖርት ሕይወቱን መገናኘት ይፈልጉ እንደሆነ ርዕስ ካነበባችሁ በኋላ, አንተ በግልጽ ለራስህ መረዳት ይሆናል. በ CCM ትከሻ ላይ ሁሉም ሰው አይደለም. መስፈርቶች ከባድ ናቸው. እርስዎ ዝግጁ ካልሆኑ በሙያቸው አለመኖር ጉዳት ወይም ችግር ሊያመራ ስለሚችል, ይህ አስቸጋሪ እና ከባድ መንገድ መጀመር አይደለም. እርስዎ በግልጽ አስቀድመው ስፖርት ላለመቅረት ምን ለራሳቸው ለመግለጽ ከሆነ ምንም አይደል. እርስዎ የአሁኑ ችግሮች እና ስኬቶችን ማጋራት ይችላሉ የት ሙያዊ ማህበረሰብ ይኖራቸዋል. ልምድ አሰልጣኞች ቴክኒክ እና እውቀት, ወደ ንግድ ዘዴዎችን ጠንቅቀው ማወቅ ይረዳናል. እርግጥ ነው, ከ 50% ትጋት ላይ ጥገኛ. ነገር ግን ተሰጥኦ እና አንድ አሰልጣኝ እርዳታ, እንዲሁም ዕድል ትንሽ መቶኛ የአንተ ታማኝ አገልጋዮች ይሆናሉ. በተጨማሪም የግድ በስፖርት በመድሎ ጋር ከፍ ወይም ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ይቀበላሉ. ይህ ስልጠና በእርስዎ ብልጽግና ለማግኘት የሆነ ለም መሬት ይፈጥራል. የ አትሌት መንገድ እሾሃማ በዘፈቀደና ቢሆንም, ውጤቱ መምጣት ረጅም አይደለም. ምናልባት በቅርቡ ግሩም አትሌት ለመሆን እና የስፖርት ዋና እጩ ተወዳዳሪ ሆኖ በዚህ ርዕስ ይገባቸዋል ይሆናል. CCM - ጥሩ ይመስላል!