ጤና, ጤናማ የአመጋገብ
የለውዝ ማር: ባህርያት እና መተግበሪያዎች.
ወሰን ቡናማ ማር ምግብ ብቻ የተወሰነ አይደለም. በተጨማሪም እንደምናስተናግድ እና የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከል ያገለግላል.
ይህም, መራራ ወይም astringent ንዑስ ዓይነት የሚወሰን ጀምሮ ለዚህ ምርት ጣዕም የተወሰነ ተብሎ ሊሆን ይችላል. በጣም ቀላል ሊሆን ይችላል ከሌሎች ዝርያዎች ከ ለመለየት - በውስጡ ቀለም ጥቁር ቡኒ እና ጣዕም በጣም ቀላል ነው. በሦስት ሳምንታት ጊዜ ውስጥ - ዛፉ የአበባ ወቅት እጅግ በጣም አጭር ስለሆነ እውነተኛ, የተፈጥሮ የለውዝ ማር, አነስተኛ መጠን ውስጥ ምርት ነው. በ ይደውሉና ውስጥ ዛፍ ስርጭት አካባቢ በጥቁር ባሕር ዳርቻ ላይ እና ካውካሰስ ውስጥ እና ማዕከላዊ ሩሲያ ውስጥ በአንዳንድ አካባቢዎች ላይ ነው.
ይህ ማር ያለውን የለውዝ የተለያዩ ፈሳሽ ወጥነት የቀረውን ጋር ሲነጻጸር, በጣም ረጅም ነው እንዳለው አስደናቂ ነው. ይህም, ይህ ንብረት, እናንተ ተፈጥሯዊ መለየት ይችላሉ ነው አንድ የንብ, ማር ላይ ይሰራል. ለጊዜው ተወዳጅ, ተንኮል አምራቾች ቅልቅል ለመስጠት እየሞከሩ ነው caramel እና ማር እና የለውዝ መካከል buckwheat ማር.
አንድ ምርት ጠቃሚ የሸማች ጸባዮች: ማር ይህን የተለያዩ ጎጂ ተሕዋስያን ላይ ጠንካራ ጥበቃ መስጠት የሚችል ነው. በዚህ ምክንያት, ለምሳሌ angina, ይዘት የመተንፈሻ እና ኢንፍሉዌንዛ ያሉ በሽታዎች ላይ ሊውል ይችላል. በተጨማሪም መተሻሸት, ቁስል እና ቃጠሎ መያዝ ይችላሉ. እኛ ባህላዊ መድኃኒት መንገድ ላይ አንድ ዕርቅን ተዋጊ በመባል ይታወቃል ለዘመናት ይህ ማር እንደ ትግበራ ስለ መነጋገር ከሆነ በአስም, በብሮንካይተስ , እና ሌሎች የሳንባ በሽታዎች. ፀረ-በሰውነት እና ፀረ-ብግነት ተጽእኖ እያሳደረ ችሎታ እና የምግብ ፍላጎት ይፈጥራል. tromboleftita እና varicose ሥርህ - ዝውውር ሥርዓት ጋር የተያያዙ በሽታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ. ዘወትር በአነስተኛ መጠን ያለው ምርት መውሰድ ከሆነ ጤናማ የደም ግፊት ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪም የኩላሊት በሽታ እና በትንፋሽና ሥርዓት ህክምና ውስጥ ውጤታማነት ልብ በል.
ይህ ትግል አንድ ልዩ የተፈጥሮ መፍትሔ ነው በሽታዎች ሙሉ ዝርዝር አይደለም. በተግባር, የለውዝ ማር ላይ ጠቃሚ ውጤት እንዳለው ሰውነቱ. ይህ ግን ብቻ ተጨማሪ መሣሪያ እንደ ቁስለት ሕክምና ላይ ሊውል ይችላል. እርስዎ የጉበት በሽታ ያላቸው ከሆነ, እንደ ማር በጣም ይመከራል.
አንተ ከሆንክ, ደግነቱ, ጤናማ, የተፈጥሮ ምርት እርስዎ ብቻ ትናንሽ ክፍሎች ውስጥ አንድ ቀን ሊኖረው ይችላል. አካል ለ ጣፋጭና ጥቅም ብቻ - ማር obscheukryaplyayuschie ባህሪያት ለረጅም ጊዜ ይታወቅ ነበር. ይህ ሁሉ የማይካድ እንጋለጣለን, ለ, ይህም ደግሞ በቀላሉ ሰውነቱ ሥርዓት ላይ ያረፈ, እና በጣም በፍጥነት ውስጥ የተካተተውን የኃይል ጥንካሬ የሚሰጠው ነው, ይህ ግልፅ መሆን አለበት. በተጨማሪ, ምርት ብቻ የነርቭ ሥርዓት የሚደግፍ ነው. ሰው ሰራሽ በሆነ ሴዴቲቭ በ ምርት ምትክ ሌሎች - ስለዚህ አንድ ማንኪያ መብላት ይቻላል.
የተለመዱ ምግቦች መካከል ጣዕም ንዲጎለብት ለማድረግ, የምግብ የለውዝ ማር ሊታከሉ ይችላሉ. ይህ 60 ዲግሪ ሴልሲየስ በላይ እንዳትበድል አይደለም ከሆነ የምርት ባህሪያት አይጠፉም. ለምሳሌ ያህል, buckwheat, ቺዝ ወይም ውስጥ ሊታከል ይችላል የሩዝ ጥራጥሬ. ይህ ብቻ ጣዕም ያሻሽላል. በተጨማሪም, ጣፋጮች ውስጥ ማር የሻይ ማንኪያ, አይስ ክሬም, ኬክ ጋር ጣልቃ አይደለም.
ነገር ግን ማር contraindicated ነው የለውዝ ወይም የፍጆታ መጠን መካከል ጥብቅ ቁጥጥር የሚያስፈልጋቸው ሰዎች ምድብ አለ. ትልቁ ምድብ - diabetics. በቀላሉ አንድ ሐኪም ሳይሆን ከእነርሱ የተወሰነ መጠን በላይ የሆነ ምርት የለም ያማክሩ. ሁለተኛው, እምብዛም የተለመደ ምድብ - የታመመ idiosyncrasy. እነዚህ ሰዎች ምርት አንዳንድ ክፍሎቹ ግለሰብ አለመስማማት መከራ ነው. እንደዚህ ያለ ሰው ማር በርካታ ጥቅም ከሆነ, እሱ ራስ ምታት, ንፍጥ, ማሳከክ, የጨጓራና ረብሻ የሚጀምረው.
ስለዚህ, ንብ ምርቶች መደበኛ ፍጆታ, በተለይ ዓይነት ውስጥ, የጤና ጥቅም የሚያመጣ መሆኑን በልበ ሙሉነት መናገር እንችላለን. ከፍተኛ-ጥራት ያለው ማር ይበላል. የለውዝ ክፍል ሙሉ በሙሉ በዚህ ትርጉም ይስማማል!
Similar articles
Trending Now