ምግብ እና መጠጥ, የምግብ አዘገጃጀት
ጥብስ ዱባ - የምሥራቃውያን ቅጥ ውስጥ የንቅሳትና መክሰስ
ጥቂት ሰዎች እናውቃለን ወደ ኪያር መካከል ከአውሮፓና ሕንድ ውስጥ ነው. በአጠቃላይ, በምሥራቅ, ይህ የአትክልት በፊት በክርስቶስ ጀምሮ ይታወቃል. እኛ ብቻ በዘጠነኛው መቶ ዘመን ውስጥ ታየ እና ወዲያውኑ በጣም ተወዳጅ ሆነ አላቸው. አሁን, ይህ ሊያስመስለው ፍሬ የተለመደ ምርት ለመሆን. ወቅቱ ጋባዧ መካከል ካጠፉት ጋር ብዙ ጊዜ የቤተሰብ ዕለታዊ አመጋገብ ውስጥ ለማካተት ይሞክሩ. በመሰረቱ ኪያር ትኩስ ሰላጣ ለማዘጋጀት ጥቅም ወይም ቀዝቃዛ የአትክልት ሾርባ ጋር አንድ ላይ ሆኖ ነበር. መጀመሪያ በጨረፍታ, ይህ ማንነቴን አረንጓዴ ምርት ሙሉ በሙሉ ዋጋ ቢስ ሊመስል ይችላል. ሁሉም ኪያር 95 በመቶ ውኃ መሆኑን ያውቃል. ነገር ግን ሁሉም ሰው ቀሪው 5 በመቶ, ቫይታሚኖች መካከል ባለ ውስብስብ ካልሆነ በስተቀር, የራሱ መዋቅር ውስጥ የያዘ እንደሆነ ያውቃል ማለት ይቻላል በሙሉ Mendeleev ማዕድ ነው. ኪያር, መርህ ላይ, አንድ የአመጋገብ ምርት ይቆጠራል. በውስጡ መልካም ውፍረት ቁጥጥር ለ በጾም ቀናት ውስጥ መጠቀም. ግን አንዳንዴ ያልተለመደ ነገር ይፈልጋሉ.
(የምታሳርራቸው ለ) ዱባ, ጨው, (breading ለ) የስንዴ ዱቄት, የአትክልት ዘይት: በውስጡ ዝግጅት አነስተኛ ምርቶች ስብስብ ያስፈልግዎታል ለ.
የ አሞላል አለብዎት: ጎምዛዛ ክሬም እና ሽንኩርት.
አበሳሰል ሂደት እጅግ በጣም ቀላል ነው:
- ዱባ (የተሻለ አብሮ ትንሽ የተቆረጠ አትክልት) እየቆረጡ እንዲጠፋ መደረግ አለበት.
- የተከተፈ ፍራፍሬ አቅልሎ ጨው እና ትንሽ የራሰውን ምርት ወደ 10 ደቂቃ ያህል ትቶ ወደ ሳህን ውስጥ እፈጽማለሁ.
- ዱቄት ውስጥ ኪያር ጥቅል ተሰንጥቆ ከዚያም የወርቅ ጨረታ ንጣፍ ድረስ አትክልት ዘይት ውስጥ የተጠበሰ.
- የ አሞላል የፕሬስ እርዳታ ጋር ሽንኩርት መፍጨት እና የኮመጠጠ ክሬም ጋር ቀላቅሉባት ማዘጋጀት.
- ጥብስ በዱባ በወጭት, ከላይ ሽፋን መልበስ አዘጋጅተናል አኖራለሁ.
በጣም ጣፋጭ ይንጸባረቅበታል. በመሆኑም ዝግጁ ጥብስ ዱባ ወዲያውኑ ወደ ጠረጴዛ ለማምጣት እና እነሱን ለማቀዝቀዝ መፍቀድ ይችላሉ.
ይህን ለማድረግ, እናንተ መውሰድ አለበት: እንቁላል አንድ ባልና ሚስት, ዱባ 6 (እርስዎ በጪዉ የተቀመመ ክያር ይችላል), ወተት, በብርጭቆ rapeseed ዘይት, ስንዴና በቆሎ ዱቄት
በፍጥነት እና በቀላሉ የተዘጋጀ:
- ዱባ ቀለበቶች ውስጥ ይቆረጣል.
- እንቁላል ምቱ.
- የነዳጅ ድስቱን ወደ አፈሰሰው እሳት ላይ አኖረ.
- ሁሉም ምርቶች በተለየ ሳህኖች ላይ ተዘርግተው ነው.
- ወደ ዘይት መፍላት ሲጀምር, በኪያር ቁራጭ መውሰድ እና በሚከተለው ቅደም ተከተል በእያንዳንዱ በወጭት ወደ በተራቸው ንከሩት: ወተት - የስንዴ ዱቄት - እንቁላል - ከበቆሎ. ፍራይ በእያንዳንዱ ጎን ላይ 2 ደቂቃ.
ጨርሷል ቁርጥራጮች ትርፍ ስብ ለማስወገድ ንጹህ ጨርቅ ላይ ማስቀመጥ. ጥብስ pickles, በዚህ መንገድ የበሰለ የማይረሳ ጣዕም ያላቸው እና ዲሽ የተመጣጠነ በቂ ያገኛል.
የሰው ልጅ የፈጠራ ብዙ ችሎታ ነው. አንድ ብቻ የተለመደው አባባሎችን ጎን ማስቀመጥ እና ተጨማሪ ሙከራ አትፍራ መሆን የለበትም.
Similar articles
Trending Now