Berry የቀጋ ፍሬ, ጥቅም እና ጉዳት: በ የጤና አገልግሎት ከጓሮ

የቀጋ ፍሬ - በጣም ታዋቂ የአትክልት ተክሎች መካከል አንዱ, ገነቶች እና የአትክልት ውስጥ ሊገኙ የሚችሉ በሚያፈራበት ቁጥቋጦዎች. አንተ የሰብል ጥሩ እንክብካቤ መውሰድ ከሆነ, አንድ ቁጥቋጦ ውስጥ መከር ጥሩ ዓመት 23 ኪሎ ግራም ለመድረስ - መስማማት ይሆናል, ቆንጆ ነው! እና አጥር በመሆን ተተከለች ራስህን ቁጥቋጦዎች, በጣም ኃይለኛ እንዲያድጉ (ቁመቱ እስከ 150 ሴ.ሜ) እና ግሩም ቅጥርም ቀጠረለት እንዲሆኑ ተደርገው ነው.

ጣፋጭ እና ጤናማ

ምን ያህል እንዲህ አድናቆት እና የቀጋ ፍሬ ይወድ ነው? ጥቅሞች እና ፍራፍሬዎች ይጎዲሌ በታች ውይይት ይደረጋል. ጥሩ በመጠኑ የአሲድ ጋር, የቤሪ ሲመለከቱም ጣፋጭ ይደርሳል. እነርሱ የተሻለ ለማግኘት ይፈራሉ በተለይም, ያለ ፍርሃት, ትኩስ መበላት ይችላል. የቤሪ መካከል ካሎሪ 100 g ብቻ 44 kcal ነው. ጭማቂ እና በገለፈቱ ምርት ጥንቅር እንደ pectin, እንደ ሰብዓዊ አካል ያሉ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ያካትታል አሲድ, malic አሲድ, ሲትሪክ. የሴሮቶኒን እና ፍሌቨኖይድ, ፎሊክ አሲድ, ብረት, አዮዲን, ሶዲየም, ፖታሲየም, ማንጋኒዝ, ካልሲየም, ፎስፈረስ እና ብዙ ሌሎች የኬሚካል ንጥረ ነገሮች, C ቫይታሚኖች, ቢ, ኤ, እና ሌሎችም - ባለ gooseberries ናቸው.

ቤሪ የማይታበል ናቸው ጥቅሞች እና (ጉዳት ከተዘረዘሩት ንጥረ ነገሮች ማንኛውም ግለሰብ አለመስማማት ምክንያት ነው) መደበኛ ፍጆታ ያስፈልገናል. የቀጋ ፍሬ እየተዘዋወረ ግድግዳዎች መካከል ጥንካሬ እና የመለጠጥ ይሰጣል. ካጠፋ ኮሌስትሮል ሐውልቶችና. በንቃት ያንዣበበውን ስክሌሮሲስ ለመዋጋት ያግዛል, ትውስታ, የአእምሮ ሂደቶችን ለማሻሻል ይረዳል. አደገኛ እና የሚሳቡት ዕጢ ዕድገት የበሰለ gooseberries ቆም ይላል. እንዲህ ምርመራዎች ውስጥ ጥቅም (እና በሽታ ጉዳት) ይህ ባህላዊ ሕክምና ታላቅ ተሞክሮ ያረጋግጣል. የዚህ ፍሬ መጠቀም ነጻ ምልክቶች ላይ አካል አንጹ ይረዳል. ለበርካታ ጊዜያት የቀጋ ፍሬ ተፈጭቶ, ወደ hematopoietic ክፍሎች ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያለውን ቅደም ተከተል ምክንያት, በሽታ የመከላከል አቅም ያሻሽላል. እሱም አንድ የተፈጥሮ የአንጀትን, የሽንት እና choleretic እራሱን እንደ አረጋግጠዋል. በአጭሩ, አንድ እውነተኛ የተፈጥሮ ፋርማሲ, እና ተጨማሪ! ይህ የመድኃኒት ምርቶች ብዙ እና ባህላዊ መድኃኒት የምግብ አዘገጃጀት gooseberries መግባት ያስደንቃል? በዚህ ሁኔታ ውስጥ ጥቅም እና ጉዳት የኋለኛውን ትክክለኛው አቀራረብ በጣም አልፎ አልፎ ይታያል እንደሆነ የተሰጠው, ሊወዳደር አይችልም.

በሐኪም ማጣቀሻ

እንጆሪ ጭማቂ (እርግጥ ነው, የተፈጥሮ እንጂ ፋብሪካ, የቤት-የበሰለ) ማር ያለውን በተጨማሪም ጋር ውሃ ጋር በራሱ ይወሰዳል ወይም የተቀላቀለ. አስፈላጊነት radioraspada ምርቶች ከ አካል ለማንጻት ጊዜ ንጹህ ምርት መጠጣት አለበት. ማርግሬት ማነስ, የደም ማነስ, የደም መፍሰስ, የቆዳ ብግነት ጥሩ ነው. በውኃ ተበርዟል, የሚያምንም ከ ያድናቸዋልም እና ተፈጭቶ normalizes. ሂሞግሎቢን ትኩስ gooseberries ይጨምራሉ. አንዳንድ ታካሚዎች ትኩስ የቤሪ አጠቃቀም ላይ ጥቅም እና ጉዳት - አንድ moot ነጥብ, ጀምሮ የአንጀት ችግር, የሆድ ቁስለት እና ሌሎች የጨጓራና መዛባቶች ሁሉንም ዓይነት የሚሠቃዩ ሰዎች ይቻላል እያሽቆለቆለ. ነገር ግን ድርቀት, የአንጀት ችግር ጋር gooseberries ያለውን undoubted ጥቅም. በሽታ ለመቋቋም, አንድ ዲኮክሽን ችግሩ መፍትሔ እስከሚያገኝ ድረስ 3-4 ጊዜ በቀን 50 ግራም አጥብቀው እና መጠጥ, ቤሪ አዘጋጀ. የ አዘገጃጀት በጣም ቀላል ነው: 10-12 ደቂቃዎች የተቀቀለ ውሃ እና እባጩ የቤሪ (አይደለም ያነሰ tablespoon) አንድ እፍኝ, ከዚያም ይጣራሉ, እንዲፈጸም እና ሰክረው ነው. ታዋቂ እንጆሪ የቀጋ ፍሬ እና የቤት canning. አንድ ጣፋጭ መጨናነቅ የኑሮአቸውን ጀምሮ, compotes እና ጭማቂ ጥሩ ናቸው.

, የቤሪ A ብዝተው ይመገቡ የክረምት ለ ነፍስ ላይ ከሌላቸውና እና ጤናማ ይቆያሉ!