Blackberry. የጤና ጥቅሞች

ብላክቤሪ - አንድ እሾሃማ ቁጥቋጦዎች ነው የ Rosaceae ቤተሰብ. ይህ ያለው ትልቅ ፍሬ ሽንኩርትና ጋር ቅርጽ ተመሳሳይ በተጠናወተው ጥቁር ቀለም,. የ blackberries ብዙ ሊጠበቁ ናቸው. እነዚህ ጣፋጭ እና ጎምዛዛ ቅመሱ.

ብላክቤሪ ፍሬዎች ለአንድ መያዝ ማዘውተርና ውስብስብ. እነዚህ የቤሪ ማዕድናት አሉ ቫይታሚን ሲ ትልቅ ብዛት ይዘዋል. እነዚህ ማግኒዥየም እና ሶዲየም, ካልሲየም እና ብረት, ፎስፈረስ እና ፖታሲየም, መዳብ እና ኒኬል ይወከላሉ. ብላክቤሪ ቫይታሚኖች አንድ ቡድን ለ እንዲሁም ግሉኮስ, ፍሩክቶስ, ሴሉሎስ, pectins, ኦርጋኒክ አሲዶች እና tocopherols ጋር በተያያዘ ገጽ, K, P, ኢ, ኤ, ውስጥ ያቅርቡ. ዘሮቹ አንድ የሰባ ዘይት (ከ አሥራ ሁለት በመቶ) ናቸው. ጠቃሚ ሥሮች እና ተክል ቅጠሎች. የቫይታሚን ሲ, አሚኖ አሲዶች, tannins እና ማዕድናትን ብዙ አለን.

አስቀድሞ በጥንት ዘመን ዘንድ የተለመዱ ናቸው blackberries, ጥቅሞች እና ይጎዳል, ቤሪ የቀሩት መካከል ጎልቶ ይታያል. ዘመናዊ ሳይንቲስቶች በየዕለቱ የዚህ ተክል ፍሬ ለመብላት ይመከራሉ. ይህ ካንሰር እራስዎን መጠበቅ ይቻላል. ፎልክ ፈዋሾች blackberries ልዩ ልዩ በሽታዎችን ለማስወገድ ጥቅም ላይ.

ተፈጥሮ ይህን የመፈወስ ስጦታ መመገብ ያስችልዎታል የደም ሥሮች ለማጠናከር. phenolic ውህዶች መካከል ያለውን ስብጥር ውስጥ መገኘት ምክንያት ይመስላል ይህም አጠቃቀም BlackBerry,, ፀረ-sclerotic እርምጃ አለው. የቤሪ catechins እና flavonols, anthocyanins leucoanthocyanins የሚገዙም ፀረ-ብግነት እንቅስቃሴ ንቁ ክፍሎች ናቸው. ለእነርሱ ምስጋና, Blackberry አጠቃቀም ምች እና የትኩሳት እና ጉንፋን ጋር ይታያል. ቤሪ, የሰውነት ሙቀት መጠን ይቀንሳል መቆጣት ይቀንሳል በጥም quenches. በመደበኛ አንጀቱን መካከል ሥራውን, እንዲሁም የማስታወስ ችግሮች (ለምሳሌ: cystitis) ጠቃሚ BlackBerry ፍሬ. Pectin, ቤሪ ክፍል, አካል እና ከባድ ማዕድናት strontium የጨው ለማንጻት ይረዳል.

የተለያዩ pathologies ማስወገድ በሆነው እያለ ተክል በሌሎች ክፍሎች ውስጥ ተያዘ ይህም ጥቅም Blackberry, በስፋት ባሕላዊ አዘገጃጀት ላይ ውሏል. ለምሳሌ ያህል, ቁጥቋጦዎችና ቅጠሎች እና ስሮች ቁስል ፈውስ, astringent እና ፀረ-ብግነት ውጤት ማቅረብ ይችላሉ. Blackberry በሰውነት ለማስወገድ ይመከራል. ይህ የራሱ ስርወ ከሚኖረው ያለው ጠንካራ diuretic እርምጃ, ይቻላል ምስጋና ነው.

ምክንያት በሰው ጤንነት አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ ይዘት ይመስላል አጠቃቀም በተመለከተ ያለውን ተክል, ስለ BlackBerry ቅጠሎች, ይህም አብዛኛውን ጊዜ ዲኮክሽን ሆኖ ያገለግላል. ይህ መሳሪያ, የጨጓራ የሚያንቀሳቅሰውን ችፌ ፈወሰ እና ቆዳ ወርሶታል ያለውን ብግነት አያስቀርም. ጀምሮ የተዘጋጀ አንድ ዲኮክሽን BlackBerry ውስጥ ቅጠል, angina ጋር ይረዳል. ይህ ልጥፍ-የቀዶ ተጠባቂ በሽታ የሚመከር ነው እና ማረጥ ፍሰት ለማመቻቸት.

እንዲሁም እንደ ልብ ጋር ችግሮች ሁኔታ ጥቅም ላይ ትንሽ የታወቁ የመሠረተች Blackberry, የነርቭ ሥርዓት መታወክ ለማስወገድ. ለመድኃኒት ዕፅዋት ቅጠሎች መካከል ከሚኖረው አንድ diuretic, ፀረ-ብግነት እና ሆነው ጥቅም ላይ ይውላሉ ቁስል እንዲሽር ወኪል. ይህ ዕጽ stomatitis በብቃት በአፍ ያለቅልቁ ለማምረት. ብላክቤሪ ቅጠሎች መበስበስን ሙጫ ችግሮች ከሚኖረው አያስቀርም. ቁስልን, ቁስሎችን, ከግላንደርስ እና ሌሎች በርካታ የቆዳ በሽታዎች ሕክምና የሚያገለግሉ ለመድኃኒት. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, በርዕሳቸው ተግባራዊ ያለውን ተክል, ቅጠሎች ጀምሮ gruel ማዘጋጀት. ብቻ የግለሰብ አለመስማማት ሁኔታ ውስጥ ፈውስ ቤሪ Contraindicated.