Gastritis እና pancreatitis ለ ተገቢ አመጋገብ

ተገቢ እና ያልተስተካከለ ምግብ, ውጥረት እና ምግብ ደካማ ጥራት gastritis እና pancreatitis እድገት አስተዋጽኦ. ቆሽት - እነዚህ በሽታዎች ሁለቱም ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው እና እንኳ በአንድ ሰው ውስጥ መገኘት ሊሆን ይችላል, ብቸኛው ልዩነት gastritis ሆድ ውስጥ mucous ገለፈት, እና pancreatitis ተጽዕኖ ነው. እነዚህ በሽታዎች ሕክምና ይልቅ የሕክምና ጣልቃ ይልቅ, የተመጣጠነ ምግብ እርዳታ ላይ በዝቶአል. ስፔሻሊስቶች gastritis እና pancreatitis ውስጥ አመጋገብ አዳብረዋል.

አመጋገብ ደንቦች

gastritis እና pancreatitis ለ አመጋገብ ምክንያት ተገቢ እና ጉዳት ምግብ አጠቃቀም ወደ የጨጓራና ትራክት ተሐድሶ አስተዋጽኦ ያደርጋል. መደረጉን የሚከተሉትን ደንቦች ማስታወስ አስፈላጊ ነው:

1. ስለታም ጥቃት በኋላ እነዚህን በሽታዎች ማንኛውም ለበርካታ ቀናት ውስጥ እንዲማቅቁ ይመከራል. ብቻ ያልሆኑ carbonated የማዕድን ውሃ መጠጣት ትችላለህ.
2. የምግብ የተጠበሰ መሆን የለበትም. አንተ በእንፋሎት, መፍላት ወይም ጋገረ በ ምግብ ማብሰል ይችላሉ. ማንኛውም ጥብስ ምግቦችን ወደ አመጋገብ ተነጥለው አለበት.
3. አንተ "ይጥለዋል ወደ" ብርቅ መብላት, ነገር ግን ጥቅም ላይ ከሆኑ, ይህ ልማድ ደህና ለማለት ጊዜ ነው. gastritis እና pancreatitis ለ አመጋገብ አነስተኛ ክፍሎች ውስጥ አምስት ምግብ ያካትታል.
4. የፕሮቲን ቅበላ ምንም ገደቦች, ነገር ግን ካርቦሃይድሬትና ስብ ጋር እነሱን አላግባብ አይደለም በጣም መጠንቀቅ ያስፈልገናል.
5. gastritis እና pancreatitis ለ አመጋገብ ፈሳሽ እና semiliquid ምግቦችን ትልቅ መጠን ይጨምራል.
6. ለምትቀቡ ፍጆታ (በተለይ pancreatitis) መቀነስ አለበት, የ gastritis እንዲሁ በመሠረታዊነት, ይሁን እንጂ, የሰባ ምግብ ለሆድ ረዘም የተፈጨውን መሆኑን ከግምት መውሰድ ይኖርባቸዋል አይደለም ጋር, አንድ ቀን ሳይሆን ከ 30 በላች ይመከራል.

ምን መብላት አይችልም?

ፈጣን ምግብ, የታሸገ እና ጨሰ ምርቶች, አይስ ክሬም, የአልኮል እና ለስላሳ መጠጦች, ቅጠላ እና ቅመማ ቅመም, የሰባ መብል የተለያዩ ጥሬ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች እንዲሁም ትኩስ ነጭ ዳቦ (pancreatitis): የበሽተኛው አመጋገብ ከ የሚከተሉትን ምርቶች ማግለል አስፈላጊ ነው. ንዲባባሱና ወቅት ፓስታ እና የጥራጥሬ መብላት መቆጠብ ይኖርብናል.

ፍጹም ምግብ

ንዲባባሱና ጊዜ በኋላ ቃር እና gastritis ለ አመጋገብ ያካትታሉ: ጥራጥሬ ከ mucous ሾርባ, ወደ የደረቀ ነጭ ዳቦ (ብስኩቶች ሊሆን ይችላል), የተቀቀለ እንቁላል, ብስኩት, marshmallows, ጎምዛዛ ጃም, ዘንበል ዓሣ እና ስጋ, ጎምዛዛ kefir, እርጎ እና ሌሎች የወተት ምርቶች, ጎጆ አይብ, በጣም ጨዋማ አይደለም አይብ, ማንኛውም ጥራጥሬ (በስተቀር ማሽላ, በቆሎ, ገብስ), አትክልቶች (በመመለሷ, ካሮት, ድንች እና ጎመን), የተፈጥሮ Jelly, ጭማቂ (አይደለም ጭማቂ), የተቀቀለ ፍሬ, ሻይ, ኮኮዋ, ስኳር እና ማር.

የክብደት መቀነሻ ለ አመጋገብ

የጨጓራ በሽታ ሕመምተኞች, ከልክ ያለፈ ክብደት ማስወገድ ሊኖሯት አንድ አስፈላጊ ከሆነ, ይህ ግዴታ ነው ጋር gastritis, ማክበር ለ መደበኛ አመጋገብ መጠቀም ይገባል. መቀነስ የካሎሪ ቅበላ በእንስሳት ስብ መጠን መቀነስ, የ አመጋገብ ከ ማስወገድ, ጣፋጭ ምግብ (ኬኮች, ቸኮሌቶች, ወዘተ መ) ምክንያት ሊሆን ይችላል. የምግብ, ነው, ፕሮቲን, ስብ እና ካርቦሃይድሬት ይዘዋል ሚዛናዊ መሆን መቀጠል አለበት. እናንተ ደንቦች መገዛት ከሆነ, gastritis እና pancreatitis ለ አመጋገብ ክብደት ቀስ በቀስ ቅነሳ አስተዋጽኦ ያደርጋል.