ምግብ እና መጠጥየማብሰያ ጠቃሚ ምክሮች

ሕፃናት ለ አይብ ምግብ እንዴት

የእኛ ዲስትሪክት ውስጥ ሆስፒታል ልጆች ጤናማ የአመጋገብ ላይ ንግግሮች ማለፍ ጀመረ. እኔ በዚህ ርዕስ ላይ ፍላጎት ነኝ ርዕሶች መካከል አንዱ "ሕፃናት ለራሳቸው አይብ ማድረግ እንደሚችሉ" ነው. በአጠቃላይ, ልጆች ላይ - በጣም ውድ ነገር የለም እንዲሁም በሕይወታችን ውስጥ ሊሆን ይችላል. እነዚህ ሁሉ መጨረሻ ላይ, የእኛ የወደፊት, ተስፋችን, የእኛ ነጸብራቅ ናቸው. ስለዚህ, እያንዳንዱ ሴት በማንኛውም መንገድ አንድ ልጅ ጤንነት ጠብቆ ለማቆየት, በሕይወታችን ውስጥ ሊሆን ይችላል ሁሉ መከራ የመጡ ልጅዎን ለመጠበቅ በሁሉም መንገድ ላይ ይተጋል. ከሁሉም አስቀድሞ, እርስዎ የልጅዎ አመጋገብ ትኩረት መስጠት አለብን. አንድ ልጅ አካል, ይህ የጡንቻ የጅምላ የሚጨምር እያደገ በመሆኑ, አጥንቶች እንዲያድጉ - አብዛኛዎቹ ሕፃን አካል ካልሲየም እና ፕሮቲን ያስፈልገዋል. በብዛት ውስጥ እነዚህ ሁለት ምርቶች እርጎ ውስጥ ይዟል. በእርግጥ ብዙ እናቶች "ሕፃናት አይብ? ማድረግ እንደሚችሉ" ያሳስባቸዋል; ምክንያቱም ይህ ስለ እኛ አንድ ውይይት ላይ ይሸከማል ዛሬ ነው, ጥቂት አዘገጃጀት እንመለከታለን.

አንተ ወተት ሕፃኑ በቂ ካልሲየም, እና አስፈላጊ ፕሮቲኖችን ማግኘት ነው ብለው ካሰቡ, አንተ እጅግ ተሳስተዋል. አድጋ እና እነዚህን ምርቶች በውስጡ መስፈርቶች ልጁ እንደመሆኑ መጠን, ያድጋል. የእናት ወተት ሙሉ በሙሉ በየዕለቱ መስፈርቶችን ለማሟላት አይችልም ዓመት ቀረብ ነው, ስለዚህ grudnichka አመጋገብ ጎጆ አይብ ለማስተዋወቅ ይመረጣል. የመጀመሪያው መካከል ወደ አመጋገብ ወደ የምናቀርብበት ይህ የወተት ምርት,. እርግጥ ነው, ቀላል ብቻ ሱቅ ሄደው ዝግጁ-የተሠራ ጎጆ አይብ ለመግዛት ነው, ነገር ግን ይህ ልጅ አስተማማኝ የሆነ ዋስትና የላቸውም. ይህ ቤት, ይህ ራሷን ማብሰል የተሻለ ነው. 9 ወራት - ጎጆ አይብ በአብዛኛው ሳይሆን ቀደም ሲል ከ 6 ወር, ከፍተኛውን ዕድሜ የሚተዳደር ነው. ይህ ሕፃን አዳዲስ ምርቶች ወደ እውቀት ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ነው. እና አሁን ሕፃናት አይብ ማድረግ እንደሚችሉ ተወያዩ.

1 መንገድ - አይገኝ ላይ እርጎ Tart. እኛ ትኩስ 1 ሊትር የሚጠይቁ የፈላ ወተትን , እና (ጎምዛዛ ክሬም, kefir, እርጎ ወይም ሌላ የወተት ምርት አይገኝ ሆኖ ጥቅም ላይ በሚዘፈዘፍበት) እርሾ 60 ሚሊ. ወተት (ይህንን bifidobacteria እና lactobacilli ልማት እና ሕይወት ለማግኘት የሚያስችል ከብሔራዊ ሙቀት ነው) የሰውነት ሙቀት ወደ ለማቀዝቀዝ በመስጠት, እባጩ ላይ ያመጣል. ከዚያም እንደ ጎምዛዛ ክሬም እንደ እንዲቀዘቅዝ ወተት ወደ የእኛ ማስጀመሪያ አስተዋወቀ. እኛ ሙሉ acidification ድረስ ብቻ ወተት የተጠበቀ ነው. በመቀጠልም, እኛ በረዳህ ወተት ወስደው ዘገምተኛ እሳት ላይ አኖረው. ከጥቂት ጊዜ በኋላ ያንን የሴረም ለመለየት ይጀምራል ልብ ይሆናል. አፍልቶ ለማምጣት አይደለም, አለበለዚያ ምንም ነገር ይከሰታል. አዝጋሚ አንተ ወተት ትኩሳት, አይብ ለስለስ ያገኛሉ. እኛ ዝግጁ, whey እዳሪ በመስጠት, በወንፊት ውስጥ አይብ አረፍ በሉ. ደህና አንተ አሁን ማድረግ እንደሚችሉ እናውቃለን, ይህ ነው ሕፃናት አይብ ሲፈላ. እነርሱ ደግሞ በዕድሜ ልጆችን ለመመገብ ዘንድ አይብ ይህን መጠን ጀምሮ, በቂ ያግኙ.

እኛ አሁን ተምረዋል እንዴት እንዲፈላ በ ልጅዎ ለ አይብ ምግብ ያለ እርሾ ማብሰል ያለውን ዘዴ እንመልከት. ስለ አይብ (50 ግራም) አንዱ ክፍል ዝግጅት, ወተት ግማሽ አንድ ብርጭቆ ያስፈልጋል, እና ክሬም 100 ግራም. አንድ ለትንሽ ውሰዱ ወተት አፍስሱ; ከዚያም ከረጢቱን ውጭ ክሬም ማነሣሣት. ብለው በጭፍሮች ዘንድ ምንም አያስፈልጋቸውም, ስለዚህ አይብ ተጨማሪ flakes ይኖራቸዋል. ቀቀሉ እና ቁሥለ ክሬም ወደ 5 ደቂቃ ለመስጠት እና እርጎ ወደ ገነትነት ተዳፍነው ወደ ያምጡ. ከዚያም ሁሉም ዝሎ ነው whey በመጠበቅ, ወደ ማያ ገጹ ላይ ተጥሎ, እና አይብ መደሰት ነው, ተመሳሳይ ማድረግ. ይህ የምግብ አሰራሮች እርጎ, ጣፋጭ ምንም ጎምዛዛ, እና ወፍሮ ይዞራል. የ የሴረም በተመለከተ, ይህ ለመዋቢያነት ምርት መጠቀም ይቻላል, (የሴረም ፕሮቲኖች ከእሷ ትልቅ መጠን ውስጥ) ሕፃን መስጠት ይችላሉ - በጥቅስ, ይህም ፍጹም ፊት ላይ ትወፍራለች ጥገናዎች degreases ነው. በመሆኑም ሁሉም ጓደኞቼ, ለማስተማር አይብ ማድረግ እንደሚችሉ ሕፃን ለማግኘት, ስለዚህ እኛም ሆነ ልጆቻችን በጣም ጤነኛ እና ጠንካራ ይሆናል. ጤናማ ይቆዩ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.unansea.com. Theme powered by WordPress.