ቼሪ ቲማቲም ጋር ሰላጣ

ጸደይ ከመቼውም ትኩስ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ይፈልጋሉ. ይህ አያስገርምም - ቫይታሚን እጥረት እኔ ቼሪ በቲማቲም ጋር ሰላጣ ለ የምግብ አዘገጃጀት ለማቅረብ ይፈልጋሉ znat.Poetomu ዛሬ ራሱ ያደርገዋል. ሁሉም, ቀላል ጣፋጭ እና ውብ, ፍጹም ተራ የመመገቢያ ለማግኘት, እንዲሁም እንደ ታላቅ ግብዣ ለ ያገኛሉ.

ቼሪ ቲማቲም "ቫይታሚኖች» ጋር አዘገጃጀት 1. የሰላጣ. ይህ ሰላጣ ምሳ ወይም እራት ወደ ፍጹም ማሟያ እንድትሆን ነበር. ሰላጣ ያህል, እኛ ቼሪ 5-6 ቁርጥራጭ, አንድ መካከለኛ መጠን ያላቸው ኪያር, ቡልጋሪያኛ ቀይ በርበሬ ግማሽ, አንድ ትንሽ ሽንኩርት, የትኩስ አታክልት ዓይነት እና ታማኝነትንም, ጨው, ያስፈልገናል ሰላጣ እና የወይራ ዘይት ልብስ መልበስ. የእኔ አትክልቶች. ከቲማቲም ገባዎች ይቆረጣል. ግማሽ ውስጥ - ዱባ ከዚያ እንደገና ያስተጋባሉ, መጀመሪያ ቀለበቶች ውስጥ ይቆረጣል. የተፈጨ ለመከታተፍ ሽንኩርት, በርበሬ በስሱ ተከትፎ ይቆረጣል. ሰላጣ ብቻ እጅ ከየቤታቸው እና በደቃቁ shinkuem ወደ ቅጠል የቀሩት. ሁሉም ምግቦች ጨው የወይራ ዘይት ጋር, ወቅቱ ቅመሱ እና ለማገልገል, ይጣመራሉ. ይህ ሰላጣ, ቀላል ቢሆንም ለማዘጋጀት, ነገር ግን በጣም ጣፋጭ ይንጸባረቅበታል. አንተ ይሞክሩ - አንተ አልጸጸትም አይችልም.

ቼሪ ቲማቲም እና mozzarella ጋር 2. የምግብ አዘገጃጀት ሰላጣ. አይብ በሚሰጠኝ የሆነ የማቻቻል ሰላጣ ጣዕም. ዝግጅት እኛ አለብዎት: 100 ግራም mozzarella አይብ, 200 ግራም ቼሪ ቲማቲም, ወይራን ወይስ የታሸገ የወይራ አንድ ማሰሮ, 10 ድርጭቶች እንቁላሎች ነገሮችን, ትንሽ የሰናፍጭ, የአትክልት ዘይት, ጨው, ቅጠላ እና ለጌጥና የሰሊጥ. በአጠቃላይ, ቼሪ ቲማቲም ጋር ይህን ሰላጣ ይልቅ በፍጥነት ተዘጋጅተው ብዙ ጊዜ አይጠይቅም.

ድርጭቶች እንቁላል እነሱ እንዲቀዘቅዝ ጊዜ ታዲያ, ከቀፎው አጸዱ ኩክ. ግማሽ ላይ ተቆርጦ ሰፊ በሳህን ላይ አኖረው. ከዚያም ቼሪ ቲማቲም ግማሽ ውስጥ ይቆረጣል ወደ እንቁላል አናት ላይ ከመሩበት. በደብረ ደግሞ ቼሪ ቲማቲም ላይ ለተደራራቢ, በሁለት ክፍሎች ይከፈላል. Mozzarella መከታ እና ረጪ ሰላጣ. ከዚያም የሚበቃው ጋር ስለምታስጌጡና. መረቅ የሰናፍጭ ዘይት ቅልቅል ማዘጋጀት ነው. ሰላጣ ይለዋልና. ጨው እና የሰሊጥ ጋር ረጪ መጨረሻ ላይ. በጣም ብሩህ ያልተለመዱ appetizer ይንጸባረቅበታል. ይህም የተቀደሰ በዓል የሚሆን ፍጹም ነው.

ቼሪ ቲማቲም ጋር አዘገጃጀት 3. "ቄሳር" ሰላጣ. 4 ገባዎች, 5 ቼሪ ቲማቲም, ትንሽ የሰናፍጭ, የሎሚ ጭማቂ, የወይራ ዘይት, 2 እንቁላል, ሽንኩርት አንድ ቅርንፉድ, 50 ግራም - በዚህ የቅንጦት ሰላጣ ለማድረግ, ዶሮ, ነጭ ዳቦ 400 ግራም ያስፈልገናል አይብ durum, ቅጠላ እና ጨው.

አሪፍ እና ንጹህ እባጩ እንቁላል,. አንድ ድኩላ ላይ አይብ ይቀባሉ. ይህ ሰላጣ ለ ብስኩቶች, በጣም ነጭ ዳቦ ፕላኔቱ ወደ የተቆረጠ እና ምድጃ ውስጥ ቅድመ-በማድረቅ ያስፈልገዋል. ከዚያም ነጭ ሽንኩርት እንደተደቆሰ እና ዘይት ውስጥ ጠበሰ, ሽንኩርት ተመሳሳይ ዘይት እና ጥብስ ብስኩቶች መወርወር, ያስወግዱ. የዶሮ ስጋ የተቀቀለ ይችላሉ, እና ወደ ምድጃ ውስጥ ፍራይ ይችላሉ. ከዚያም ፕላኔቱ ወደ እንዲጠፋ መደረግ አለበት. የተቀቀለ እንቁላል አስኳሎች, የሰናፍጭ ቅንጣት ጋር ያዋህዳል መገንጠያው ሊጋባ. ስናፍጭ ጭመቅ ግማሽ የሎሚ ጭማቂ ውስጥ, ጨው ጋር የወይራ ዘይት, ሁከት, ወቅቱ ያክሉ. አንድ አወቃቀር አንድ የጅምላ.

ከዚያም አንድ ትልቅ በሳህን ላይ በሚያምር የሰላጣ ቅጠል ውጭ አኖራለሁ: የሰናፍጭ መረቅ የሆነ ትንሽ አፍስሰው. ቀጣይ ጭነው የዶሮ, ተሰንጥቆ ቼሪ ቲማቲም. የዳቦ ፍርፋሪ እና grated አይብ ጋር ይረጨዋል. ቼሪ ቲማቲም "ቄሳር" ጋር ሰላጣ ዝግጁ ነው! አንድ ሰላጣ ለማዘጋጀት, እርግጥ ነው, ይህ ጊዜ የሚፈጅ ነው, ነገር ግን እጅግ ጣፋጭ እና ውብ ይንጸባረቅበታል. ይህ ምግብ ለመሞከር እርግጠኛ ሁን - አንተ ይወዱታል.

በአጠቃላይ, በራሳቸው መልካም ውስጥ ቼሪ ቲማቲም ጋር ሰላጣ ሁሉ አዘገጃጀት. የሚከተለውን አዘገጃጀት የሚሆን ሰላጣ ማዘጋጀት ለምሳሌ ጓደኛዬ,. ቼሪ ቁራጮች ወደ መቁረጥ, ሽንኩርት ቅርንፉድ መንፈሳቸው ወደ ቲማቲም ጋር ያገናኘዋል, ጥቂት ማዮኒዝ የተደባለቀ ያክሉ. ይህም 200 ግራም ይወስዳል አጨስ ቋሊማ, የተቆረጠ ቁራጮች እና ቼሪ ላይ ያስቀምጣል. grated አይብ እና ቅጠላ ጋር ይረጨዋል. ሰላጣ ያለ ጨው አዘጋጀ. በጣም ጣፋጭ ነገር ወጣ ይዞራል, እና ከሁሉም ፈጣን እና ውድ አይደለም; ሁሉ እነዚህ ምርቶች አብዛኛውን ጊዜ ማቀዝቀዣ ውስጥ ይገኛል, ወይም በቅድሚያ መግዛት ይችላሉ. ሁሉም ምግብ ይደሰቱ!