አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ቺፕስ - ጣፋጭ እና ጤና ላይ ጉዳት ያለ!

ቺፕስ, ድንች አዋቂዎች ሆኑ ልጆች ይወዳሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, ብዙ ምርት ከመደብሩ መጥፎ መሆኑን እናውቃለን, እና በዚህ ጣፋጭ ምግብ የሞላበት ነበር. በተመሳሳይ ጊዜ የሱቁ "ድንች" ጥሩ አማራጭ ነው. ማይክሮዌቭ ውስጥ ቺፕስ ምግብ በቂ. ይህ በቤት ውስጥ ዲሽ ደግሞ በጣም ጤነኛ አንድ የሱፐርማርኬት ከ crisps እና ጣዕም, ምንም የከፋ የለውም. ናቸው ይህም ዋነኛ ጥቅም በቤት ድንች ቺፖችን አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ, ጥራትና ነው መካከል አልሚ ዋጋ ያለውን ምርት. የተለያዩ በሚያስመስል ተጨማሪዎች ያለ የተዘጋጀ የአገር ውስጥ ጥርት ገባዎች የድንች ጥብስ ለማከማቸት ያገለግላሉ. ስለዚህ, የቤት ቺፕስ መልክ ድንች የበሰለ, የጤና ወደ አደጋ መጨነቅ ሳያስፈልግህ መብላት ይችላሉ.

እዚህ ለማከናወን በጣም ቀላል ነው ማይክሮዌቭ ውስጥ ቺፕስ ምግብ እንዴት ያለ የምግብ አዘገጃጀት ነው.

ማይክሮዌቭ ውስጥ ቺፕስ ለማዘጋጀት እንዲቻል, ጥቂት መካከለኛ መጠን ያላቸው ድንች መምረጥ አለባቸው. ድንች ቆዳ ከ እየነጻ: በውኃ ይታጠባሉ. አንድ ሙሉ ንጹህ እና የተላጠ ሀረጎችና ለማግኘት በደንብ በመስኖ. አሁን ድንች በትክክል እንዲጠፋ መደረግ አለበት. አንድ ተራ ቢላዋ ወደ ይጥፋ ይችላሉ, እናንተ የምታሳርራቸው ለማግኘት ድንች ለመቆራረጥ ለመጠቀም ትልልቆች ናቸው. ሂደቱ ፈጣን እንዲሆን, እና ቁራጭ ውፍረት እናንተ አትክልት እና በበቂ በደቃቁ እና በእኩል የተከተፈ ድንች ፍቀድ ሌሎች መሣሪያዎች ለመቆራረጥ ጎመን, መሣሪያዎች እና መሣሪያዎች shredding አንድ ድኩላ መጠቀም ይችላሉ, ተመሳሳይ ስለ ነበረ. ሳቢ ገባዎች አንድ ዚግዛግ መቁረጥ አንድ ቢላ በመውሰድ ማግኘት ይቻላል. እንደ ድንች shoplifter ወዲያውኑ ከአናሎግ ያስታውሱናል.

በመሆኑም ዋናው ጠፍጣፋ እና እየቆረጡ ቈረጠ. ሁሉም ድንች ተሰንጥቆ ናቸው በኋላ ገባዎች ውኃ ስር ይታጠብ ነበር. ትርፍ ስታርችና ማጥፋት መታጠብ አስፈላጊ ድንቹን ይታጠቡ. በዚህም ምክንያት, ማይክሮዌቭ ውስጥ ቺፕስ አንድ ሳህን ወይም ቤኪንግ ሉህ የሙጥኝ አይደለም. አለበለዚያ ስታርችና በጽኑ የወጭቱን ወደ ቺፕስ ተጣብቀን ይችላሉ ማጥፋት ለማፍረስ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል.

ማጠብ በኋላ, ተሰንጥቆ ጥሬ ድንች ደረቅ መሆን አለበት. ይህን ለማድረግ, ታጠበ ድንች ገባዎች, ወይም ጠፍጣፋ ሳህን ላይ ስጋ ወይም አትክልት ወደ አርደው ለ ቦርድ ላይ አኖሩት ናቸው. በተቻለ መጠን የውሃ ቺፕስ ወደ ታች ይፈልቃል ይገባል. እርጥብ ፎጣ ክትፎዎች ሊሆን ይችላል በማድረቅ ሂደት ለማፋጠን.

ማድረቂያ በኋላ, ድንች ክትፎዎች ጨው እና የተለያዩ ቅመሞች ማከል ይችላሉ. ከዚያም እነርሱ በርካታ ደቂቃዎች ወርቃማ ቡኒ እና crispy ለማግኘት ለመብላት መልክ ናቸው የት ማይክሮዌቭ ውስጥ ይላካሉ. አንተ ብቻ ማብሰል መጨረሻ በፊት ማይክሮዌቭ ውስጥ ቺፕስ ሶልት ይችላሉ. የ ድንች ክትፎዎች በዘመናዊ ቺፕስ መልክ ይወስዳሉ አንዴ እነርሱ ማይክሮዌቭ መውጣት ይችላሉ. ዝግጁ ቺፕስ ግሏል ለማግኘት ወይም መፍተል የታርጋ ወደ በወረቀት ላይ ተኛ. እርስዎ ለመቀበል የማይፈልጉ ከሆነ ተጨማሪ የሰባ ቺፖችን ድንች ክትፎዎች የአትክልት ዘይት አነስተኛ መጠን ያለሰልሳሉ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ አንድ ሳህን ማይክሮዌቭ ልዩ ሽፋን ለመሸፈን የተሻለ ነው. ይህን ማይክሮዌቭ ምድጃ ምስጋና ንጹሕ ይቆያል እና crisps በኋላ ለማጠብ ረጅም የለውም. ድንች ቺፕስ አማካይ ማብሰል ጊዜ - ወደ ድምጽ ክፍሎች, ማይክሮዌቭ ኃይል, ሙቀት, እና ሌሎች ሁኔታዎች ላይ የሚወሰን 3-10 ደቂቃዎች. ቺፕስ ድንች ክትፎዎች ላይ ወርቃማ ድረስ ጋገረች ናቸው.

ንጥረ ነገሮች የተለያዩ የሚስማማ ይህን ሳህን ማዘጋጀት. የተለያዩ መደብር ቺፕስ ለማስታወስ ነው በቂ. አንተ ማብሰል ይችላሉ ሽንኩርት መረቅ እነርሱ ማይክሮዌቭ ወደ ከመሄድዎ በፊት የአትክልት ዘይት እና ገባዎች በቅድመ-ኮት ጋር. ሆት ቅመሞች, ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ለምሳሌ, በርበሬ ወይም ቅመም አረንጓዴ እና የተጠበሰ የተከተፈ ሽንኩርት ቅልቅል - በፊት ወይም ማብሰል በኋላ ድንች ቺፕስ ላይ ረጨው. የኮመጠጠ ክሬም ጋር የምትችለውን ኮት በ ቺፕስ ወይም grated ሹል አይብ ጋር ይረጨዋል: - የኮመጠጠ ክሬም ወይም አይብ ጋር የበሰለ የድንች ክትፎዎች ነፍስ ላይ አንድ ሰው እነዚህን የምግብ አዘገጃጀት ደግሞ በጣም ረሃብንና ናቸው.