እንዴት ምድጃ ውስጥ buckwheat ማብሰል. እጅጌው ላይ ምድጃ Buckwheat

Buckwheat ይወደው ምናልባትም ሁሉም, የሚከበርበትን. ማንኛውም ሥጋ, ዓሣ, ወፍ: ምንም ነገር ተስማሚ ነው ጎን ሳህን እንደመሆኑ. ቁርሳቸውን የስጋ ምርቶች ደረሰኝ የጎደለው አካል ውስጥ አትክልቶችን ታላቅ ድጋፍ ኃይሎች ጋር V ጣፋጭ ገንፎ. ይሁን እንጂ ጥቂት ሰዎች ትክክለኛውን እና በጣም ጣፋጭ buckwheat ምድጃ የበሰለ መሆኑን እናውቃለን. ይህም በጣም የላላ የሚያስገባ ይንጸባረቅበታል. ከዚህም በላይ, ህል ጠቃሚ ባሕርያት ማብሰል ማጣት በዚህ ዘዴ ጋር አነስተኛ ነው.

ምድጃ buckwheat ማብሰል እንዴት: አንድ ፎቶ ጋር አንድ የምግብ አዘገጃጀት

በንድፈ, ሱፐር ውስጥ ከረጢት ውስጥ ማስቀመጥ እና መሸጥ ጥሩ መቆራረስ, ቀደም ሲል ወዲያውኑ ማብሰል ዝግጁ መሆን አለበት. ቸልተኝነት ተነጥሎ ተስፋ አስቆራጭ ውጤቶች ይመራል - ይሁን እንጂ የማሽን መለዋወጫ መታመን አይደለም የተሻለ ነው. በእርግጠኝነት ምድጃ ስኬታማ ውስጥ buckwheat ዘንድ, ጥራጥሬ መካከል ይለካል ብዛት ጥቁር የገቦውን ፊት ስለ ሊታይ ይችላል - እነርሱ መራራ ቅመሱ እና ገንፎ mustiness መስጠት, ስለዚህ በጥንቃቄ የተመረጡ እና ይወገዳሉ ይኖርብናል. ቀጥሎም buckwheat ያለቅልቁ: አንድ በታሸገ ጥቅል የወጭቱን ውስጥ አላስፈላጊ አቧራ ሊጠራቀም እርግጠኛ ነው እንኳ ውስጥ. በኋላ በመተንፈሻ አካል ተጣርቶ እና በትንሹ ደረቀ. አንድ ለትንሽ ውስጥ, አንድ መክደኛው ጋር የተሸፈነ ሲሆን 170 ሴልሲየስ ወደ አትከፋ ምድጃ ውስጥ ማስቀመጥ, ውኃ እጥፍ መጠን አፈሰሰ ነው. እሷ የበሰለ በላይ, ስለዚህ እባክዎ ይታገሱ ለማግኘት ይመኛል. እሷ ዝግጁ ተገኝታለችና ከጥቂት ጊዜ በፊት ምድጃ ተመልሶ ተልኳል ቅቤ እና በአጭሩ አንድ ቁራጭ ጋር ጣዕም አንዳንድ ጨው መጨመር.

ጥሩ በተጨማሪ

አንድ ብቻ ገንፎ ማንም አይስማማም አለው. ወደ እቶን ውስጥ buckwheat ተገኝነት የሚመጣ ሳለ ስለዚህ: አንተ ምሳ ስጋ አካል ማድረግ ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, ስጋ. ይህ ጥቅል እና ጥቂት ይጣመማል ወደ አጣጥፎ ይቀመጣል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ይህ ትርፍ ከአየር ከመገለጹ, እና መዋቅር የበለጠ የዋህ ይሆናል. ጥልቅ መጥበሻ (ወይም የአትክልት ጭቅጭቅ ነው) ቅቤ ቀለጠ ውስጥ, ይህም ውጭ አኖሩት ነው በጥንቃቄ ድብልቅ mince ይህም በመላው ተሰጥኦና የማያመልከውን ዘንድ. እሱ ባለውና መቼ ነው ወደ አንድ whitish ትታያለች ካሮት እንጨቶችን አፈሰሰው ነው. በአንድነት, ምርቶች አምስት ደቂቃ ጠፊዎች ናቸው. ይህ ሽንኩርት ፕላኔቱ መካከል በተጨማሪ ተከትሎ ነው. በአንድነት, ግልጽ የኋለኛው ክፍል, ነስንሶ እና priperchivaniem ድረስ የተጠበሰ. ይህ መጨረሻ ላይ አንድ ትንሽ minced ሽንኩርት መዓዛ ለማከል ደግሞ ይቻላል. ምድጃ buckwheat አስቀድሞ ለአገልግሎት ዝግጁ ሲሆን, አትክልት ጋር መሬት የበሬ ይጥላል; ከዚያም ሁሉም ነገር ለመስራት ዝግጁ ነው.

ምንቸቶቹንም - ጉዳዩ ውስጥ!

እነሱም ሙሉ ምግብ ሳይሆን በሁለቱ ክፍሎች መካከል ተቀደደ ለማዘጋጀት ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ይህ buckwheat ለ አዘገጃጀት ምድጃ ሌሎች ክፍሎች ያካተተ, ስለዚህ በተወሰነ የተለየ ይሆናል. ከላይ እንደተገለፀው የተዘጋጀ በላችኝ መቆራረስ አለበት (ብርጭቆ): ታጠበ, የተጠበሰ, ተንቀሳቅሷል. ነገር ግን እኛ ቅመሞች የቀሩት ትኩረት መስጠት አለብን.

1. ሁለት መቶ እየነጻ: ዱባ ቅያዎችና አሳንስ የተቆረጠ መካከል ግራም እና ግማሽ ወደ አትክልት ዘይት ውስጥ የተጠበሰ.
2. ተመሳሳይ ክብደት ዶሮ ወደ ዱባ በኋላ የተቆረጠ እና ጭንቁን ተመሳሳይ ቁርጥራጮች በተመለከተ, የቆዳ እና ስብ ከእስር ነው.
3. የተሞላ ምንቸቶቹንም: - ዱባ ይህም ከላይ ያለውን ስጋ አኖሩ በመተንፈሻ ታች አፈሰሰው.
4. የውሃ ይህ ንብርብሮች ይሸፍናል ዘንድ ፈሰሰ ነው, ነገር ግን ጫፍ ላይ መድረስ ነበር. ጨው, በርበሬ, ቅመማ ተመሳሳይ ደረጃ ላይ ታክሏል ናቸው.

ምንቸቶቹንም ቀስ በቀስ ምን ያህል ትልቅ የ ታንክ የሚወሰን, መጋገር ስለ 40-50 ደቂቃ የሚዘልቀው 180 ዲግሪ እስከ ስለሚነሳ አንድ ቀዝቃዛ ነገም ወደ ይመደባሉ, ዝግ ናቸው. ብዙም dostavaniya በፊት እያንዳንዱ ቅቤ አንድ ፓት አኖረ.

"Tubular" ዲሽ

በማዘጋጀት እና በመጠቀም ለ ምድጃ ውስጥ Buckwheat መጋገር ለ እጀታ. በመተንፈሻ አካል ራሱ, በአግባቡ የተዘጋጀ መጥበሻው ሽንኩርት እና ካሮት መካከል ኩባንያ ውስጥ ወደ አፈሰሰው ጥሬ እንጉዳይ, መፍፈርፈርን, በጣም, ነገር ግን በጣም በደቃቁ (የተሻለ ፕላኔቱ ወደ ቈረጠ) እና. ሁለቱ ኩክ ውሳኔ መሠረት ሙቅ ውሃ የሚሟሟ ጨው ጽዋዎች: እንዲሁም ቀሪው ቅመሞች ወደ ፈሳሽ ፍሰቶችን. አንገት የተሳሰረ ነው. ወደ ምድጃ ውስጥ እንደዚህ የታሸጉ buckwheat friable እና መዓዛ ገንፎ በማዕድ ያገለግሉ በኋላ ለግማሽ ሰዓት ስለ መያዣ, ይያዙ ይሆናል. ፍራፍሬ ምግቦች ሁሉ ፍጹም እንደመሆኑ!

ጣፋጭ በሆነ ጎድጓዳ

በሆነ ምክንያት አንተ በድኑ buckwheat ገንፎ ቀሩ ከሆነ መጣል አትቸኩል አይደለም. ፍራይ ቅቤ የተከተፈ ግማሽ ሽንኩርት ውስጥ, ለማከል መክተፍ እንጉዳይ ሁሉ ማለትም ከቤተሰብ ገደማ ለአምስት ደቂቃ ያህል ተዳፍነው ሽንኩርት ሦስት ገባዎች, ጋር ተከተለው. Buckwheat ትንሽ ማይክሮዌቭ ውስጥ ለማሞቅ እና ሹካ ማስታወስ, ቀስ ያሉ ፈታ እንደ እንጉዳይ እና አይብ ላይ አስነሣለሁ. ውስጥ, ቅጽ ለመያዝ ወደ እንቁላል አንድ ሁለት አይነት በቀጣይነትም የተሻለ ጎድጓዳ ዘንድ. ማጣፈጫዎች ያላቸውን ምርጫ ላይ አኖረው; ነገር ግን ለምሳሌ ያህል በጣም ብሩህ አይደለም ነገር, Provencal ቅጠላ መውሰድ የተሻለ ነው. ጫፍ እንጉዳይ መካከል ገባዎች ጋር ያጌጠ ይቻላል. ምድጃ አርባ ደቂቃዎች - እና buckwheat ገንፎ ታላቅ በሆነ ጎድጓዳ ወደ ይቀይረዋል.