ምግብ እና መጠጥሰላጣ

እንዴት የዶሮ በጡት ጋር አንድ ሞቅ ሰላጣ ማብሰል?

የዶሮ በጡት ጋር ሞቅ ሰላጣ - ይህም በዓል ጠረጴዛ ላይ ማስገባት የሚችሉ ውብ እና በጣም ጣፋጭ ዲሽ ነው. በዚህ ርዕስ ውስጥ በቤት አስመስለው ቀላል የሆኑ ቀለል ያለ የምግብ አዘገጃጀት ይማራሉ.

የዶሮ የጡት አትክልቶች ጋር ሞቅ ሰላጣ

እርስዎ ለመብላት እየፈለጉ ከሆነ, ይህን አዘገጃጀት ማስታወሻ መውሰድ ያረጋግጡ.

ንጥረ ነገሮች:

  • የዶሮ በጡት.
  • ሁለት ቲማቲም.
  • ራስ ጎመን መካከል ሩብ.
  • የ የታሰሩ ቅልቅል "Paprikash" 100 ግራም.
  • ቅመም ድብልቅ.
  • ሰላጣ.
  • ጨው እና በርበሬ እናቀምሳቸዋለን.

እንደሚከተለው የዶሮ በጡት ጋር ሞቅ ሰላጣ አዘጋጀ:

  • ጨው ጋር Fillets እና ቅመሞች አንድ shish kebab አወጡ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል marinate ወደ ለቀው. ከዚያ በኋላ, ቀጭን ቁራጮች ወደ ስጋ ቈረጠ.
  • አንድ መጥበሻ ለማሞቅ እና የታሰሩ አትክልቶችን ላይ ማስቀመጥ. እርጥበት የደረቀ ያህል ጊዜ ከእነርሱ የዶሮ መካከል ቁራጮች መላክ. ከዚያም ፍራይ ምርቶች ጥቂት ደቂቃዎች እና ውኃ አነስተኛ መጠን አፍስሰው.
  • ጎመን የተመዘገበ እና ጭማቂ ውጭ ለመቆም እጆቹን ጋር ያስታውሰዋል. ቲማቲም ትልቅ ፕላኔቱ እና በእጅ ከዓይናቸው ሰላጣ ወደ ይቆረጣል.
  • አንድ ዲሽ ጎመን, ቲማቲም እና ቅጠል ላይ አዘጋጀህልኝ; ከእነርሱም አናት ላይ ትኩስ የዶሮ እና አትክልት ማስቀመጥ. ሰላጣ መረቅ መጥበሻ ይለዋልና.

ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, ምርቶች የተቀላቀለበት ሊሆን ይችላል እና በተመሳሳይ መልክ ውስጥ ይቀራል. ሰላጣ ፈሳሽ ያለው እና በጣም ጣፋጭ ይዞራል.

የዶሮ በጡት ጋር ሞቅ ሰላጣ. ደረጃ ፎቶ እና የምግብ አዘገጃጀት ደረጃ

ይህ ጣፋጭ ነው እና የጨረታ ዲሽ በእርግጥ እንግዶችን ያገኛሉ. እሱን ለማግኘት, የሚከተሉትን ምርቶች ያስፈልግዎታል:

  • ሰላጣ - አንድ ጥቅል.
  • እንጉዳዮች - 350 ግራም.
  • አንድ ሽንኩርት.
  • አንድ የዶሮ በጡት.
  • Parmesan አይብ - እናቀምሰዋለን.
  • ጨው እና allspice.
  • የወይራ ዘይት ሦስት የሾርባ.
  • የሎሚ ጭማቂ - አንድ tablespoon.
  • የጥድ ለውዝ - 50 ግራም.

እንዴት የዶሮ በጡት ጋር አንድ ሞቅ ሰላጣ ለማድረግ? ምግቦች ዝግጅት በእርስዎ ጊዜ እና ጥረት ብዙ መውሰድ አይችልም:

  • ከዚያም የተፈጨ እነሱን አይቆርጡም በኩል ሂድ እና እንጉዳይ ማጽዳት.
  • ሽንኩርቶች ጥራጥሬውን ነጻ, እና ቢላ ጋር አይቆርጡም.
  • የቅድመ-የጦፈ skillet ውስጥ የበሰለ ድረስ የተዘጋጀ ምግቦችን ፍራይ. በርበሬ ጋር ጨው ለእነርሱ እና ወቅት እንዳይረሱ.
  • የጡት እባጩ እና የፋይበር እጅ መፈታታት.
  • አንድ ጥልቅ ሰላጣ ሳህን ውስጥ ያለውን የጥድ ፍሬዎችን ጋር ሁሉንም ምግቦች ያቀላቅሉ.

የ ሳህኖች (እራት ፓርቲዎች ቁጥር) የሰላጣ ጫኑ: ይጭናሉ አከማችታችኋል ሰላጣ. እያንዳንዱ grated አይብ ጋር ማገልገል ስለምታስጌጡና. ዝግጁ-ምግብ ሙቀት መልክ ውስጥ አገልግሏል.

ዶሮ ሰላጣ አቮካዶ ጋር

የዚህ የጽዋውንና የወጭቱን የመጀመሪያው ጣዕም ማር እና ሰናፍጭ ያለውን መረቅ ይሰጣል. ስለዚህ, ምርቶች መካከል ምን ዓይነት ሞቅ ሰላጣ ማብሰል ያስፈልግዎታል:

  • ዶሮ በጡት - ከእነርሱ አራት.
  • ስናፍጭ - ሦስት የሾርባ.
  • ማር - አንድ tablespoon.
  • የሎሚ ጭማቂ - ሁለት ማንኪያ.
  • ሰሊጥ - ሁለት ትላልቅ ማንኪያ.
  • ሰላጣ ሁለት ጨረሮች - የተለያዩ ዝርያዎች.
  • አቮካዶ - ሁለት ቁርጥራጮች.
  • ነጭ ሽንኩርት - አንድ ቅርንፉድ.
  • ኮምጣጤ - አንድ tablespoon.
  • የአታክልት ዘይት.
  • ሶልት.

የዶሮ በጡት ጋር አዘገጃጀት ሞቅ ሰላጣ በጣም ቀላል ነው:

  • አንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ ሰናፍጭ, ማር, የሎሚ ጭማቂ እና የአትክልት ዘይት አንድ tablespoon ወደ marinade ለማገናኘት. የጡት ቁራጮች የተከተፈ ይህ ቅልቅል አድርግ.
  • አቮካዶ ከዚያም ትንሽ ፕላኔቱ ሥጋ ቈረጠ; ንጹሕ ነው.
  • የ አሞላል, ሁለት ዘይት, ኮምጣጤ ውስጥ የሾርባ እና በደቃቁ የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ቀላቅሉባት.
  • ወርቃማ ቡናማ የዶሮ ድረስ በደንብ እንዳትበድል መጥበሻ ፍራይ ውስጥ. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ አንድ ጨው እና ሰሊጥ በውስጥም ያክሉ.
  • የ ሰላጣ ከየቤታቸው እና ሰፊ ሳህን ላይ ማስቀመጥ. የ የዶሮ አናት ላይ ልበሱ እና የተጠናቀቀውን እሷን በመልበስ አፍስሱ.

ይህ ቀዝቃዛ ከመግባቱ በፊት, ጠረጴዛው ላይ ሰላጣ ያገለግላሉ.

የምስራቃውያን ቅጥ ውስጥ የዶሮ ጡቶች መካከል ሰላጣ

በዚህ ሳህን ያህል, እኛ አንድ የኮሪያ ካሮት ያስፈልጋቸዋል. አንተ ራስህ ለማዘጋጀት ወይም በአቅራቢያዎ የገበያ አዳራሽ ውስጥ አንድ ዝግጁ መግዛት ይችላሉ.

ንጥረ ነገሮች:

  • ዶሮ fillet - 200 ግራም.
  • ኮሪያኛ ውስጥ ካሮት - 100 ግራም.
  • አንድ ደወል በርበሬ.
  • አኩሪ አተር እና የአትክልት ዘይት - ሁለት የሾርባ.
  • ትኩስ cilantro.

እንደሚከተለው የዶሮ በጡት ጋር ሞቅ ሰላጣ, እኛ ማዘጋጀት ይሆናል:

  • , የጦፈ መጥበሻ ላይ በአትክልት ዘይት ውስጥ በደቃቁ የተከተፈ ዶሮ የጡት ስጋ እና ፍራይ ይለዋልና.
  • ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ላይ ለማከል የአኩሪ አተር መረቅ እና ሁከት.
  • ዝግጁ በወጭት ላይ fillets ልበሱት; ምኞቱንም ስፍራ, ወደ መክተፍ ደወል በርበሬ ቁራጮች ይላኩ. ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ አትክልቶችን የቻለ ሳህን ወደ ፈረቃ ይኖርብናል.
  • የአትክልት ዘይት አንድ አነስተኛ መጠን ውስጥ የኮሪያ ካሮት እና ፍራይ.

አንድ ሰላጣ ሳህን ውስጥ የተዘጋጀ ምርቶች ይገናኙ እና ቀላቅሉባት.

quince እና የዶሮ ጡት ሞቅ ሰላጣ

ይህ ውብ ዲሽ ብርሃን ሮማንቲክ እራት, ወይም bachelorette ወገን የሚሆን ፍጹም ነው. Quince, አስፈላጊ ከሆነ, አንድ blower ይተካል ይችላሉ.

ንጥረ ነገሮች:

  • Fillet - 300 ግራም.
  • አንድ ትልቅ quince ግማሽ.
  • ሰላጣ.
  • የዶሮ ቅመም ቅልቅል.
  • የአታክልት ዘይት.
  • ሰሊጥ.
  • የአኩሪ አተር መረቅ መካከል ሦስት የሾርባ.
  • ማር አንድ tablespoon.
  • ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ.
  • መሬት ዝንጅብል ሁለት pinches.

ሞቅ የዶሮ በጡት ጋር አንድ ሰላጣ ማዘጋጀት:

  • ወርቃማ ቡኒ ድረስ ሙሉ በሙሉ የአትክልት ዘይት ላይ ሽቱና ፍራይ መካከል መከታ fillet ቅልቅል. ከዚያ በኋላ አንድ ለመጋገር ወረቀት ላይ የጡት ልበሱ እና ምድጃ ውስጥ ዝግጁነት ላይ ያመጣል.
  • እነርሱ ዶሮ ለማብሰል ቦታ መጥበሻው, ውስጥ quince እየቆረጡ እና ፍራይ ቁረጥ.
  • ወጥ አኩሪ አተር, minced ሽንኩርት, ዝንጅብል እና ማር ማዘጋጀት. አንድ skillet ውስጥ እነዚህን ምርቶች በሙሉ ቀላቅሉባት; ከዚያም ወደ እሳት በአንድ ደቂቃ ላይ እስከ ለማሞቅ.

አንድ ትልቅ በሳህን ላይ, ቦታ የሰላጣ ቅጠል, እነርሱ quince እና ተሰንጥቆ ጡት ውጭ አኖራለሁ. የሰሊጥ ጋር ሰላጣ ይረጨዋል; ያገለግላሉ.

በቅመም ሰላጣ የጡት እና ባቄላ ጋር

ይህ የመጀመሪያ ሰላጣ የጃፓን ምግብ አፍቃሪዎች እናደንቃለን. እሱ ስለ አንተ ያስፈልግዎታል:

  • አንድ ጡት.
  • ትኩስ በርበሬ ግማሽ.
  • ነጭ ሽንኩርት መካከል ሦስቱ ቅርንፉድ ነው.
  • አረንጓዴ ባቄላ 100 ግራም.
  • የደወል ቃሪያ ግማሽ.
  • የአኩሪ አተር መረቅ መካከል ሦስት የሾርባ.
  • ክሬም 20% ስብ 100 ሚሊ.
  • የአትክልት ዘይት ሁለት የሾርባ.
  • ጥቁር በርበሬ እናቀምሳቸዋለን.

በዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በማዘጋጀት ላይ የጃፓን ቅጥ ውስጥ የዶሮ በጡት ጋር ሞቅ ሰላጣ:

  • በታሰሩ ባቄላ ጨረታ ድረስ የሚፈላ እና colander በኩል ትርፍ ውሃ ሊጨርሰው.
  • ዶሮ ረጅም ቁራጮች እና እየቆረጡ ሽንኩርት እና በርበሬ ወደ ይቆረጣል.
  • በአንድ ሞቃት skillet ላይ ዶሮ ጠበሰ, እና እሷ ሞቃት ቃሪያ እና ሽንኩርት መጨረሻ ላይ ማከል. ምርቶች ያቀላቅሉ.
  • በድስት ውስጥ አደንጓሬ ማስቀመጥ, እና ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ, አተር መረቅ እና ክሬም አፍስሰው.

, ጣፋጭ በርበሬ ጋር የተዘጋጀ ምርቶች ያገናኙ ያስነሣል እና ጠረጴዛ ላይ ሞቅ ሰላጣ ያገለግላሉ.

አጨስ የዶሮ በጡት ጋር ሞቅ ሰላጣ

ጣፋጭ እና አርኪ ዲሽ በበዓል ሰንጠረዥ ማሟያ መሆን.

አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች:

  • ግማሽ በጡት አጨስ ነበር.
  • zucchini ግማሽ.
  • ትንሽ ወይንጠጅ ቀለም.
  • አንድ ደወል በርበሬ.
  • አሥሩ ቼሪ ቲማቲም.
  • Allspice.
  • የአታክልት ዘይት.
  • ሶልት.

ሞቅ የዶሮ በጡት ጋር ሰላጣ ለማዘጋጀት, እናንተ ያስፈልግዎታል:

  • የፈላ ውሃ ውስጥ ለጥቂት ሰከንዶች ያህል ቲማቲም ገደፈ, እና ከዚያም ቆዳ ከ እነሱን ማስወገድ.
  • በርበሬ, ኤግፕላንት እና zucchini ከዚያም በፍጥነት በአትክልት ዘይት ውስጥ አትክልቶችን ጠበሰ, በደቃቁ አይቆርጡም.
  • ዶሮ fillet እየቆረጡ ይቆረጣል.
  • በጥቂት ደቂቃዎች ማንፏቀቅ (ቲማቲም በስተቀር) በ ዝግጁ ምግቦች ያቀላቅሉ እና በመቀቀያ ውስጥ ለማሞቅ.

አንድ ትልቅ ሳህን ላይ ሰላጣ ያዘጋጁ እና ቲማቲም ጋር ስለምታስጌጡና.

የሚሞቅ ሰላጣ omelette

ይህ ሀብታም ዲሽ ለምሳ እና እራት ዝግጁ መሆን ይችላሉ.

ምርቶች:

  • Zucchini - 50 ግራም.
  • እንጉዳዮች - 70 ግራም.
  • በርበሬ - 60 ግራም.
  • ዶሮ በጡት - 70 ግራም.
  • አንድ ቲማቲም.
  • ደረቅ አይብ - 40 ግራም.
  • አረንጓዴ ሽንኩርቶች.
  • የአኩሪ አተር መረቅ ሁለት የሾርባ.

የ omelet መውሰድ;

  • ሁለት እንቁላል.
  • የአኩሪ አተር መረቅ መካከል Tablespoon.
  • ወተት 50 ሚሊ.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ:

  • ረጅም እየቆረጡ ገባዎች እንዲሁም በርበሬና እና zucchini ወደ ይቆረጣል እንጉዳይ.
  • አኩሪ አተር ወጥ እና ፍራይ ጋር የተዘጋጀ ምግቦችን ጋር ካፊያ ድረስ የበሰለ.
  • አንድ omelette, ወጥ እና ወተት ለማግኘት እንቁላል ያቀላቅሉ ከዚያም በድስት ውስጥ ፍራይ.
  • በወጭት ላይ አኖረ ቲማቲም መካከል ወጣ ገባዎች, የተጠበሱ አትክልቶችን, የበሰለ ጡት ቁርጥራጮች አንዱ ግማሽ ልበሱ እንቁላል, የተዘበራረቁ.

የተከተፈ ሽንኩርት እና grated አይብ ጋር የወጭቱን ይረጨዋል. ወደ omelet ሁለተኛ አጋማሽ ይዝጉ እና ያገለግላሉ.

ዶሮ እና ዕንቁ ገብስ ሞቅ ሰላጣ

ምርቶች የመጀመሪያ ጥምረት አስደናቂ ውጤቶችን ያቀርባሉ. ሰላጣ መከራቸው እና በጣም ጣፋጭ ይንጸባረቅበታል.

አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች:

  • Glass ዕንቁ ገብስ.
  • ትንሽ zucchini ግማሽ.
  • እንጉዳዮች 50 ግራም.
  • የወይራ ዘይት አራት የሾርባ.
  • አረንጓዴ ሽንኩርት የፈኩ.
  • የደረቀ ባሲል ቆንጥጦ.
  • ሶልት.
  • ስምንት ቼሪ ቲማቲም.
  • ጥቁር በርበሬ.
  • አንድ የዶሮ በጡት.
  • እርጎ አንድ ጽዋ.
  • የሎሚ ጭማቂ ሁለት የሾርባ.
  • ነጭ ሽንኩርት አንድ ቅርንፉድ.
  • turmeric, ድንብላል, oregano እና paprika አንዱ በቁንጥጫ.

ሞቅ ሰላጣ አዘገጃጀት:

  • የተዘጋጀ fillets ሁኑ. የ marinade ያህል, እርጎ, ቅመማ ቅመም, የሎሚ ጭማቂ እና የተዋረደውን ሽንኩርት ቀላቅሉባት. በጡት ውስጥ ወጥ ያስቀምጡ እና ለበርካታ ሰዓታት ይተዉት. ከዚያ በኋላ ወደ ምድጃ ውስጥ ጋግር እና እየቆረጡ ቈረጠ.
  • Groats ጨረታ ድረስ የሚፈላ እና ውሃ ጋር ያለቅልቁ.
  • Zucchini እና እንጉዳይ, ሲያስተጋባበት, ምድጃ ዘይት እና ጋገረ ጋር ካፊያ የበሰለ ድረስ.
  • ግማሽ ውስጥ ይቆረጣል አረንጓዴ ሽንኩርት እና ቲማቲም አይቆርጡም.

አንድ ሰላጣ ሳህን ውስጥ የተዘጋጀ ምርቶች ያቀላቅሉ እና ትኩስ ቅጠላ ጋር የተጠናቀቀ ሳህን ስለምታስጌጡና.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.unansea.com. Theme powered by WordPress.