ስፖርት እና አካል ብቃት, የክብደት መቀነስ
ክለሳ-ለጥርስ ማቅለጫ "ሳሳይ" ውሃ
የትውልድ ታሪክ, ወይም ጅማሬ ከየት ነው የሚመጣው?
ይህ የሕክምና ምርት አይደለም, እሱም ለተጠቃሚው ግልጽ የሆነ መመሪያ የያዘው. በዚህ ምርት ላይ አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ግብረመልስ ማግኘት ይችላሉ. ውሃ "ሳሲ" ሁለቱንም አድናቂዎቹን እና ተቃዋሚዎቹን አገኘ. በአጠቃላይ, ይህ በአጠቃላይ የአመጋገብ ስርዓት ነው, እናም የተወሰነ ፈሳሽን ብቻ አይደለም. የስርዓቱ ፈጣሪ ሲቱሺያ ሳስ የሚባለው ነው, በእርግጠኝነት, ስሙ ከሄደበት. በእርግጥ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሚያነቃቁ እና የሚያበረታቱ መጠጦች ለረጅም ጊዜ የሚታወቁ ናቸው. እርግጥ ነው, ከመደበኛው በፊት ክብደቱ አልቀዘቀዘም ነበር, ነገር ግን ሙቀትን እና ጥማትን በማስወገድ በጣም ሊቋቋሙት በማይችሉት ሙቀት ውስጥ ይታደሳል. እነሱ እንደሚሉት ሁሉ አዲስ ነገር በጣም ረሱ. ግን ግጥሞች.
እውነታው እነዚህ ሁሉ መጠጦች በሁሉም ሰው ይወዳሉ, ነገር ግን ከላይ ከተጠቀሰው የአመጋገብ ደንብ ሁሉ ጭምር በሁሉም ሰው ክብደት እየቀነሰ አይደለም. አሁን ስለ የኃይል አቅርቦት ስርዓት በበለጠ ዝርዝር እንመልከት. በእውነታው ላይ በመመርኮዝ, እንደ ማስታወስ ባሉ መስፈርቶች ላይ እንመካለን.
ውሃ "ሳሳይ": ስርዓቱ ቅደም ተከተል
የዚህ መጠጥ ቅባት በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ይለያያል. የተለመዱ ዝርያዎች ሁልጊዜ በግራፍፔስት, ብርቱካንማ ወይም ማንግሬን, ፔፐርሚን ቅጠሎች እና ዝንጅብሎች ናቸው. በተጨማሪም ብዙዎቹ የሎም እና ግዕዝ እና / ወይም ጎሰም ይጨምራሉ. ይህ ሁሉ በተወሰነ መጠን ይደባለቀውም ምሽት ላይ በማቀዝቀዣው ውስጥ ለ 12 ሰአታት ተዘጋጅቷል.
ትክክለኛውን የውሃ ጣዕም ከውሃ "ሳሲ"
በምግብ ማብሰል ከጀመርን, አሁንም ከአመጋገብ ጋር መተዋወቅ አለብን. ብዙ ሰዎች "ሳሲ" ውኃ ለመጠጣት ምን ያህል ጊዜ ይጠጣሉ. በየቀኑ ቢያንስ ቢያንስ ስምንት ፈሳሽ ይብሉ, እናም ለአራት ቀናቶች መብላት አለባቸው. የሆነ ሰው ሙከራውን እና ጊዜን ይጨምራል, ነገር ግን እንደነዚህ ያሉት ሙከራዎች ወደ መጥፎ ውጤቶች ሊያደርሱ ይችላሉ. በሳይቶች መካከል ያለው መሀከል ቢያንስ 2 ሳምንታት መሆን አለበት.
ቀጥሎም የምግቡን የካሎሪ ይዘት በ 1400 ካሎሪ ውስጥ ማስተካከያ ማድረግ አለብዎት, ይህም በአራት (በአማካኝ 350 ካሎሪ) ምግብ ነው. ይህ ሁሉ ለመጀመሪያዎቹ አራት ቀናት. አንዴ ከተጠናቀቁ በኋላ የካሎሪ ይዘትዎን በ 1600 ማሳደግ ያስፈልግዎታል. በአመጋገብ ውስጥ በሚገኙ ሞለስትስትድድ አሲዶች ውስጥ ምርቶች መሆን አለባቸው. ጥሬዎች, ስኳር, ዱቄት, ጨው እና ካፊን ያላቸው መዓዛ ያላቸው እፆች አነስተኛ መሆን አለባቸው. እናም ለ 4 ሳምንታት ይበሉ. እነዚህ ምክሮች ከተከተቡ ሳሲ ዉሃም ጥሩ ውጤት ይቀርባል.
የሚገመገሙ ግምቶች, ጠቋሚዎች
ነገር ግን ልክ እንደ ማንኛውም ሌላ ክብደት መቀነስ, "ሳሳይ" ውሃው የዚህን ስርዓት ህዝብ ላይ ተፅዕኖ እንደሚያሳድር የሚነገርላቸው ተቃራኒዎች አሉት. በተገቢው ሁኔታ ዝግጅት, የቫይታሚክ ኮክቴል የሚዘጋጅ የአመጋገብ ማእድን ያመነጫል. እነዚህን እቃዎች መመልከት ከመጀመሩ ጋር በዚህ መስማማት በጣም ይከብዳል. የክብደት መቀነሻ, ክብደት ለመቀነስ እና ለመዋቢያ ቅባቶች በአብዛኛው በቀጭኑ ውስጥ ይገኛል, ሎሚ ሁልጊዜ ያድሳል, ነገር ግን ንፁህ እና ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓተ- ነቀርጥ ብቻ ነው. ከመጠን በላይ ፈሳሽና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ይወጣሉ.
አንድ ሰው ይህ መጠጥ የብልቃጥ ትራክን እንዲረጋግጥ ማድረጉን ቢገልጽም ለመስማማት ይከብዳል. የአሲድ መጨመር የሚያመጡ የፍራፍሬ እና የዝንቦች ይዘት የቫይቲሪስ ወይም የጀርባ አከርካሪ ህመም ያላቸውን ሰዎች ሕይወት የበለጠ ያከብራል. በተጨማሪም, ይህ መጠጥ በኩላሊት ላይ ተጨማሪ ሸክም የሚያስከትል የዩቲዩቲክ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል. ለመግባት በሚፈልጉበት ጊዜ (ከ 4 ሊትር በላይ) የምግብ መፍጫወች, ኩላሊት, እና የልብ ስራ የበለጠ የተወሳሰቡ ሊሆኑ ይችላሉ. በተንኮል አዘል ስሜቶችን ለማጣጣምና ለመጨፍጨፍ እንሞክራለን. ነገር ግን, እያንዳንዱ ግምገማ እንደሚያሳየው, "ሳሲ" ውሃው ጥሩ ውጤት አለው. ለዚህም ብዙዎች ለዚህ ተመሳሳይ ሙከራዎች እየተጓዙ ነው.
Similar articles
Trending Now