የምግብ አዘገጃጀት ከሲታዎች ኩኪዎችን: ራስህን አይኖርበትም ምንም!

ገዳማትን, የርቀት ዓለም ጀምሮ, ሥልጣኔ ተለይቶ ይጥፋ እና ዝግ ዓለም ናችሁ, ይህም ሁልጊዜ የምግብ meatless ምግቦች ሁሉንም ዓይነት ልማት ዋና ምንጭ ሆኖ ቆይቷል. ስለ ሚስጥር - በትክክል ምክንያቱም በውስጡ remoteness ገዳም ነዋሪዎች በመጀመሪያው ቦታ ላይ መብላት ነበረበት; እነዚያ ለእነርሱ የሚገኙ ነበሩ ምርቶች - ካጠመዳችሁት ዓሣ, የተሰበሰቡ እንጉዳይ እና ለውዝ, እንዲሁም, አልተገኘም ወይም ቤሪ, ፍራፍሬዎችና አትክልቶች በራሳቸው አካባቢዎች አድጓል ሰዎች እንደ በተጨማሪም ማር ባለቤት. መነኮሳት እንዴት ከሲታዎች ኩኪዎች ወይም እነዚህን ሁሉ ታላላቅ ምርቶች ማንኛውም ሌላ ምግብ ማብሰል በሚገባ ያውቅ ነበር.

ዛሬ እኛም meatless ምግቦች በሚቀሩት ጊዜ በ ኦርቶዶክስ ወቅት ሊያገለግሉ የሚችሉ ምግቦች ናቸው ይደውሉ. ሆኖም ግን, እኛ ሁልጊዜ ይህን በመጀመሪያ ነበር ምግብ በጣም ማንኛውም ዘመናዊ ሰብዓዊ አስፈላጊ ለ ቫይታሚኖች ጋር ባለ ጠጎች መሆኑን ማስታወስ አይደለም. Meatless ምግብ በቀላሉ "Skoromniy" አካል ሊከለከል አይገባም - ይህ ታላቅ ጣዕም ማጣት ያለ, መርዛማ አካል ለማጽዳት እና ጤና እና ደኅንነት ለማሻሻል ግዴታ ነው. አንተ ራስህ እና ጣፋጭ ነገር ጋር የምትወዳቸው ሰዎች ለማስደሰት የሚፈልጉ ከሆነ ብቻ ነው እንደ ቺዝ እንደ ከመደገፍ ኩኪ አዘገጃጀት መጠቀም አለብህ ምክንያቱም ለምሳሌ ያህል, አንተ, ጾም ለመላቀቅ የለብዎትም.

አስደናቂ እቃዎችን መውሰድ ይኖርብናል እንዲህ ለማዘጋጀት Cheerios (650 GR.), የበቆሎ እና የስንዴ ዱቄት (350 GR.), ስኳር ያለው ተመሳሳይ መጠን እና ጥቂት ጨው. በተጨማሪም, አንድ disintegrant (1 ጥቅል.) ያስፈልግዎታል, በአትክልት ዘይት እና ውሃ (170 GR.), እንዲሁም ተልባ ዘሮች እና የሰሊጥ. ዝግጅት የመጀመሪያው ደረጃ - በ flakes መፍጨት እና ከሌሎች ቅመሞች ጋር ማደባለቅ. ቀስ በቀስ ውሃ እና ዘይት መጨመር, የ ሊጥ ካቦካች ይገባል - በበቂ ወፍራም አንድ ቢላ ጋር ቈረጠ ነው ዘንድ. የ "ቋሊማ" ለመመስረት ይችላሉ ሳይሆን ይበልጥ 2 ከ ሴንቲሜትር የሆነ ውፍረት ገባዎች, የሰሊጥ እና ተልባ ቅልቅል ውስጥ breaded ከዚህ የጅምላ ውጭ የዘይት አንድ ለመጋገር ወረቀት ላይ ያነጥፉ የተጠበሰ ዘንድ ወደ ብልቱ ይከፋፍላል. ከዚያ በኋላ, ከመደገፍ የወደፊት ቺዝ ኩኪዎች ብቻ በቅድሚያ ሰዓት ይጠፈጥፉና ምድጃ ውስጥ ጋግር.

ነገር ግን ይህ ጥንታዊ ገዳም አዘገጃጀት ወቅት ጾም, ነገር ግን ደግሞ በሌላ ቀን ላይ ብቻ ሳይሆን ጣፋጮች ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ይህን ለማድረግ, (175 ግ.) አንድ carbonated የማዕድን ውሃ መውሰድ, በአትክልት ዘይት (175 ግ.), የዱቄት እና marmalade. የ ዱቄት, የአትክልት ዘይት እና ውኃ ቀስ በቀስ አንገተ ሊጥ vymeshivaya, የተቀላቀለበት መሆን አለበት. ያለቀለት ክብደት በጥንቃቄ መተርተር እና መጋገር በፊት Jelly ቁራጭ ማስቀመጥ ይኖርብዎታል እያንዳንዱ አነስተኛ ገባዎች, ወደ ይቆረጣል መሆን አለበት. ሊጥ ተጨማሪ ቁርጥራጮች ቀስ ቱቦዎች ውስጥ መጠመድ እና 15 ደቂቃ ያህል ያለውን ነገም ወደ ተልኳል. እንዲያውም ጀማሪ ማብሰል ያለውን ኃይል ሥር ይህ አዘገጃጀት ከሲታዎች ኩኪዎች አሂድ - እና ውጤት በቀላሉ የማይበገር ተብሎ ይችላል.

አንድ ትንሽ ይበልጥ ውስብስብ በግሪክኛ አንድ ኩኪ እንዲሆን ተደርጎ ነው. እነሆ እሱ ዱቄት ለ ንጥረ ነገሮች ዝርዝር ነው (1500 ግ.), Walnuts (100 ግ.), "የቱርክ ደስታ" የተፈጥሮ ፍሬ ጭማቂ ከ ጣፋጮች (10 ኮምፒዩተሮችን.), በአትክልት ዘይት እና ደረቅ ነጭ የወይን (350 ሚሊ.). የግድ ስኳር ያስፈልጋቸዋል (300 GR.), ሶዳ (4 ግ.), አንድ ትንሽ ቫኒላ ከቮድካ (10 አውንስ.). ይህ የምግብ አሰራሮች, ወደ ሊጥ ለማዘጋጀት ለመጀመር አሞላል አስፈላጊ ይሆናል መሆኑን "የቱርክ የሚሰኘው" እና ለውዝ በስተቀር በሁሉም ንጥረ ማሳለፉ ከሲታዎች ኩኪዎች ይጠይቃል. ያለቀለት ሊጥ መተርተር እና ከረሜላ እና ለዉዝ ግማሾችን አንድ ቁራጭ አኖረ ይህም የእሱን አነስተኛ ዙር ኬኮች, መልክ አስፈላጊ ነው. ለመጋገር ወቅት አሞላል ለማቆየት, ኩኪዎች ጠርዝ, አንተ ቆንጥጦ ይችላሉ. ከዚህ ተደረገልን በኋላ, ይጠፈጥፉና ምድጃ ውስጥ መላክ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል እንቁም ይችላሉ.

አንተ በሚመለከታቸው ምግቦች መካከል ማምረት ወደ መቀስቀስ ጥቂት ጥረት እና የፈጠራ ማስቀመጥ ከሆነ እዚህ, ጣፋጭ ምግብ ታምነናልና ሊሆን ይችላል ነው. ከላይ ማንኛውንም የምግብ አዘገጃጀት ከሲታዎች ኩኪዎችን መምረጥ - እና እንኳ ጊዜ ውስጥ ምርጥ ምግብ ይደሰቱ ጥብቅ ጾም.