ማይሮኒ ከዕፅዋት የተዘጋጁ ጣፋጭ ምግቦች ምርጥ አማራጮች ናቸው

ማኩሮኒ - ምርቱ ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን በሚገርም ሁኔታ ገንቢ እና ጤናማ ነው. በተለይ ፓስታ የሚዘጋጀው ከጠንካራ ስንዴ ነው. በዚህ ምክንያት, ለኛ ቅርጽ ፍጹም ምቹ ናቸው. ስለዚህ, ጣሊያን ጣፋጭ ምግብ ወይም ጣፋጭ ምግቦችን የሚወዱ ሁሉ ደስ ይበላቸው!

ዋናው እና ምናልባትም እጅግ ማራኪ የሆነው የማክራኒ ዓይነታችን ሁለገብ ነው. ከማንኛውም ነገር ጋር ሊጣጣሙ ይችላሉ. ስጋ አፍቃሪዎች የተለያዩ ስጋዎችን, ላሳሳ እና ፓስታን በስጋ እና በቀጣይነት ያደንሳሉ. ስለ ስዕሉ የሚጨነቁ ሰዎች ከትንሹ ቅባት በትንሹ ቅባት ይዘት ለምሳሌ ለምሳሌ ቲማቲም እና የዶሮ ጡንቻ ወይም ፓስታ ከዕቃዎች ጋር ይመገባሉ. ምግብ የሚመገቡ ወፍራም የባህር ውስጥ ምግቦችን በመጠቀም የሽመና መከላከያዎችን ይጠቀማሉ. መልካም, ቬጀቴሪያኖች የሚጣጣሙ ፓስታዎችን በአትክልቶችና በቅመማ ቅመሞች መተው አይችሉም.

ለፓሳ ለሚፈጥረው ለየት ያለ ልዩነት ከእንቁላል ጋር ለፓስታ ሊሰጥ ይችላል. ይህንን ተወዳጅ እና ያልተለመደ ጣፋጭ ምግብ ገና አልሞከርክ ከሆንክ የአንተን ጣዕም ብስለት በጣም ብዙ ነው. ማካሮኒ ከ እንጉዳዮች ጋር ከብዙ ጣዕም እና የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መስኮች ምስጋና ይግባው ስለሆነም ሊበላሽ ወይም ሊበላሽ አይችልም. ክሬም, ቅጠላ ቅቤ, አትክልቶች, አይብ, ጣፋጭ, ቡና, ዶሮ, ሁሉንም ዓይነት ተክሎች ያድርጉ እና ቤተሰብዎን በሚያስፈልጋቸው ምግቦች መገረማቸውን አያቁሙ. በተጨማሪም, እንጉዳዮች - ለትክክለኛው ምክንያት, ከሱ ጋር አብሮ የሚሹበት መንገድ, አይጠቀሙበት.

ማካሮኒ ከ እንጉዳዮች ጋር ምንም እንኳን ልጆችዎን ዘወትር ቢሰሩ እና ለመመገብ የማይፈልጉ ቢሆንም እንኳ እንደ ልጆችዎ አስፈላጊ ናቸው. ነገር ግን ለብዙዎች ፈንገስ-ለማያስከትል አስመስሎ ማስታወሱ ጠቃሚ ነው, ይህም አስደንጋጭ ምላሾችን ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ ጥንቃቄ ያድርጉ, በተለይ እንጉዳዮችን ለልጆች በመስጠት.

ለጣቢያው እና ለፓስታ ወዳዶች በጣም ጥሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለ, ይህም ወደ ምናሌዎ ማራኪነት እና እርጥበት አዘል የሆኑትን, የጣሊያን ለም መሬት ማሳሰብን ያስታውሰዋል. ስለዚህ, ማከሮኒን ከእንቁላል ጋር በኢጣሊያ እንልክሎታለን.

ለዚህ ምግብ ያስፈልገናል:

• እርግጥ ነው, የእነዚህ ጥቃቅን የስንዴ ዓይነቶች ማይክሮኒን - 400 ግራም;
• ነጭ ሻካራዎች - 500 ግራም;
• የወይራ ዘይት;
• ነጭ የ Muscat ወይን;
• ቢስ - 200 ግራም;
• አነስተኛ ቅባት - 200 ሚሊለል
• ቡቃያ ዛፎች - 100 ግራም;
• አረንጓዴ ፍራፍሬዎች;
• ጨው, የጣሊያን ቅመሞች;
• ውሃ.

በ እንጉዳዮች እንጀምራለን. እንጥልካቸው, በጣም በጥንቃቄ አይቆርጧቸው እና ጥልቅ በሆነ የበጋ ድብ ውስጥ ያስቀምጡ, ከወይራ ዘይት ጋር ይሞቀዋል, በከፍተኛ ሙቅ ላይ ትንሽ ትኩስ ይበሉ, ከዚያም ትንሽ ውሃ እና ወይን, ወጥ ናቸው. በተመሳሳይ ጊዜ ስኳር, ላባ ወይም ስፓጌቲ እስከ ቅጠልና ዝግጁ እስከ 3-4 ደቂቃ ድረስ ይቅበስ. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ እንጉዳይዎ, ክሬም, ጨው, ቅመማ ቅመማ ቅመሞች እና ቅጠሎችን ይጨምሩ, ለ 5 ደቂቃዎች ቆልጠው. ስዕሉን ከፈራህ ክሬም በትንሹ ቅባት ቅባት ክሬም ሊተካ ይችላል. ከቅርንጫፍ እና ቅጠላ ቅጠል ጋር ከፓስታ ጋር አንድ ጣፋጭ ከመሆኑ አንድ ጣፋጭ ምግብ ጋር አንድ አይነት ጣፋጭ የለም. በመቀጠል ፓስታን ከዕንቦች ጋር, ሶስት በደረጃው ላይ ይጫኑ እና በለውዝ ይንፉ. ለተወሰኑ ደቂቃዎች በመጠባበቅ ላይ እንገኛለን, ከማንሳፈፍ እና ከአስከሃም ቅጠል ጋር ከተጠበሰ ነጭ ወይን ጠጅ በተጠበሰ እንጉዳይ እና አይብ ውስጥ እናገለግላለን.

ይህ ምግብ ከእውነተኛ የወሲብ ቀኑ ጋር ተጨባጭነት የተጨመረበት ነው. በተለይም ያለመመዝገቢያ ሙጣቂ እንኳን በቀላሉ ሊስተካከል ስለሚችል. ለአንድ ሰአት ያህል ነፃ ጊዜ, ቀላል የሆኑ የምርት ስብስቦች እና በጣም ጥሩ የስሜት ሁኔታ ብቻ ነው የሚያስፈልግዎት, ስለዚህ ፓስታ ከዕፅዋት ጋር በተለይም ጣፋጭ ያደርገዋል. ማስታወሻ ለመጻፍ ወንዶች.

ማክሮሮኒን ስለ ማራቶን እና ስለ እንጉዳዮች ሁሉ እነዚህን የሰው ልጅ ተፈጥሮ እና የተፈጥሮ ፈጠራዎች ማመስገን ትችላላችሁ. ነገር ግን ምንም ጭውውቶች አይኖርዎትም, በመጥለቅ, በጣፋጭ መዓዛዎች, በሲጋራው ውስጥ የተሸፈነ ሳህን, የፓስታ ክርታብ በሁለት ጉልበት, ፓስታ እና በአመስጋኝነት ስሜት ተሞልቶ የሚወደድ ፊት አይኖርም. እራስን መማር የምግብ አሠራር ሌላ ምን መሆን አለበት?