ምርጥ ቁርስ - ዘቢብ ጋር ሩዝ ገንፎ

አንድ ቤተሰብ ትንንሽ ልጆች አሉት ጊዜ ቁርስ የሚሆን ምግብ ማብሰል ጠቃሚ እና ጣፋጭ ይሆናል ምን ጥያቄ, ከመቼውም የበለጠ ዋጋ ነው. አንድ ገንፎ - ስለዚህ አንድ በጣም ጣፋጭ እና የማይካድ ጤናማ ዲሽ ለማቅረብ ወሰነ. አሁንም ዘቢብ ወይም ሌሎች ጥቅማጥቅሞችን ጋር ገንፎ ከሆነ እና ከዚያም እንዲህ ጣፋጭ ከ ሕፃን, ነገር ግን ማንኛውም አዋቂ ብቻ አይደለም መስጠት አይችሉም. እኛ ጥራጥሬ የተለያዩ አማራጮችን ማቅረብ እና አስቀድሞ ለእናንተ የተሻለ ምን እንደሚወዱ ይመልከቱ.
ዘቢብ እና እንዲያፈራ ጋር ሩዝ ገንፎ
እነዚህን ምግቦች ያስፈልግዎታል:
• ሩዝ ሦስት መቶ ግራም;
እንዲያፈራ መካከል 160 ግራም • (ለመዋጋት);
(መረቅ ጋር የተቀላቀለ) ውሃ • 600 ግ;
• ስኳር የአርባ ግራም;
• ማር 80 ግራም;
• ዘቢብ 50 ግራም;
candied ፍሬ • 30 ግራም;
• አንዳንድ ለውዝ (ወይም ዱባ ዘሮች);
• ትንሽ ጨው.

ምግብ እንዴት ሩዝ ገንፎ ዘቢብ እና እንዲያፈራ ጋር:
(ግማሽ ሰዓት ገደማ) ውኃ ውስጥ ቆሞ ዘቢብ ቅድመ-ዘፈዘፈ. ወይንህን podsaharennyh ውስጥ ውኃ መፍላት ያስፈልገናል. ከዚያም በሚገባ ውጥረት: መረቁንም አፍስሰው ጥቂት ውኃ ለማከል እና እባጩ ይሁን. ከፈላ መረቅ ከዚያም ሩዝ ውስጥ አፍስሱ እና ጨረታ ድረስ ማብሰል, ትንሽ ጨው ያስፈልጋል. የ ገንፎ ዝግጁ ነው በኋላ, ያጠራዋል, ማር, ዘቢብ ለማከል እና ሁሉም መልካም ቀላቅሉባት አለብዎት. እናንተ ጠረጴዛው ላይ ሳህን ለማገልገል ጊዜ candied ፍሬ ጋር ማጌጫ እና ለውዝ ጋር ይረጨዋል ያስፈልገናል.
እዚህ ሌላ ነው የተቀቀለ ሩዝ የሚሆን አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና ጥሩ ጣዕም አነስተኛ ቁጥር ባሕርይ ነው ዘቢብ ጋር.
ዘቢብ እና ሌሎች የደረቁ ፍራፍሬዎችን ጋር ሩዝ ገንፎ
ገንፎ ለ ቅመሞች:
• ሩዝ ግማሽ ጽዋ;
• ደረቅ ፍራፍሬዎች (የዘቢብ, በለስ, የደረቀ አፕሪኮት, እንዲያፈራ ያጠራዋል);
• ቅቤ;
• ትንሽ ጨው.
ዘቢብ እና ሌሎች የደረቁ ፍሬ, ማብሰል ሂደት ጋር ሩዝ ገንፎ:
በመጀመሪያ እኛ ሩዝ ጋር በደንብ ያለቅልቁ እና ቀዝቃዛ ውሃ (ይመረጣል አይደለም ያነሰ ከግማሽ ሰዓት) ውስጥ እንዲሰርግ ይኖርብናል. ሌላ ሳህን መውሰድ እና በውስጡ ፍሬ ደረቀ የራሰውን.
(አንድ 450 ግራም አቅም) ድስት በመምረጥ እና ሩዝ ውስጥ ለማዳረስ እና የደረቁ, ከዚያም ጨውና ስኳር መጨመር እና ብርድ ጋር መሙላት (ውሃ ውሃ ሩዝ ይልቅ ሁለት እጥፍ ተለቅ መሆን አለበት).
በ ይጠፈጥፉና እቶን ውስጥ ማሰሮ ክተት; ውኃው ግን ትንሽ ሩዝ ላይ ያረፈ ድረስ, የሱን ክዳን የሚሸፍን አይደለም. ከዚያ በኋላ, እኛ ድስት ለመዝጋት እና በግምት አስር ከአስራ አምስት ደቂቃ ሩዝ ማብሰል.
ዘቢብ እና ፖም ጋር ሩዝ ገንፎ - ለልጆች እና አዋቂዎች ሁለቱም በጣም ጣፋጭ እና ደግሞ ጤናማ ዲሽ ነው. ስለዚህ እኛ የግድ ምክር የምትወዳቸው ሰዎች በጣም ጠቃሚ ምግብ መያዝ.
ዘቢብ እና ፖም ጋር ሩዝ ገንፎ
እንዲህ ያለ ጥራጥሬ ያህል, ያስፈልግዎታል:
• ሩዝ በግምት ሁለት ጽዋዎች;
• አምስት ወይም ስድስት ሮማኖች;
• ቅቤ 100-150 ግራም;
• ዘቢብ;
• ስኳር (የ ጣዕም ላይ).
ገንፎ ለማዘጋጀት አንድ ስልት:
የሩዝ ውሃ ግማሽ ኩባያ ሁለት ኩባያ አፈሳለሁ እና ግማሽ የበሰለ ሁኔታ ድረስ ቀቀሉ. የ ሩዝ የበሰለ ድረስ, አንተ ፖም ማጠብ እና ቆዳ ሆነው ቁሩ ይችላሉ. ዘቢብ ውኃ ውስጥ ዘፈዘፈ. አንድ ከፊል-ሩዝ ታጠበ እሱን እንዲፈስ ማድረግ ትንሽ መስጠት. ከዚያም በድስት ንብርብሮች ውስጥ ከዚያም, ከዚያም ፖም, ወደ ዘቢብ, ከዚያም ስኳር እና ቅቤ, እንዲሁም እንዲሁ ከላይ ወደ ሩዝ ያነጥፉ ነበር. የመጨረሻው ንብርብር ፖም ሊኖራቸው ይገባል. በበረሀም አርባ ደቂቃ ያህል ምድጃ ውስጥ አኖረው ለትንሽ.
ሁልጊዜ አመኑ ሰዎች ማሽላ ገንፎ ብቻ ያስፈልገናል ዶሮዎችን መመገብ, እኛ አንድ ጊዜ ሁሉ የሚሆን ማሽላ ገንፎ ፍቅር ሲሉ, ገንፎ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ያቀርባሉ.
ዘቢብ እና የደረቁ አፕሪኮት ጋር ማሽላ ገንፎ
አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች:
• ማሽላ አንድ ኩባያ;
• ውሃ አንድ ከግማሽ ጽዋዎች;
• ወተት ግማሽ ጽዋ ስለ;
• ዘቢብ ግማሽ ጽዋ;
• የደረቁ አፕሪኮት ግማሽ ጽዋ;
የሠንጠረዥ ስኳር ጭልፋዎች ጥንድ •;
• አንድ tablespoon ቅቤ;
• ትንሽ ጨው.

ማሽላ ጥራጥሬ እና ዘቢብ እና የደረቁ አፕሪኮት በማዘጋጀት ለማግኘት አንድ ስልት:
ዘቢብ እና የደረቁ አፕሪኮት ቅድመ-የራሰውን. እነርሱ የራሰውን ድረስ, አንተ በደንብ ማሽላ መታጠብ አለብዎት እና በተደጋጋሚ በእጃችሁ መካከል ነው ሊጋባ.
ከዚያም ማሽላ ውኃ አፍስሰው እና ዝቅተኛ ሙቀት ላይ ቀቀሉ. ወደ መቆራረስ ማበጥ ጊዜ, እሷ ወተት ለማከል. ከዚያም ዘቢብ እና የደረቁ አፕሪኮት ያክሉ. አንድ ትንሽ ጨው እና ለማከል ስኳር (በእርስዎ ጣዕም ላይ የተመሠረተ). ገንፎ ለማቃጠል ሳይሆን እንዲቻል, ይህም በየጊዜው ቀስቃሽ መሆን አለበት.