ተፈርፍሯል የገብስ ገንፎ: አንድ ፎቶ ጋር አዘገጃጀት

የገብስ ገንፎ ተፈርፍሯል, ይህም መካከል አዘገጃጀት በታች ውይይት ይደረጋል, ይህ ስጋ, goulash ወይም የጋራ የእንጉዳይ ቅባት ታላቅ ጎን ዲሽ ነው. በዚህ በወጭት ዝግጅት ውስጥ ምንም ትልቅ ነገር ነው. ይሁን እንጂ በጣም ጣፋጭ ሳይሆንልህ ስለ እናንተ ሁሉ የሐኪም ጋር ለማክበር እርግጠኛ መሆን አለብን መሆኑ መታወቅ አለበት.

ተፈርፍሯል የገብስ ገንፎ: ምድጃው ላይ እርምጃ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

አብዛኞቹ ሰዎች የገብስ ገንፎ አልወደውም. ይሄ በዋነኝነት ግን ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ጣፋጭ ስናገኘው እውነታ ምክንያት ነው. ነገር ግን ምግቦች ቀኝ ዝግጅት ጋር ለዘላለም ስለ ሃሳብዎን መቀየር ይሆናል.

ስለዚህ, crispy የገብስ ጥራጥሬ ለማግኘት ደረጃ አዘገጃጀት በ ደረጃ የሚከተሉትን ክፍሎች ግዢ ይፈልጋል:

• ዕንቁ የገብስ - 1 ኩባያ;
• ቀዝቃዛ የመጠጥ ውሃ - 3 ጽዋዎች;
• ቅቤ - 2-3 ትልቅ ጭልፋዎች;
• የባሕር ጨው - እናቀምሰዋለን.

ዝግጅት ሂደት

እንዴት ተፈርፍሯል የገብስ ገንፎ ማብሰል? ይህም ብዙውን ጊዜ ጠጠር እና ሌሎች ፍርስራሽ አለው ምክንያቱም የዚህ የጽዋውንና የወጭቱን አዘገጃጀት, ክብደት ጥራጥሬ ይመክራሉ አይደለም. ስለዚህ, በዚህ በኩል ሳህን ለማዘጋጀት የጥቅል ውስጥ ገብስ መጠቀም የተሻለ ነው. ይህም ቀደም በወንፊት ውስጥ አኖሩት ሙቅ ውኃ ውስጥ በደንብ ይታጠብ ይገባል.

ፈሳሽ ግልጽነት መኖሩ, ምርቱ ትልቅ መጥበሻ ውስጥ መስፋፋት እና ቀዝቃዛ የመጠጥ ውኃ ፈሰሰ. በዚህ ቅጽ ውስጥ, ዕቃ የወጭቱን ላይ ማስቀመጥ እና መፍላት ይዘቶች ያመጣል. 5 ደቂቃዎች በኋላ, ውኃ ተለውጧል ነው. ይህንን ለማድረግ, አሮጌውን ፈሳሽ ሁሉ ተመሳሳይ ወንፊት በመጠቀም, ዝሎ ነው.

ይህ ሂደት 3 ወይም 4 ጊዜ አይከናወንም. ይህ አስፈላጊ ነው ዕንቁ የገብስ ቢበዛ ቢበዛ የጠፉ ንፋጭ.

በመጨረሻም ምርት, አፍልቶ አመጡ ንጹህ ውሃ ላይ አፈሰሰ ጨው ለማከል እና አንድ ሰዓት ያህል የተቀቀለ ነው (ይህም በትንሹ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል).

ከአሸዋ መጠን ውስጥ ጉልህ እንዲያድጉ እና ለስላሳ ናቸው በኋላ, እነርሱ በወንፊት ውስጥ ይጣሉና ቀዝቃዛ ውኃ ጋር በደንብ ይታጠባሉ. ከዚያም የገብስ ክፉኛ ተናወጠ እና ከፈላ ውሃ ጋር scalded.

ጠረጴዛው ወደ ሳህን አገልግሉ

ከዚህ ሂደት በኋላ, ጣፋጭ የገብስ ገንፎ (ተፈርፍሯል) ሊኖራቸው ይገባል. የ አዘገጃጀት እንዲህ ጎን ዲሽ መጠቀምን ያካትታል ቅቤ. የእሱ ከፈላ ውሃ የገብስ ታክሏል እና በደንብ ቀላቅሉባት ነው ጋር scalded. እንዲህ ያለ ምግብ ውስጥ ወተት አንድ ብርጭቆ እና ዳቦ እና አይብ አንድ ቁራጭ ጋር አብረው ወደ ጠረጴዛ ላይ አገልግሏል ነው.

multivarka ውስጥ crispy የገብስ ጥራጥሬ ለማግኘት ደረጃ አዘገጃጀት በ ደረጃ

እናንተ multivarka ከሆነ, ከዚያም የገብስ ገንፎ ሊሆን ይችላል ማብሰል እና እርዳታ ጋር. አንተ ያስፈልግዎታል:

• ዕንቁ የገብስ - 1 ኩባያ;
• ቀዝቃዛ የመጠጥ ውሃ - 3 ጽዋዎች;
• ቅቤ - 4 ትላልቅ ጭልፋዎች;
• ; በመጀመሪያው ተኮዎች ላይ - ሽንኩርት እና ካሮት.
• የባሕር ጨው - እናቀምሰዋለን.

ምንዝሮች ዝግጅት

አንተ በመቀቀያ ጋር ማድረግ ከሆነ ተፈርፍሯል የበሰለ multivarka ውስጥ የገብስ ገንፎ, ይህ በጣም ጣፋጭ ይንጸባረቅበታል. ይህን ለማድረግ, ወደ ሽንኩርት እና ካሮት መውሰድ እነሱን ማጽዳት እና አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ ቈረጠ. ከዚያም ሳህን Multivarki ስርጭት ላይ የሚያስፈልጉትን ነገሮች, ቅቤ ጣዕም እና 20 ደቂቃ የሚሆን ስብስብ ሁነታ ውስጥ ጠበሳቸው.

ገብስ በተመለከተ, ከላይ የተገለጸው ልክ በተመሳሳይ መንገድ ዝግጁ ነው. የታፋ በአግባቡ ታጠቡ; ከዚያም ውኃ ብዙ ጊዜ ሊጨርሱ, ንፋጭ የተነፈጉ.

ዝግጅት ዘዴ

በአንድ ጊዜ ሁሉንም ምግቦች በማዘጋጀት በኋላ ማብሰል ምግብ ይቀጥሉ. ለዚህ ዓላማ የሚሆን አንድ መያዣ መሳሪያ እየተሰራ ጥራጥሬ ከተቀመጠ, ከዚያም የመጠጥ ውሃ እና የባሕር ጨው በውስጥም ታክሏል. ይህ ጥንቅር ውስጥ, የገብስ ገንፎ 50 ደቂቃ ያህል ሁነታ ውስጥ የተዘጋጀ. በእርስዎ Multivarki ውስጥ እንዲህ ያለ ፕሮግራም አይደለም ከሆነ "ጥማቸውን" መጠቀም ይችላሉ. ይሁን እንጂ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ቆጣሪ ረዘም 10 ደቂቃ መዋቀር አለበት.

የገብስ ለጋ ነው; አንዴ ቀደም-የተጠበሱ አትክልቶችን ታክሏል በደንብ እንድታነሣሣ አሳስብሃለሁ እና ማሞቂያ የሚሆን መተው.

የበሰለ ገንፎ እንደ ፍጹም ነው ስጋ ወደ አንድ ጎን ዲሽ ወይም ቋሊማ.

እኛ ምድጃ ውስጥ ውጥንቅጥ ማድረግ

እንዴት ምድጃ ውስጥ ተፈርፍሯል የገብስ ገንፎ ማብሰል? የዚህ ጥያቄ መልስ ቀላል ማብሰል በዚህ ርዕስ ውስጥ የሚከተሉትን ክፍሎች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ አይደለም.

ስለዚህ, አንተ ይኖርብዎታል ወደ አዘገጃጀት እውን የሚሆን:

• ዕንቁ የገብስ - 1 ኩባያ;
• ቀዝቃዛ የመጠጥ ውሃ - ቅድመ-የሚፈላ ለ;
• ሙሉ ወተት - ስለ 3 ጽዋዎች;
• ቅቤ - 2 ትላልቅ ጭልፋዎች;
• የባሕር ጨው - እናቀምሰዋለን.

ንጥረ አዘጋጅ

የገብስ ገንፎ ተፈርፍሯል ድስት ጨረታ እና የተመጣጠነ ይዞራል. ይህ ዲሽ ልጆች አዋቂዎች ሳይሆን ብቻ ሳይሆን, ጥሩ ምሳ ወይም እራት ይሆናል.

አንተ ዕንቁ የገብስ ገንፎ ማብሰል ከመጀመራችን በፊት, ጥራጥሬ በአግባቡ መያዝ አለበት. ይህ በደንብ ሞቅ ውኃ ታጥበን ለዚህ ዓላማ (አንድ ግልጽ ፈሳሽ ድረስ), እና ከዚያ አንድ ጥልቅ ሳህን ውስጥ ያነጥፉ ነበር. እርስዎ በተቻለ ፍጥነት ዕንቁ የገብስ ምግብ ማብሰል ይፈልጋሉ ከሆነ ቅድሚያ እንዲሰርግ ነው የሚመከረው. ወደ ተራ የመጠጥ ውኃ በኩል ያረጋግጡ. የተሻለ ግማሽ ቀን በላይ ለመቃወም የታፋ. በዚህ ጊዜ, እሷ ከፍተኛ ፈሳሽ ለመቅሰም አለበት.

ከዚያ በኋላ, ገብስ በመጀመሪያው አዘገጃጀት ላይ እንደተገለጸው በትክክል በተመሳሳይ መንገድ ፕሮሰስ እንመክራለን. በሌላ አነጋገር, ምርቱ እንደገና የሚፈላ መሙላት, ቀቀሉ ሊጨርሰው አለበት, ሊጨርሰው ወዘተ ይህ ሂደት ንፋጭ ማጣት ወደ የታፋ በተቻለ መንገድ አይፈቅድም.

ሙቀት ህክምና

የ ጥራጥሬ በማስኬድ በኋላ ላይ እየተስፋፋ ነው የሸክላ ድስት እና ጨው. ከዚያም ገብስ በሙሉ ላም ወተት አፈሳለሁ እና በደንብ አነቃቃለሁ. መደምደሚያ ላይ, አንድ ማሰሮ ውስጥ ቅቤ, የቅርብ ክዳን ቁራጭ መጣልና ይጠፈጥፉና ምድጃ ውስጥ መላክ. እንዲህ ውስጥ አንድ gruel (200 ዲግሪ ላይ) 80 ደቂቃዎች ያህል የበሰለ. አስፈላጊ ከሆነ cookware ግርጌ በእሳትም ለማቃጠል ሳይሆን እንደ ስለዚህ, ገብስ በየጊዜው, ትልቅ ጭልፋ እንቅፋት.

መቆራረስ ለስላሳ ይሆናል እና ወተት መጠጥ ሲወገድ ማድጋንም የመክፈቻ አይደለም ውጦ በኋላ, ጨርቅ ተጠቅልሎ ነው. ለምሳሌ, የ ጥራጥሬ ለ ከኮሎምቢያ ሰዓት ጎን ትቶ ነው.

እኛ ለእራት ያገለግላሉ

ኩክ ጣፋጭ ተፈርፍሯል ወተት ጋር የገብስ ገንፎ, ይህ ሰሌዳዎች ላይ የሚሰራጩ እና (በቀጥታ በምንቸቱ ውስጥ ይችላል) ጠረጴዛው ላይ አገልግሏል ነው. ይህ ጣፋጭ እና አልሚ ዲሽ በተጨማሪ ዳቦ, ቅቤና አይብ, እና ቤሪ Jelly ወይም ጣፋጭ ሻይ አንድ ብርጭቆ ጋር ሳንድዊች አቅርቧል. appetit ቀየረ!