ምግብ እና መጠጥየምግብ አዘገጃጀት

ካሮት እና ፖም ጎድጓዳ: ማብሰል አማራጮች

ጎድጓዳ ጤንነት በጣም ጠቃሚ ነው. በተለይ ከሆነ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ታክሏል. ይህ ጣፋጭ ቁርስ የሚሆን ፍጹም ነው. ይህ ርዕስ ካሮት, ፖም, ጎጆ አይብ, semolina እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ጨምሮ ማብሰል casseroles, በርካታ አማራጮች እንመለከታለን. ጥቂት ጊዜ ያሳልፍ ነው, እና ዲሽ በጣም ጣፋጭ ይንጸባረቅበታል.

ካሮት መካከል ጎድጓዳ እና ፖም

ይህ በጋ ሆነ ክረምት በሁለቱም ዝግጁ መሆን የሚችሉ የወጭቱን በጀት ስሪት ነው. ይህ ምግብ ብቻ ካሮት, እንቁላል, ዱቄትና ስኳር ያስፈልጋቸዋል. ተጨማሪ በአማራጭነት, አንዳንድ ቅመሞች ማከል ይችላሉ. ካሮት እና ፖም ምንም ልዩ, ነገር ግን በሆነ ጎድጓዳ ይህ ግሩም ይንጸባረቅበታል.

የተለየ ማስቀመጫ ውስጥ, 3 እንቁላሎች እየተሸጠላቸው. ጨው እነሱን ቅመሱ እና ያስቀምጥ ዘንድ. አሁን apples and ካሮት ማጽዳት (3 ተኮዎች.). አትክልቶች, አንድ ጥሩ ድኩላ ላይ ማሻሸት, እና ፍሬ የዳይ. ጭማቂ በፍጥነት ይሁን አንዳንድ ስኳር ያክሉ. ከዚያም ካሮት እና ፖም, ወደ ተደብድበዋል እንቁላል ያክሉ. በደንብ ለስላሳ ድረስ ቀላቅሉባት.

አሁን, በመገናኛ ውስጥ, 3 tbsp ስለ ዘይት መጨመር. ቸ. በደንብ propeklas ሙቀት እንደማይፈጠር አይደለም ጋገሩ አስፈላጊ ነው. አሁን በ 1 ሰዓት ውስጥ ክብደት አፍስሰው. L. ቤኪንግ ፓውደር, እንድታነሣሣ አሳስብሃለሁ እንደገና 100 ዙሪያ ስኳር ለማከል እና 1 tbsp አፍስሰው. ዱቄት. የመገናኛ አወቃቀር አንድ መሆን አለበት. አደረግኩ ፊልም ጋር ለመሸፈን እና ሊጥ ገደማ 5 ደቂቃ ያህል ራሳቸውን ማዋቀር እንመልከት.

ይህ በእንዲህ እንዳለ 180 ዲግሪ ወደ ምድጃ ያብሩ. የተፈለገው ሙቀት ወደ አትከፋ ጊዜ የሚደበድቡት የጋጋራ ሳህን ውስጥ ፈሰሰ ነበር. ዲሽ 40 ደቂቃ ያህል የበሰለ ነው. ውጤቱ በውስጡ የጠራ ጣዕም ጋር መላው ቤተሰብ ደስ ይህም ካሮት እና ፖም ጣፋጭ እና በጣም ጠቃሚ በሆነ ጎድጓዳ ነበር.

የ semolina ለማከል

አንተ ለምለም በሆነ ጎድጓዳ ማግኘት ይፈልጋሉ? ዱቄት ይልቅ semolina ያክሉ. ይህ ዲሽ ኦሪጅናል ጣዕም እና ግርማ ይሰጣል. ካሮት እና ፖም 1 ውሰድ: 1. ደንብ, 2-3 ቁርጥራጮች እንደመሆናችን. ብቻ ፖም ትልቅ ሊሆን, እና ካሮት ይገባል - አማካይ. የ ቆዳ ሆነው ማጽዳት. ካሮት አንድ ድኩላ ላይ ሊጋባ, እና ፖም ቁራጮች ወይም ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል ይቻላል. ወደ አትክልትና ፍራፍሬ ያቀላቅሉ እና 1 tbsp እንደ እዚህ ላይ ትረጨዋለህ. ቸ. ስኳር እና ተጨማሪ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ. ጣፋጭ ፍቅር ምን ያህል በማየት. ጭማቂ መጀመር ድረስ መቆም እንመልከት.

ይህ በእንዲህ እንዳለ, ጨው እነሱን እናቀምሳቸዋለን, የ 2-3 እንቁላሎች እየተሸጠላቸው. የ apples and ካሮት ያክሉ. ዩኒፎርም ድረስ ቀላቅሉባት. ፓውደር (1 ሸ. L.) እንዲሁም 1 ቁልል መጋገር, ስኳር 100 g ተመሳሳይ የጅምላ ላይ አክል. semolina. ይበልጥ አስደሳች ጣዕም እና ጣዕም ለ 1 ሰዓት ያህል ሊታከሉ ይችላሉ. L. ቫኒላ ቀረፋ. የመገናኛ ትንሽ የአትክልት ዘይት አፍስሰው. በቅባት በቂ እና 2 tbsp ለ. ቸ.

ለስላሳ ድረስ ሊጥ ይቀላቅሉ. ንጹህ ፎጣ ወይም አደረግኩ ፊልም ጋር ሽፋን መያዣ. የ ሊጥ የተጠመቀው ድረስ, 180 ዲግሪ ወደ ምድጃ ያብሩ. አንድ ሻጋታ ወደ የሚደበድቡት አድርገህ ንገረው. semolina መጋገር apples and ካሮት ለ 40 ደቂቃ ያህል መጋገር አለበት. አንተ ለቁርስ ሳይሆን ማጣጣሚያ ብቻ ሳይሆን ፍጹም የሆነ ጣፋጭ እና ጤናማ ሳህን ይኖረዋል.

ሩዝ, ካሮትና እና ፖም ጋር ጎድጓዳ

ረጋ ዲሽ አገኘ እነዚህ የአመጋገብ ቅመሞች ጋር. አንዳንድ ጊዜ እናንተ አዘገጃጀት ዞር እና ዲሽ በመጠኑ የተለየ ጣዕም እና ሽታ መጨመር ይፈልጋሉ. ስለዚህ እናንተ ፍሬ እና አትክልትና ሩዝ (200 ግራም) ትንሽ ለማከል ይጠቁማሉ. ነገር ግን መጀመሪያ በደንብ ይታጠብ አለበት ከዚያም ወተት ውስጥ ይቀቀላል. ከ 20 ደቂቃዎች በላይ ከእንግዲህ ወዲህ ያለውን ጊዜ ነው. የ ሞቃት የተቀቀለ ሩዝ 50 g ቅቤ ለማከል እና ለማቀዝቀዝ ይገደል.

ካሮት (2-3 ተኮዎች.) መጽዳት አለበት. ከዚያም ጥሩ ቁራጮች ወረወረው አይቆርጡም. አንድ መያዣ ወደ አፍስስ ወተት ጋር መሙላት እና እሳት ላይ አኖረው. አትክልቶችን እባጩ ላይ ያመጣል. አሁን ያለውን ሙቀት ለመቀነስ እና የልስላሴ አንዳንድ ካሮት ለ መፍላት ያስፈልገናል.

አትክልቶችን በማዘጋጀት ላይ ሳለ, 2-3 ፖም ያዘጋጃል. እነዚህ ቁሩ እና አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ መቁረጥ ይኖርብናል. አሁን አትክልትና ፍራፍሬ ጋር የበሰለ ሩዝ ይገናኙ. ወተት 200 ሚሊ ቅልቅል ወደ አፈሳለሁ, እንቁላል እና መዶሻ 2 ስኳር ጣዕም አፍስሰው. እንደ ደንብ ሆኖ, ስለ 50 ግራም ያስፈልጋቸዋል

አሁን ምድጃ ላይ ያብሩ. ይህም ወደሚፈልጉት ሙቀት ወደ አትከፋ ድረስ, ቅቤ ወይም ማርጋሪን ጋር የጋጋራ ሳህን በሚረዱበት. ወደ ቅልቅል አፍስሱ እና 20 ደቂቃዎች ጋግር ይገደል.

ሩዝ እና ካሮት የበሰለ እና በፍጥነት ፖም የተጋገረ ቆይተዋል. ስለዚህ ካሮት, apples and ሩዝ የሆነ ጣፋጭ በሆነ ጎድጓዳ ለማግኘት ማቆም እና 20 ደቂቃዎች. የወጭቱን እንዲቀዘቅዝ ጊዜ, እሱን ማገልገል ይችላሉ.

ፖም ጋር ጎጆ አይብ ጎድጓዳ እና ካሮት

እየተዘጋጀ ነው ይህ ጣፋጭ ደግሞ በጣም ፈጣን እና ቀላል ነው. በመጀመሪያ አንድ ትንሽ ጎምዛዛ ክሬም ለማከል እና ለስላሳ ድረስ አነቃቃለሁ አንድ ሹካ ጋር ወፍራም ጎጆ አይብ የተውጣጣ 500 ግራም ያስፈልገናል. አንድ አይብ የጅምላ ማግኘት አለባቸው. 5 ወደ ተመታሁ እንቁላል አስኳሎች ያክሉ እና እንደገና ቀላቅሉባት. ፕሮቲኖች የተለየ ማስቀመጫ ወደ አፈሳለሁ, አሁንም አስፈላጊ ናቸው.

ከዚያም አንድ ትልቅ ድኩላ ላይ ካሮት መከታ አንድ ማሰሮ ውስጥ አኖረው እና ልክ አትክልት ሽፋን ዘንድ ውኃ አፍስሰው. የጨረታ ድረስ በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ወጥ. ይበልጥ ሞቃት ካሮት እንዲቀምሱ ቅቤ እና ስኳር 125 ግራም አኖረ. የመገናኛ እንዲቀዘቅዝ አድርጓል ጊዜ ክሬም አይብ ለማከል. በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. በተጨማሪም የተላጠ እና የተከተፈ ፖም ፕላኔቱ አሉ ማስቀመጥ (2-3 ተኮዎች.).

አሁን ዱቄት ማስቀመጥ ይችላሉ. አንድ thickener ስል በጣም ትንሽ, 50 g, መሆን አለበት. ይህ ፕሮቲን የሚሆን ጊዜ ነው. ያላቸውን ወፍራም ድረስ ቀላቃይ እየተሸጠላቸው እና እርጎ የጅምላ-ካሮት ወደ አረፋ አፍስሰው. አነሳሱ.

ምድጃ ላይ አብራ, እና የጦፈ ሳለ, ለመጋገር ሳህን ማስወገድ. እንዲያውም አንድ ተራ መጥበሻ ይሁን እንጂ የፕላስቲክ እጀታ ያለ ይሆናል. , በብራና ወረቀት ጋር ቅጽ ለመሸፈን ቅቤ ጋር አቅልሎ ነው በሚረዱበት እና የጎጆ አይብ ወደ ውጭ ተኛ. አወጡ ክሬም 150 g በላይ.

20-30 ደቂቃዎች ጋገሩ ምድጃ ልበሱ. አንተ ጣፋጭ እና ኦሪጂናል ይኖረዋል ጎድጓዳ ጎጆ አይብ ካሮት እና ፖም ጋር. አንድ ማቀዝቀዣ ቅጽ ተግባራዊ ማድረግ አስፈላጊ ነው.

የ ጎመን ለማከል

ይህ ዲሽ እንደ ጣፋጭ ይቆጠራል, እንዲሁም ቁርስ ይልቅ እራት የበለጠ ተስማሚ ሊሆን አይችልም. ይህም, የተመጣጠነ ጣፋጭ, ነገር ግን ደግሞ የአመጋገብ ነው. ይህ ምግብ አንተ ፍራይ አለብዎት, ከዚያም ጎመን አንዳንድ 1.5 ኪሎ ግራም ያህል ቀቀሉ. ይህም በግማሽ ይቀንሳል ማብሰል ወቅት መሆኑን አትርሳ.

ካሮት (2-3 ተኮዎች.) እጥበት እና በስሱ ተከትፎ እንዲጠፋ መደረግ አለበት. ከዚያም ጨረታ ድረስ ማፈላለግህ. አፕል ልጣጭ እና ኮር. አነስተኛ ፕላኔቱ ወደ ቁረጥ. አሁን ምግብ ማደባለቅ ዝግጁ ነዎት.

ካሮት, ጎመን እና ፖም, ቀላቅሉባት. እነሱን 3 እንቁላል, semolina ዱቄት 100 ግራም አክል. ቅዳሴ ለስላሳ ድረስ በደንብ አነቃቃለሁ. ስኳር 100 ግ, 1 ሰዓት ያክሉ. L. ቤኪንግ ፓውደር እና ቫኒላ. ሁሉም ምግቦች ያቀላቅሉ. ልባስ ቅቤ በኋላ ግሏል አንድ ሻጋታ ወደ የጅምላ አድርገህ ንገረው.

30 ደቂቃ ጋገረ አድርግ. የ ምድጃ ውስጥ ለምለም, ጣፋጭ ካሮት ጎድጓዳ ማግኘት አለባቸው. የእርስዎ ቤተሰብ ሃርድ ሥራ እና አዲስ ዲሽ አድናቆት ይሆናል.

multivarka ውስጥ ጎድጓዳ

አንዳንድ ጊዜ በጣም ላይ, ማብሰል ምግቦች ሂደት ይከተሉ ነገም ይመልከቱ, እና ምንም ጊዜ የለም. መ ይህም multivarka ይረዳል. እሷን ምስጋና, ሌሎች አስፈላጊ ነገሮችን ማድረግ በዚህ ጊዜ, አንድ የተወሰነ ሁነታ ላይ በጣም ማብራት ይችላሉ. ነገር ግን ትእዛዝ እንመልከት.

multivarka ውስጥ ካሮት እና ፖም ጎድጓዳ በጣም በፍጥነት የበሰለ. ዋናው ነገር ትክክለኛ ንጥረ ማዘጋጀት ነው. ካሮት ልጣጭ እና በስሱ ተከትፎ ይቆረጣል. ፖም ደግሞ ቁሩ. እነዚህ ፕላኔቱ ወይም እየቆረጡ ይቆረጣል ይቻላል. አንተ እንደምትፈልገው.

ካሮት ውስጥ ጥቂት ውኃ ለማከል እና ጨረታ ድረስ ማፈላለግህ. ይህ እንዲቀዘቅዝ ጊዜ, የ ፖም ያክሉ. አነሳሱ. , 3 ተመሳሳይ እንቁላሎች ወደ ቢት 1 ሸ ይረጨዋል. L. ዱቄት, ቫኒላ ቀረፋ ግሏል. አሁን 1 ቁልል ማከል ይችላሉ. ዱቄት. ሁሉም ድብልቅ በደንብ በጥንቃቄ ቅቤ ጽዋ Multivarki ጋር ይቀቡታል ውስጥ ማስቀመጥ. አናት ላይ የኮመጠጠ ክሬም ይለዋልና.

ሁሉም ነገር የበሰለ ጊዜ ጋግር ወደ ይቆያል. ክዳኑ ይዝጉ እና 25 ወይም ለ 30 ደቂቃ የ "መጋገር" ሁነታ ማብራት Multivarki. ይህ ሁሉ ሞዴል ላይ ይወሰናል. የወጭቱን የበሰለ ጊዜ ቁጣቸው እስኪበርድ ድረስ ይጠብቁ. ከዚያም በጥንቃቄ ሳህን ለማስወገድ እና ጠረጴዛው ላይ ማምጣት ይችላሉ. ከዚህ ማየት እንደምትችለው, የ አዘገጃጀት ጎድጓዳ ካሮት እና ፖም ቀላል አይደለም ጊዜ የሚፈጅ.

የማብሰያ ጠቃሚ ምክሮች

ብዙውን ጊዜ, አንድ ጎድጓዳ ማብሰል በፊት, ካሮትና የተቀቀለ ኩክ. ይሁን እንጂ, ይህ አስፈላጊ አይደለም. ይወስድዎታል እና ጥሬ ካሮት ይችላሉ. እሷ ሌሎች ምርቶች ጋር በአንድ zapechotsya, እና ማንም ያነሰ ጣፋጭ ይሆናል.

ካሮት ጋገረ ምድጃ አንድ ሀብታም ይበልጥ ንጥረ ነገር እና በምትኩ ይረጨዋል ከሆነ ጎምዛዛ ክሬም ጠንካራ ወይም ክሬም አይብ ነው. ይህ ሁሉ ምርጫ እና ምርጫዎች ይወሰናል.

ሳህን ሊሆን ይችላል ማጣጣሚያ ፖም መልክ መጣ ወደ caramel ቅድመ-ማብሰል. ይህ ዲሽ ልጆች ሳይሆን አዋቂዎች ብቻ ሳይሆን ፍቅር ነው.

መደምደሚያ

በዚህ ርዕስ ውስጥ ካሮት እና ፖም ጎድጓዳ ለማዘጋጀት እንዴት ተያዩ. እርስዎ እንዳየነው, የወጭቱን በቀላሉ በፍጥነት ዝግጁ ነው, እና ምርቶች ብዙ አያስፈልገውም. ካሮት ጎድጓዳ ብቻ ሳይሆን ጣፋጭ, ነገር ግን ደግሞ ጠቃሚ ነው.

ኩክ, ሙከራ አትክልትና ፍራፍሬ የተለያዩ ለማከል ይሞክሩ. ትገረም ይሆናል እና ቤተሰብዎ እና ጓደኞችዎ አዲስ እና ዋናውን ሳህን ደስ ይሆናል.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.unansea.com. Theme powered by WordPress.