የወተት-ነጻ ገንፎ

የህጻናት አመጋገብ, በተለይም ሕይወት የመጀመሪያ ወራት ውስጥ, ጤናማ እና ጠንካራ አካል ምስረታ የሚሆን አስፈላጊ የሆኑ ደንቦች እና መመሪያዎች, ተገዢ መሆን አለበት.

የ ምግብ ጥብቅ ደንብ ወደ ፍጆታ ምግብ መጠን: ነገር ግን ደግሞ በውስጡ የተለያዩ ብቻ ነው. በዚህ ክፍል ውስጥ እኛ የወተት የወተት-ነጻ ገንፎ ሁነታ አቅርቦት ውስጥ የተካተቱት ደንቦች መነጋገር ይሆናል.

ይህ ጅምር ይጠብቃሉ ገንፎ የተሻለ ስድስት ወር ሕፃን ዕድሜ እየተቃረብን እንደሆነ መታወቅ አለበት. ይህ እርሱ ሕፃን ስለ መጫን ምን አትክልት እና ፍሬ ተፈጭተው, የወተት-ነጻ ገንፎ ስለዚህ ወይም ወተት ጋር ያውቃል ጊዜ ክፍለ ጊዜ ነው. በቀላሉ የተፈጨውን ነው እና አለርጂ መንስኤ አይደለም; ምክንያቱም የእሱ የመጀመሪያ ጥራጥሬ, ሩዝ መሆን አለበት. buckwheat, አጃ እና ሌሎችም: ከዚያም በየ ሰባት ቀን ወደ አመጋገብ ጥራጥሬ አዲስ ዓይነት በማስተዋወቅ በማድረግ የተለያዩ ቋንቋዎች ይቻላል. በዚህ ዕድሜ ላይ, ወደ ጣዕም ለማሻሻል አስቀድመው ቅቤ ወይም የአትክልት ዘይት ለማከል ፈቅዷል, እና ወተት ጋር የበሰለ ይቻላል. ቀስ በቀስ እነሱን እየጨመረ, ትናንሽ ክፍሎች ጋር የተሻለ ገንፎ መመገብ ይጀምራሉ. ስለዚህ, አሮጌ ስድስት ወር መጨረሻ ላይ አንድ መቶ አምሳ ግራም መጠን እስከ መሆን አለበት.

ወደ ለልጁ ዕድገት እና ምናሌ ሊቀየር, ስለዚህ የወተት-ነጻ ገንፎ ጋር ቀስ በቀስ አዲስ ምግብ ጋር ይደጉማሉ.

እስቲ ጥራጥሬ በጥልቀት መውሰድ እና የወተት እና ህጻን ለማዘጋጀት እንዴት እንደሆነ እንመልከት ወተት ገንፎ.

በመጀመሪያ አዘገጃጀት ይሆናል ሩዝ ገንፎ ወተት ጋር.

በውስጡ ዝግጅት ያስፈልጋል: የሩዝ ሠላሳ ግራም, ቅቤ አምስት ግራም, ወተት አንድ መቶ አምሳ ግራም, የውሃ ሁለት መቶ ግራም, ስኳር ሽሮፕ አሥር ግራም ጨው ሦስት ግራም.

አንድ መጀመሪያ በደንብ ሩዝ መታጠብ አለባቸው ለማግኘት, መጥበሻ ላይ አፍስሰው እና ቀዝቃዛ ውሃ በተገለጸው መጠን አፍስሰው. የማብሰያ ለማጠናቀቅ አርባ አምስት ደቂቃ ውስጥ ትንሽ እሳት ላይ አኖረው; ጽሕፈቱም.

የበሰለ ሩዝ ይቀባሉ, ሙቅ እንጂ የተቀቀለ ሳይሆን ወተት አፈሳለሁ; አንድ አወቃቀር አንድ የጅምላ ለማግኘት ማጥራት እንደገና ለማነሳሳት እና.

በ ምክንያት ቅልቅል, ስኳር ሽሮፕ አፈሳለሁ; ጨው ውስጥ በተጠቀሰው ብዛት ማከል እና እንደገና ለጥቂት ደቂቃዎች ያህል በርነር ላይ ማስቀመጥ አለበት.

ቅቤ ጋር ጣዕም ሩዝ ገንፎ ዝግጁ እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. እና pureed የአፕል ጣዕም እና ይበልጥ ግልጽ ጣዕም ለማግኘት ሊታከሉ ይችላሉ.

Baby የወተት-ነጻ ገንፎ - ይህ ደግሞ ሕፃን ስለ አመጋገብ መሠረት ነው. ስለዚህ, ሁለተኛው አዘገጃጀት - ቅቤ ጋር buckwheat ገንፎ.

ለማዘጋጀት የሚያስፈልግህ: buckwheat አንድ መቶ ግራም, የውሃ ሁለት መቶ ግራም, ቅቤ አርባ ግራም, ጨው አሥር ግራም.

ውሃው ግልጽ ይሮጣል ድረስ ለበርካታ ጊዜያት buckwheat እንዲታጠብ ማስጀመር.

ውሃ አንድ ማሰሮ ማስቀመጥ ትንሽ እሳት ላይ, ጨው ለማከል እና ይቀቅሉት. ውሃው በእባጩ አንዴ, ጥራጥሬ አፍስሰው. የሚቃጠል አይደለም ወደ ገንፎ ወደ ለማነሳሳት አይርሱ, ሀያ ደቂቃ ያህል ማብሰል ተዋቸው.

ለማከል የተጠናቀቀውን ሳህን ውስጥ ቅቤ, መልካም አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. አንድ መክደኛው ጋር ለመሸፈን ጥቂት የአሁኑን ማድረግ, እና እንዲቀዘቅዝ.

የወተት-ነጻ ገንፎ buckwheat አጠቃቀም ጋር ብቻ ዝግጁ መሆን ይችላሉ. ፍሬ አንድ ዲኮክሽን ላይ ቺዝ - እኛ ሁለተኛው ወተት ያለ ገንፎ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይሰጣሉ.

ቺዝ ውስጥ የሚያስፈልገውን ሠላሳ ግራም, ፍሬ መረቅ ሦስት መቶ ግራም, ቅቤ, መጨናነቅ ወይም ቀረፋ አርባ ግራም ማዘጋጀት.

አንድ ትንሽ እሳት ለመጀመር ፍሬ ዲኮክሽን ይገደል. እሱም የሚፈላ ይገባል.

አንድ ዲኮክሽን በ hob ላይ ቆሞ ሳለ ይፈጨው አስፈላጊ ነው ቺዝ. አንድ የቡና መፍጫ እንዴት መጠቀም ይችላሉ.

ወደ ፈሳሽ በጣም ቀስ በድስት ውስጥ የሚፈላ ከለወሰ ጥራጥሬ ማከል እና አወቃቀር አንድ ቅልቅል ለማግኘት በማሳሰብ ይጀምራል. የገብስ ዝግጁ ነው ድረስ እና ሽፋን በኋላ አሥር ደቂቃ ያህል በዝቅተኛ ሙቀት ላይ መተው.

በተወሰነ ጊዜ በኋላ, ሙቀት ከ ለማስወገድ ቅቤ, መጨናነቅ ወይም ቀረፋ መጨመር, እንዲሁም ቀላቅሉባት እና መዛነቢያዎቹም ሁኔታ እና ትንሽ ቀዝቀዝ ውስጥ ለሚነሱት መተው.

ወተት የሚተካ ይህም ፍሬ በሻይ, ማዘጋጀት ቀላል ነው.

ይህ ከፈላ ውሃ አራት መቶ ግራም ጋር የተሞላ ናቸው ማንኛውም የደረቀ ፍሬ, ይጠይቃል. ፈሳሽ ጋር አቅም ምሽት ላይ ለመውጣት እና ጠዋት ላይ እርስዎ የሚወዷቸውን ጥራጥሬ ማብሰል መጀመር ይችላሉ.

appetit ቀየረ! እና ምናሌ ላይ ብቻ የወተት-ነጻ ገንፎ አያካትትም!