ጤናጤናማ የአመጋገብ

ይህ በመጀመሪያው ወር በሚቀጥለው ላይ ኮኮዎ ነርሲንግ እናት ይቻላል?

ይህ ኮኮዎ ነርሲንግ እናት ይቻላል? ከልክል ምክንያት እርግጥ ነው, በዚህ ጉዳይ, ሩቅ ወጣት ወላጅ ለ ሁለተኛ ጠቀሜታ መሆን ነው ከተወለደ በኋላ የተመጣጠነ በዛ. ስለዚህ እኔም ጣፋጭ ነገር ራስህን መያዝ እፈልጋለሁ. ቡና እስከ የሚሰጥ የ ተወረሱ ጾታ, ጡት ማጥባት አንዳንዶቹ, ለ ሲያሳዩኝ አንድ አደጋ ነው. ብስኩት, ማር, ለውዝ, marshmallows, halva ... የተከለከለ ምግቦች ዝርዝር ላይ እና ላይ ይሄዳል. ጠንካራ ሻይ እና ቡና, መንገድ, ባለፈው ስፍራ የራቀ እሱን ይወስዳል. ኮኮዋ - ሆኖም ግን, ሁሉም በዓለም ላይ ታዋቂ "በብራዚል" መጠጥ ታላቅ አማራጭ አለ. ወጣት እናቶች ይህ ቡና ጣፋጭ ምትክ ይመስላል. ይሁን እንጂ ሁሉም አመለካከት የሕክምና ነጥብ ከ ኮኮዎ ነርሲንግ እናት ይቻላል ያህል የራቀ ያውቃል. ተጨማሪ ዝርዝር ውስጥ ይህን ጥያቄ እንመልከት.

ኮኮዎ ጥቅሞች

እኛ ኮኮዎ ያለውን የምታጠባ እናት እንደሆነ ለማወቅ በፊት በመጀመሪያ የእኛን ጤና ይህን በቅመም መጠጥ ያለው ምን ጥቅሞች ወስን.

በመጀመሪያ, የራሱ ጥንቅር ውስጥ በብዛት አንቲኦክሲደንትስ ይዟል. በተለይም, polyphenols የደም ግፊት ለመቀነስ ይረዳል.

የተፈጥሮ antidipressantami የትኞቹ ንጎል, - በሁለተኛ ደረጃ, ኮኮዋ ልዩ ንጥረ ነገሮች ይዟል.

ኦ, እና ሦስተኛም, ከላይ መጠጥ መደበኛ አጠቃቀም "መጥፎ" ኮሌስትሮል መጠን ለመቀነስ እና "መልካም" ቁጥር ለመጨመር ይረዳናል.

ወይም ላይ?

ኮኮዎ መካከል አለመሆኑን የምታጠባ እናት ጥያቄ በመመለስ, ይህን ጣፋጭ መጠጥ ከወሊድ በኋላ ሴቶች የሚሆን ባይፈቀድ እንደሆነ መታወቅ አለበት. እንደ እውነቱ ከሆነ የሕክምና ምክንያት ወደ vysokoallergennyh ምርቶች ንብረት መሆኑን ነው. ሆኖም, ይህ ጥያቄ ብቻ መልስ አይደለም: "ይህ ኮኮዎ ነርሲንግ እናት ይቻላልን?" አንዳንድ ነዋሪዎች መጠጥ ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት excitability የሚያበረታታ ይህም ካፌይን, የያዘ እንደሆነ ያምናሉ. በተፈጥሮ, ሕፃኑን ለማግኘት ተጽዕኖ አዎንታዊ ነገር አይሆንም ነው. እንዲያውም, ኮኮዋ ባቄላ ውስጥ ካፌይን በጣም ትንሽ ነው.

ይሁን ኮኮዎ ነርሲንግ እናት እንደ ሌላ አሉታዊ ክርክር አለ. የ የባቄላ ተክል ላይ አሉታዊ ሁለቱም የነርቭ, የልብና ስርዓት አፈጻጸም ላይ ተጽዕኖ የሆነ የሚያነቃቁ (theobromine) ነው መባሉ. በተጨማሪም, ይህ አጥንት ቁሳዊ ግንባታ ካለው አካል, ከ የካልሲየም መወገድ አስተዋጽኦ ያበረክታል. ሆኖም ግን: theobromine አሉታዊ ተጽዕኖ ብቻ ይታያል ኮኮዎ በጣም ብዙ ፍጆታ ጊዜ መሆኑ መታወቅ አለበት.

ሁሉም ሰው አይደለም ወጣት እናቶች ጎጂ ወደ ኮኮዎ መጠጥ የሚያስበው

በ RuNet ክፍት ቦታዎች ላይ ዛሬ የምታጠባ እናት ኮኮዎ መጠጥ እንደሆነ ስለ መጠነ ሰፊ ክርክር ለኰሰ. መጠጦች ያከፋፈለ በኩል መታለቢያ ለማሳደግ እንዴት የምግብ የህዝብ በተለያዩ ወደ ተወረሱ ፆታ ኤግዚቢሽን. ትኩረት የሚስብ ወይዛዝርት መካከል አንዳንዶቹ ከዚህ ወተት ጋር ኮኮዎ እርዳታ ጋር ማሳካት ይቻላል ብለው ያስባሉ እውነታ ነው. ይሁን እንጂ, አንዳንድ አዲስ አደረገ እናቶች የሕፃኑ ጤንነት ማንኛውም ጉዳት ያለ ኮኮዎ ምግብ ትበላለች እውነታ ጎላ ይገባል.

ይህ ሁሉ በኋለኛው ያለውን ምላሽ ይወሰናል: ኮኮዋ በኋላ አለርጂ የላቸውም ከሆነ, የእርሱ እንቅልፍ የተረጋጋ ነው, የምግብ ፍላጎት ላይ ተፋቀ ወደ መጠጥ አነስተኛ መጠን በጣም ተቀባይነት ያለው ነው.

በዚህ ረገድ, በውስጡ የሚቻል ኮኮዎ የምታጠባ እናት አለመሆኑን የሆነ በጣም ጠቃሚ ጥያቄ ከተወለደ በኋላ በመጀመሪያው ወር. አንድ ያልተመደቡ አሉታዊ ተከተሉት. ብቻ አንድ ልጅ ከተወለደ በኋላ ከጥቂት ወራት በኋላ ኮኮዎ ጋር መሞከር ይችላሉ.

ጠቃሚ ምክሮች እና ብልሀቶች

1 ወይም 3: አንተ መጠጥ ዝግጅት 2 አንድ ጥምርታ በ ውኃ ወይም ወተት ጋር ዱቄት ላለማስከፋት ጊዜ, ኮኮዋ አንድ ኩባያ ውስጥ የተጠናወታቸው አይችልም በማንኛውም ሁኔታዎች ስር ካላደረጉ 1. በተጨማሪም ስኳር መጨመር መገደብ አለበት.

መጠጥ ላይ ጥንቃቄ የፈጠራ ወደ የብላቴናው ምላሽ ለማየት ተጨማሪ ጊዜ ሲሉ ቀን የመጀመሪያ ግማሽ ያህል መጠቀም ነበረበት. ሕፃኑ ውስጥ አለርጂ አጋጣሚ ለመቀነስ, አንተ ምግብ አሰራር ከጨረሱ ቅጽበት በኋላ ኮኮዎ መብት መጠጣት ይመከራል. ልጁ በድንገት በቆዳው ላይ ማሳከክ, ሽፍታ ወይም መቅላት ታየ ከሆነ, ወዲያውኑ ኮኮዎ ጋር ሙከራ ማቆም አለባቸው.

የ ድክ ታላቅ ስሜት ጊዜ, በሳምንት መጠጥ አንድ ወይም ሁለት ኩባያ አቅሙ ይችላሉ.

ብዙ ኮኮዎ ጥያቄ እየተጨነቅሁ ነው "Nesquik" የሚቻል የምታጠባ እናት ናት? ማቅረብ አይደለም በዚህ ጉዳይ ላይ ከባድ contraindications ዶክተሮች, ይሁን እንጂ, በዚህ የምርት መጠጥ እርግጥ ነው, አንድ አሉታዊ ነገር ነው, ይህም ስኳር ትልቅ መጠን, ይዟል እንደ "Nesquik" ውስጥ ከመጠን አጠቃቀም, ስለ ልጅዎ ጤንነት ጋር ችግር እንዲከብድ ያስጠነቅቃሉ.

ይህም ኮኮዎ እና ወተት ይቻላል

እንደገናም, ወጣት እናቶች መካከል አንዳንዶቹ ያላቸውን ሱስ ማሸነፍ እና ማንኛውም ገደቦች ቢያደርጉም, ወተት ጋር የተጠቀሰው መጠጥ መጠጣት አይችልም. ይኖርብኛል እነሱን ለዚህ ሲያሳድዷችሁ? ወተት ጋር አንድ የምታጠባ እናት ኮኮዎ ይችላልን?

እነሆ, ዶክተሮች ታማኝነትን ማሳየት ናቸው, ነገር ግን ወደ ውስጥ ምርት ማስተዋወቅ በዚህ ውጥረት ጋር በትይዩ አመጋገብ ከተወለደ በኋላ ጥቂት ወራት ብቻ ሊሆን ይችላል. ቀደም ሲል እንደተገለጸው, ኮኮዋ ዝግጅት ዝቅተኛ ስብ ይዘት ጋር ላም ምርት ላይ መዋል አለበት.

ይህም, ከሰዓት ላይ አንድ መጠጥ ለመደሰት ያለዚያ አንተ ብቻ ኮኮዎ ወደ የሕፃኑ ምላሽ አይለንም አይመከርም. በጣም በአስፈላጊ ሁኔታ, ምጥነት ያለውን ስሜት አስታውሳለሁ.

ቸኮሌት ወደ የሚቻል ነው

ኮኮዎ የቸኮሌት ጋር ተመሳሳይ ትንፋሽ ላይ ቆመ, ብዙ ወጣት እናቶች ይህን ጣፋጭ ጣፋጭ ለመደሰት ራሴ ደስታ መካድ አይደለም. ይህ ቸኮሌት ኮኮዎ ባቄላ የተሰራ ነው ምንም ምስጢር ነው.

ይህ ejection ሂደት endorphin (ደስታ ሆርሞን) ገቢር መሆኑን አንቲኦክሲደንትስ, እና ንጥረ ነገሮችን ይዟል. ይህ እንዲህ ያለ ሊመስል ነበር ጠቃሚ ምርት ማን አንዲት ሴት መጥፎ ሊሆን አይችልም ልጁ ምግቦች መመገብ. እንዲያውም, ይፋዊ ሕክምና ቸኮሌት ወጣት እናቶች መብላት እንመክራለን አይደለም. አንድ ለየት እንደ እርስዎ ብቻ ይህን አስደናቂ ምግብ ትንሽ ቁራጭ አቅም ይችላሉ.

የ ቸኮሌት ጎጂ ነው

አደጋዎቹ ይህ ምርት ምንድን ያስተላልፋል ናቸው?

ኮኮዋ ልክ, ቸኮሌት አለርጂ ያለውን ልጅ ክስተት ሊያስከትል ይችላል, ስለዚህ በመጀመሪያው ወር ውስጥ ከተወለደ በኋላ 100% ወደ አመጋገብ ከ ለማግለል አስፈላጊ ነው. እውነታ በዚህ ወቅት ሥርዓት ሁሉ በሰውነት አስፈላጊ ተግባራት ብቻ ሕይወት ላይ ይውላል, እና ተጨማሪ ሸክም ይህ contraindicated መሆኑን ነው. ብቻ በሦስተኛው ወር, አንተ ፈጠራ መሞከር ይችላሉ, እና ከዚያ በተመሳሳይ ጊዜ የልጁ ሁኔታ መመልከት አትርሱ. የቸኮሌት ደግሞ diathesis መንስኤ ሊሆን ይችላል. በዚህ ጉዳይ ላይ ወዲያውኑ ይህን ምግብ ትተው አስፈላጊ ነው. እና እርግጥ ነው, ከሐኪምዎ ጋር በዚህ ጉዳይ ላይ ማማከር ጣፋጭ መጠቀም አይርሱ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.unansea.com. Theme powered by WordPress.