Kefir ጋር ቀላል muffin የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ብዙ mistresses ማብሰል ዘመናዊ እድገት ምስጋና እነሱም እንደገና ዘመዶቻቸው ጋር ጣፋጭ ነገር ማብሰል ሰነፍ ድል በጣም ቀበጥ ሆነዋል. ቀላል, እርግጥ, ወደ ሱቅ ለመሄድ እና ዝግጁ-የተሠራ ምግብ እንዲገዙ, ነገር ግን አሁንም አንድ አይነት አይደለም. ሁሉ በኋላ በራሱ እጅ በማዘጋጀት ነገር, አንድ ይበልጥ አስደሳች ጣዕም አለው. እኛ ፓንኬኮች ስለ መነጋገር ከሆነ ግን, እነርሱ ሁሉ ሴት ማብሰል መቻል ለእኔ ይመስላል. ደህና, ቢያንስ እነሱ ብቻ ማድረግ, እና ማብሰል ሂደት ጊዜ የሚፈጅ ስላልሆነ. ነገር ግን በዚያን ጊዜ የጎመጀው ስናገኘው!

ኬኮች ጋገሩ በርካታ መንገዶች አሉ. ምናልባት በጣም ታዋቂ kefir ጋር ፓንኬኮች ማዘጋጀት ነው. ይህ እኛ እንነጋገራለን ነገር ነው. ለመጀመር, እኔ ጣፋጭ ፓንኬኮች ለማዘጋጀት ሲሉ ማወቅ የሚያስፈልጋቸውን ዘዴዎች መካከል አንዳንዶቹ ስለ እነግራችኋለሁ.

እርጎ በተመለከተ, ምን የተሻለ መቃቃር እንዲፈጠር ያደርጋል. በሐሳብ ደረጃ ትኩስ እርጎ እና ማቀዝቀዣ ውስጥ ጥቂት postayanno ለመጠቀም ፓንኬኮች የተሻለ ለማብሰል. ይህም በትንሹ ይጎድፋል እንኳ, አትጨነቅ. መንገድ በ kefir ስብ ይዘት ደግሞ ሚና ይጫወታል. IE ይበልጥ ይህም ስቡን ይዘት, የተሻለ ነው. ዝቅተኛ ስብ ምግቦች እነዚህ ኬኮች አይሰራም ለማግኘት. የ ሊጥ ማብሰል በፊት, እርጎ እንዲያነድዱት ይገባል, ነገር ግን ይህ የወተት ምርት በፍጥነት exfoliates ይችላል; ምክንያቱም ይህ, በጥንቃቄ መደረግ ይኖርበታል. የተፈለገው የሙቀት ለማሳካት እንደ በመሆኑም የጦፈ እርጎ ውስጥ ብዙዎች, ውኃ የተቀቀለ ያክሉ. ይህ እርጎ ለማሞቅ በቂ ነው, አማራጭ ነው.

ጎምዛዛ kefir, ጥገኛ አክለዋል ሶዲየም መጠን መሆን እንደሚቻል. ይህ ጎምዛዛ ነው ይልቅ, ይበልጥ ሶዳ መውሰድ ይኖርብናል. ሌላው ትንሽ ብልሃት: ወደ እርጎ እና ሶዳ, ሁለተኛውን በማቀላቀል, ሌሎች ግሏል ላይ የሚደረገው እንደ ዳቦ ምርቶች, ይህ ኮምጣጤ ሊያጠፋው አስፈላጊ አይደለም.

አንተ kefir ጋር ፓንኬኮች ለ ሊጥ ማብሰል እንዴት ማወቅ ይገባል. ይህም እንደ ከፍተኛ ወፍራም ክሬም እንደ በቂ ወፍራም መሆን አለበት. እሱም ይህ ፈሳሽ ነው ከሆነ, ለመጋገር እኛ ፓንኬኮች በላይ ፓንኬኮች ማግኘት እንደሆነ ግልጽ ነው.

ጣፋጭ ፓንኬኮች ስኳር ያለውን በተጨማሪም መጋገር ናቸው. ለማከል ወደ እንዴት ነው, ሁሉም ሰው በተናጠል ይወስናል. እኔ ስኳር ብቻ ጣፋጭነት ይሰጣል አይደለም መሆኑን ብቻ በአንድ ልብ ይበሉ, ግን ደግሞ ምርት ቀለም ይሰጣል: ይበልጥ ስኳር, የበለጠ zazharistymi እና የሚያሰተላልፍ ፓንኬኮች ማግኘት ነው.

ስለዚህ, አንዳንድ ለውጦችን, ክፍት, ልክ እንደ, ሁሉም ነገር. አሁን አንዳንድ ቀላል ግን ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት እንመልከት.

kefir n1 ጋር Muffin የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ንጥረ ነገሮች: 2 ኩባያ እርጎ, ዱቄት, 1 እንቁላል, ጨው, ቤኪንግ ሶዳ, ስኳር.

ዝግጅት: ይህም ወደ ቅመሱ እና ስኳር ወደ የጦፈ እርጎ, ጨው መጨመር, እንቁላል እየተሸጠላቸው. ቤኪንግ ሶዳ እና ዱቄት አንድ የሻይ ማንኪያ ይለዋልና. ዱቄት አንድ ወፍራም የሚደበድቡት ለማድረግ ብዙ አፍስሰው ይኖርብናል. የአትክልት ዘይት ጋር መጥበሻው በማገዶ እና ክብ ፓንኬኮች ለማግኘት, ከእሷ ላይ አንድ ማንኪያ ጋር ሊጥ ያነጥፉ ነበር.

እናንተ ፓንኬኮች ብቻ ዱቄት የተጋገረ ነው ብለው ካሰቡ, ከዚያም በእጅጉ ተሳስተዋል. ሆኖም እነሱ ድንች, ሽንኩርት, ካሮትና ጀምሮ የተዘጋጀ ይቻላል.

የምግብ አዘገጃጀት ፓንኬኮች n2 kefir

ንጥረ ነገሮች: 0.5 ኪሎ ግራም ድንች 1 ሽንኩርት, 2 እንቁላሎች 4 የሾርባ kefir, 3 የሾርባ ዱቄት, ጨው.

ዝግጅት: ድንቹን ለማጽዳት እና ትንሽ ድኩላ ላይ ሊጋባ. በደቃቁ የተከተፈ ሽንኩርት, እርጎ, እንቁላል, ዱቄት እና እንዲቀምሱ ጨው በውስጥም በማከል. እኛ አንድ አወቃቀር አንድ የጅምላ አለን ድረስ ሁሉ: በዚያን ጊዜ ድረስ በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. መካከለኛ ሙቀት ላይ ዘይት በፈላ ውስጥ ፍራይ ፓንኬኮች.

kefir n3 ጋር Muffin የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ንጥረ ነገሮች: 500 ግ ካሮት, እርጎ መካከል 3-4 የሾርባ, 1 እንቁላል, እንዲቀምሱ ዱቄት, ስኳር እና ጨው 2-3 የሾርባ.

አንድ ትንሽ ድኩላ ላይ ካሮት ንጹህ እና ይቀባሉ: ዝግጅት. ደብድቧት እንቁላል, እርጎ, ዱቄት, ጨው እና ስኳር በማከል. ሁሉ ድብልቅ, (በደንብ ጭልፋ ጀርባ) አጠቃላይ የጅምላ በመካከለኛ ወፍራም መሆኑን እርግጠኛ ለማድረግ. ትኩስ ዘይት ውስጥ ፓንኬኮች ጋግር.

kefir n4 ጋር Muffin የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ንጥረ ነገሮች: ሽንኩርት 300 ግ, እርጎ ጽዋዎችን 0,5,), 0.5 ኩባያ ዱቄት, 1 እንቁላል, ስኳር እና እንዲቀምሱ ጨው.

ዝግጅት: በወጭት ውስጥ ያለውን እንቁላል ምቱ. Zucchini ማጠቢያ እና ልጣጭ. መከታ. grated ስኳሽ እርጎ, ተደብድበዋል እንቁላል, ስኳር, ጨው እና ዱቄት ያክሉ. መልካም አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. የ ሊጥ ይህ ጥቅጥቅ ያለ ከሆነ, ይህ እርጎ አነስተኛ መጠን ላለማስከፋት አስፈላጊ ነው, ወፍራም ክሬም እንደ መሆን አለበት. አንድ ትንሽ አትክልት ዘይት ጋር ይጠፈጥፉና መጥበሻ ላይ ጋግር.