ሁልጊዜ ውጭ በሚሞላበት ብስኩት: አንድ ፎቶ ጋር አዘገጃጀት

ብስኩት, በአንድ በኩል, በጣም በፍጥነት አዘጋጅተናል እና ሊጥ ተንከባላይ የሚጠይቅ እና የግለሰብ ጋግር አይደለም. ነገር ግን በሌላ በኩል, በጣም ብዙ ጊዜ እነሱ ተቀማጭ እና ታዝናላችሁ ቀማሚዎችና የማይል እይታዎች ናቸው. ስለዚህ, ምናልባት, ሴት ሁሉ ሁልጊዜ ውጭ በሚሞላበት, ብስኩት ማብሰል መቻል እፈልጋለሁ. ይህን ችግር ለመፍታት ሁለት መንገዶች አሉ:

• የማብሰል ሂደት እንዲከብድ ይህም ምሥጢር ለማወቅ;
• ወይም ንጥረ ነገሮች መካከል "ችግር", subsidence ከመጋገር ጋር የሚወስደው የተሳሳተ ሕክምና አልያዘም የሆነ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መጠቀም.

ልማዳዊ የምግብ አዘገጃጀት መሠረት, መጀመሪያ ሁልጊዜ ውጭ በሚሞላበት ብስኩት, ማብሰል እንደሚችሉ ለማወቅ እንሞክር.

ምን እናንተ ቅመሞች ማወቅ ይኖርብናል?

ሁልጊዜ ማለት ይቻላል, ሊጥ ውስጥ አንድ እንቁላል ተካትቷል. የ አዘገጃጀት ፕሮቲኖችን በእርግጠኝነት አሪፍ እደበድብ በፊት, ነጮች እና አስኳሎች ወደ በቅንነት የሚጠይቅ ከሆነ - አለበለዚያ እነርሱ አረፋ ውስጥ የተፈለገውን ጥግግት መስጠት አይችልም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ የተፈለገውን የመለጠጥ ፕሮቲን የጅምላ ውስጥ ማሳካት አይችልም ከሆነ ጨው ጥቂት ቅንጣቶች አፍስሱ ሆምጣጤ ሁለት ወይም ሦስት ነጠብጣብ ለማፍሰስ አስፈላጊ ነው.

የ ብስኩት የታሰበ ዱቄት, በእርግጥ በኩል ሊያበጥራችሁ አላቸው, እና አስፈላጊ ነው - ጥቂት ጊዜ. እና ታዋቂ ባህሪያት አይደለም: እንደዚህ ያለ አሠራር አስፈላጊነት አንድ ሳይንሳዊ ማብራሪያ አለው - ወፍራም የላይኛው ውስጥ ኦክስጅን እና ውጤት ጋር ባለ ጠጎች ዱቄት.

ቅቤ, ያስፈልጋል በሐኪም, እና Vivo አቋሙ ላይ መሆን አለበት ከሆነ. ማድረግ አይሆንም ምድጃው ላይ በማይክሮዌቭ እና ሙቀት ነው - ማቀዝቀዣ ውጪ ለማስቀመጥ በቅድሚያ አስፈላጊ ነው. እና ዘይት 72 በመቶ በላይ አይደለም ዝቅተኛ በደማቅ መሆን አለበት.

እና ከሁሉም - ሁሉም ምርቶች ትኩሱ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው መሆን አለበት.

ሚስጥሮች ፈተና

ሁልጊዜ የሚከተሉትን ደንቦች ማክበር በታማኝነት እንዲያስታውስ እና ወደ ውጭ በሚሞላበት ሰው, ዋና ብስኩት:

1. ንጹህ ብቻ ሲሆን, ነገር ግን ደግሞ ፍጹም ደረቅ ፕሮቲኖች ወጥረው ዕቃዎችን - እርጥብ ውስጥ, እነሱ ወደሚፈልጉት ስለሚሳሳቡ አረፋ ብቻ አሳዛኝ የሚያሳዩትን ይፈጥራሉ.
2. ፕሮቲኖች ጋር ከመጠን ትጋት ሥራ ተቃራኒ ውጤት ይመራል - እነሱ ሊጥ በሚዘቅጥበት መስጠት. ማግኘት በጣም ድንቅ ኬክ ሁልጊዜ ወለል በአረፋ ድረስ መምታት በማምጣት ያለ ጊዜ ማቆሚያዎችን ሰው ነው. የ ቀላቃይ በቂ በአብዛኛው አምስት ደቂቃ.
3. አንድ ሳህን ውስጥ ስኳር ጋር እንቁላል አስኳሎች እንደተደቆሰ, እና ሌሎች ዱቄት vsypaniya ወደ ፕሮቲኖችን ጋር ተገናኝቷል.
4. የ ሊጥ አንድ ብቻ አቅጣጫ ለወሰች ነበር. አብዛኛውን ጊዜ ከታች ጀምሮ የምትመክሩኝ, ነገር ግን ዋናው ነገር, በመሠረታዊነት አይደለም - በዘፈቀደ ማድረግ አይደለም.
5. ይህ እንዲነሣ ሲጀምር ቅጽ ይሙሉ, ሊጥ ውስጥ የሁለት ሦስተኛ የሱን መውጣት አይደለም ከ ከእንግዲህ ወዲህ መሆን አለበት.
6. ዝግጁ ኬክ ወዲያውኑ ምድጃ ከ ማስወገድ አስፈላጊ አይደለም - ይዘጋል እና ለማቀዝቀዝ ሙቀት ውስጥ ድንገተኛ ለውጥ ላይ እልባት አይደለም የእርስዎ የተጋገረ ሸቀጦችን ወደ በር ይከፈታል ይገባል.
7. የ ኬክ በጣሽ ብቻ ነው ሙሉ የማቀዝቀዝ በኋላ ዋጋ ነው. ብዙ በአጠቃላይ እቶን ቢያንስ አራት ሰዓታት ጡረታ በኋላ አለመገናኘት ይመከራሉ.

እነዚህ ቀላል ደንቦችን መከተል ከሆነ, ብስኩት በወጥነት ታላቅ ይኖራቸዋል.

ንቡር ብስኩት

ፕሮቲን እንኳ አስኳል ተወዳጅ ጠብታ እንዳልሆነ ስለዚህ በጥንቃቄ - - የመጀመሪያ አምስት እንቁላል ለ (ትልቅ ለመግዛት) የተከፋፈለ ሲሆን ሽኮኮዎች ለአሥር ደቂቃ ያህል ማቀዝቀዣ ውስጥ በመደበቅ ነው. በ በስብሶና ነጮች ውስጥ ስኳር እና ትንሽ ቫኒላ አንድ ጽዋ ንገረው; እንዲሁም መምታት ይጀምራል - ቀስ በቀስ ቀላቃይ ሥራ ማፋጠን, ዝቅተኛ ፍጥነት መጀመሪያ ላይ. የመገናኛ አናታቸው የተረጋጋ, ቀላቃይ ለሌላ ጊዜ የተወሰደው መሰቅሰቂያ ብቅ ጊዜ ገደማ አምስት ደቂቃ, እና አንድ ጣልቃ ሞቅ አስኳሎች በኋላ. ወደ ቀጣዩ ቀዳሚ በማከል በፊት ቀስ ሙሉ በሙሉ vymeshen አስቀድሞ መሆን. ከዚያም ቀስ በቀስ (አንተ ማስታወስ እንደ ይበጠራል) ዱቄት አፈሰሰ ነው. አንድ መስታወት ያስፈልጋቸዋል, ነገር ግን ያደርጋል ዙሪያ የበለጠ ወይም ያነሰ ሊወስድ ይችላል - እንቁላል መጠን ላይ የሚወሰን. የ ሊጥ የኮመጠጠ ክሬም እንደ መጠጋጋት ላይ ይሆናሉ ጊዜ, ታችኛው ወይም ሊበላሽ ወይም prosteleno ሊሆን ውስጥ አንድ ሻጋታ ወደ ፈሰሰ ነው. ይህ ፈቃድ ግማሽ ሰዓት ያህል ጋግር - እንደገና ባህሪያት እና ሻጋታ ወጭት ልኬቶች የሚወሰን ሳለ. ሊጠፋ ይችላል - ዛፉ ላይ መበሳት በኋላ ሊጥ የሙጥኝ አይደለም ከሆነ በተቻለ መጠን ተዛማጅ እንደሆነ ወስን.

በጥንቃቄ ሁሉንም መመሪያዎች መከተል እና የተፈለገውን ውጤት ማግኘት ከሆነ, እንኳን ደስ: እናንተ ሁልጊዜ ማግኘት ነው ይህም አንድ ብስኩት ጋገሩ ይማራሉ. እርስዎ ጣፋጭ ወይም የበዓል አቀራረቦች በፈለጉት አሁን አንተ አንተ የእርሱ ቤተሰብ ተስፋ ያታልላሉ አይደለም እርግጠኛ መሆን እንችላለን.

ሁልጊዜ የሚሰሩ ብስኩት,

በ እንቁላል እና የተለያዩ መካከል መለያየት - አሁን በጣም ቀስቃሽ ደረጃ የተገለሉ ይህም አዘገጃጀት, እንመልከት ተገርፏል ፕሮቲኖች. በዚህ ደረጃ ላይ ውድቀቶች ናቸው አብዛኛውን ጊዜ እንዲፈጸም ብስኩቶችን ምክንያቱም ነው. እነዚህን ችግሮች ለማስቀረት, ይህን መግለጫ መጠቀም ይችላሉ:

1. አንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ ዱቄት, ሁለት ስታርችና መካከል የሾርባ እና ቤኪንግ ፓውደር አንድ የሻይ ማንኪያ ይበጠራል.
2. ትልቅ, ከአድልዎ የተረጋጋ በአረፋ ምስረታ ላይ ሙቅ ውሃ አራት ማንኪያ ጋር ተገርፏል አራት እንቁላል መጠን "ግዙፍ".
3. ስኳር ግማሽ ጽዋ አፍስሱ, እና የጅምላ ያለውን መጠን ቢያንስ ሁለት ጊዜ ማደግ አይችልም ድረስ ሥራ አሁንም አንድ ቀላቃይ ጋር ከአምስት ደቂቃ ላይ እየሄደ ነው.
4. ቀስ በቀስ, አንድ ማንኪያ በመከላከል በጥንቃቄ, ተጨማሪዎች ጋር ዱቄት ያክሉ. ድርጊት በጥንቃቄ አረፋ ላይ አነሣሡ አለበት እልባት አይደለም.

ይህ ብቻ ነው! ሁልጊዜ በሚሞላበት ሰፍነግ ኬክ የ ሊጥ, ዝግጁ. ይህም ከ ምድጃ ሌላ ማንኛውም መጠን ልክ እንደ ያህል ይተማመናል. በጎ ፈቃድ በተመሳሳይ መልኩ የተገለጸ ነው. ሁልጊዜ አስደናቂ ቅመሱ.

ሊከሰት አይችልም ይህም ኦይል ኬክ,

ይህም ካለፈው አዘገጃጀት ተመሳሳይ ምክንያት ታዋቂ ነው - የ ያለውን እንቁላል መካከል መከፋፈል እንዲሁም ማንኳኳቱን ጋር ምንም ያወዛገበው. የቀሩት ደረጃዎች እጅግ በጣም ቀላል ናቸው.

1. ለስላሳ ቅቤ አንድ ኪሎ ግራም አንድ ሦስተኛ, ስኳር ተመሳሳይ መጠን እና ጨው ትንሽ ቁንጥጫ የሚወቁት ድረስ ደበደቡት.
2. የ ቀላቃይ በማጥፋት ያለ, በአንድ ጊዜ ስድስት እንቁላሎች ያክሉ. እያንዳንዱ ተከታይ አስተዳደር ጋር ወጥነት አንድ የጅምላ ጋር triturated መሆን አለበት.
3. ዱቄት አንድ ኪሎ አንድ ሦስተኛ በጥንቃቄ sieved እና የድንች ዱቄት እና ቤኪንግ ፓውደር አንድ ከረጢት አንድ ግማሽ ኩባያ.
4. በትንሹ እሳት ሙቁ ወተት ግማሽ ጽዋ.
5. በየተራ በ ስትሪፕ የመገናኛ አንድ vymeshivaya ውስጥ ሁሉ አንድ ጊዜ, ታዲያ, አንድ ትንሽ ወተት አፍስሰው ትንሽ ደረቅ ድብልቅ ለማፍሰስ.

ይህ አዘገጃጀት በመጠቀም, goof ከቶ - ይህ በእውነት ሁልጊዜ ማግኘት ነው ይህም አንድ ብስኩት ነው. እሱ ደግሞ እንደገና ወደ ምድጃ ውስጥ መሆን አለበት, ለማቀዝቀዝ ለግማሽ ሰዓት ያስባል እንዲሁም.

የህንድ አረጋግጠዋል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ሦስት ማንኪያ disintegrant (ሁለት ወይም ሶዳ) ጋር ተደባልቆ sieved ዱቄት ጋር አንድ የመስታወት ስላይድ. Glass እርጎ, አንድ ስኳር ወይም ዱቄት-ጭልፋ ግማሽ vanillin ከግማሽ በብርጭቆ እና አረፋ ወጥነት ድረስ ተገርፏል የአትክልት ዘይት ግማሽ ጽዋ, ከዚያም ወተት አንድ ብርጭቆ ጋር አብረው ዱቄት ወደ ሰጠኝ. ሁሉም ምግቦች ለውሺውም; ይህ አወጡ እና floured ቅጽ ውስጥ መፍሰስ አለበት ይህም በጣም ጥቅጥቅ የጅምላ, ይሆናል. ምክንያት እንቁላል አለመኖር ወደ እኛ ሁልጊዜ (ፎቶ) ወደ ውጭ በሚሞላበት አንድ ብስኩት, አላቸው. 25-30 ደቂቃ 190 ዲግሪ ላይ ምድጃ ውስጥ ያሳልፍ - እና ኬክ ዝግጁ ነው. አንተ መጨናነቅ ጋር, ልክ እንደ መብላት, ወይም ቀጭን ብስኩት እና ለመገንባት ኬክ ወደ መቁረጥ ይችላሉ.

kefir ለመሥራትም

ሁልጊዜ ፈተና ውስጥ እንቁላል ፊት ቢሆንም, ውጭ በሚሞላበት ሰፍነግ ኬክ, ሌላ አዘገጃጀት. ለስላሳ ግማሽ-ትኩስ ኩባያ ስኳር ጋር triturated ቅቤ, እንቁላል የሚተዳደር, ቫኒላ እና ጨው, ሁለት ኩባያ ዱቄትና pint እርጎ 100 ግራም. የ ሊጥ የተፈለገውን ከሆነ, ማንኪያ-ፎቅ ሶዳ ውስጥ ታክሏል ነው, የተቀላቀለ ነው - ዘቢብ. ይህም በበቂ ለስላሳ ጊዜ - አርባ ደቂቃ ያህል ምድጃ ውስጥ ማስቀመጥ.

Multivarki ለ አስተማማኝ የምግብ አሰራር

መልካም የሆነውን ነገር - እንቁላል ጋር ያወዛገበው ሁሉ ተመሳሳይ እጥረት. እኛም ከላይ የተገለጸው ሊሆን ነገም የሚሆን ተመሳሳይ የምግብ አዘገጃጀት. በዚህ መሠረት ላይ ሁልጊዜ multivarka ውስጥ ተወልደው እና ብስኩት, አዳብሯል. እንቁላል (አራት ቁርጥራጮች) ስኳር አንድ ብርጭቆ ጋር አንድ አረፋ ወደ እርሱ አመጡ; ከዚያም ዱቄት (ጽዋ) ጋር ልናጣምረው ቤኪንግ ፓውደር (የሻይ ማንኪያ) ጋር አብረው ይበጠራል ነው. አደይ አበባ ዘይት በፈላ ውሃ ሦስት የሾርባ ያለው የጅምላ ፍሰቶችን; እርስዋም ወዲያውኑ በፍጥነት ለወሰች. Multivarki ይቀቡታል ሳህን ለስላሳ ቅቤ, ሊጥ ወደ አፈሰሰ: በአንድ ሰዓት ገቢር ሁነታ ግሏል. 10 ደቂቃ - በተመደበው ጊዜ በኋላ manipulator ማሞቂያ እና ቆጣሪ ማዛወር ነው. መቼ አሪፍ - ኬኮች ወይም መብላት ወደ ይቆረጣል ይቻላል.

አሁን ጥቂት መንገዶች ማወቅ አንድ ኬክ, ማብሰል እንዴት ሁልጊዜ ማግኘት ነው. የእርስዎ ጣዕም መሠረት - ፎቶ ጋር አዘገጃጀት, ምን promazyvat ያላቸውን ሊያሲዙት መምረጥ እንጂ.