ምግብ እና መጠጥየማብሰያ ጠቃሚ ምክሮች

ማቀዝቀዣ ውስጥ የበጋ. እኔ የክረምት አንድ ዱባ ማሰር ይችላል?

የ የተመጣጠነ እና ቫይታሚን ክፍሎች ላይ ዱባ በጣም ውድ ፍራፍሬና አትክልት ወደ አሸናፊውን መስጠት ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, ማድረግ ይችላል ረጅም ጊዜ (እስከ ስድስት ወር) እና ሙሉ በሙሉ በውስጡ ጠቃሚ ንብረቶች መያዝ የሚሆን ጥሬ ባለጌ መልክ ያስቀምጣል. ይህም ቪታሚን ኤ እና እንደ ፖታሲየም, ማግኒዥየም እና ብረት እንደ መከታተያ ክፍሎች ያሉ ቢ, ሲ, ዲ እና ኢ ሪች ዱባ. በተጨማሪም, ይህ ሕፃናት የመጀመሪያው መመገብ ሲገባ ይህ አስፈላጊ ያደርገዋል ዝቅተኛ-allergenic ምርት ነው.

ሁሉም በሁሉም ላይ ሳይሆን አንድ ምርት, ነገር ግን አንድ ተረት! ነገር ግን ለምንድን ነው ከታየ, የክረምት ለ ስኳሽ ባሉበት እንዴት ማወቅ, እና ስለዚህ ፍጹም ተጠብቆ ነው? በመጀመሪያ, ይህም በማንኛውም ቦታ ሙሉ በረንዳ ላይ ይልቅ (በ እጥበት እና ከለወሰ ምክንያቱም) የአንድ የታሰረ መልክ, ይህ ማቀዝቀዣ ውስጥ በጣም A ነስተኛ ቦታ ሲይዝ መሆኑ መታወቅ አለበት. በሁለተኛ ደረጃ, ምንም ያህል ረጅም ወይም ዱባ ሚያዝያ ወይም ግንቦት ድረስ ትኩስ ሆኖ ኖረ; ለምሳሌ ያህል, አሁንም "ዘላቂ አይሆንም", እና አዲስ የሰብል በነሐሴ እና መስከረም ይልቅ ምንም ቀደም ይመጣል. ሦስተኛ, ንጹህ እና ዱባ ቈረጠ - የሚያስጨንቁ, ከእሷ ምግቦች አንዳንድ መሰናክሎችን ዝግጅት ይፈጥራል ይህም. ወደ ማቀዝቀዣ ውጭ ባዶ ለማግኘት በጣም ቀላል, ማይክሮዌቭ ውስጥ ማስቀመጤ እና ወዲያውኑ እቃዎችን የተለያዩ መፍጠር ይጀምራሉ.

ይህ ባለጌ የክረምት አንድ ዱባ ባሉበት ይቻላል? በፍጹም አይደለም. ከዜሮ በፊት ሁሉም ፍራፍሬዎችና አትክልቶች በጥንቃቄ ታጠበ ብቻ ውድ ሥጋ በመተው, ኮር, ዘር የተላጠ አለበት. አንድ ዱባ ባሉበት እንዴት እንደማቀርብ, እርስዎ ግን ከ ማብሰል ይሆናል ነገር መወሰን ይኖርብናል. ይህ ጣፋጭ ፓንኬኮች ከሆነ, ከዚያም አንድ የፕላስቲክ ቦርሳ ውስጥ በዚህ ቅጽ ውስጥ መከታ እና መቆሙን ላይ ማሻሸት በአንድ ጊዜ የተሻለ ነው. ከእነርሱም በእያንዳንዱ ላይ አንድ ማስታወቂያ ካልዎ ማብሰል ላይ ያስፈልጋል ያህል አንድ ዱባ ማስቀመጥ ይኖርብናል. ሁለተኛ ወደ የታሰረው ምርት ላስገዛለት አይችልም.

ብዙ አዲስ እናቶች ይህ የተፈጨ የድንች መልክ የክረምት አንድ ዱባ ባሉበት ይቻላል ይጠራጠራሉ? ከላይ እንደተጠቀሰው, ይህ የአትክልት ሕፃናት የመጀመሪያ አመጋገብ እንደ ለመጠቀም ተስማሚ ነው. ዱባ ተፈጭተው, ልክ እንደ ለልጆች መስጠት ያለውን ሩዝ, semolina እና የበቆሎ ገንፎ ለማከል. በፊት የአትክልት ባሉበት በዚህ ቅጽ ውስጥ, ገባዎች ቀቀሉ ወይም ውሃ ውስጥ ጉዞዋን ከዚያም በብሌንደር ለምሳሌ, ከለወሰ ይገባል. ወደ ማቀዝቀዣ ውስጥ ዱባ ተፈጭተው የሚጣሉ የፕላስቲክ ኩባያዎች ውስጥ ወይም ተመሳሳይ portioned ፕላስቲክ ከረጢቶች ውስጥ መላክ ይቻላል.

በጣም ብዙ ጊዜ, ይህም በክረምት ለ ስኳሽ ባሉበት ይቻላል እንደሆነ ጥያቄ መልስ, ልምድ ጋባዧ ትንንሽ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል ወደ ማቀዝቀዣ ውስጥ ይህን የአትክልት, ለመላክ ይመከራል. በዚህ ቅጽ ውስጥ ምርት መቆየት, አንተ ጀምሮ የተዘጋጀላችሁን የሚችሉ ምግቦች አቅጣጫ የፈጠራ አንድ ግዙፍ መስክ እየወጡ ነው. የተፈጨ የድንች ይፈልጋሉ - የቀለጡት በኋላ ማድረግ, ሌሎች አትክልቶች ጋር አንድ ዱባ ጋገሩ ያስፈልገናል - .. ቁራጭ ትንንሽ ቁርጥራጭ, ወዘተ በአጠቃላይ, ወደ እንዲህ ዓይነት ምርት ውስጥ ማሰር, እናንተ ትኩስ እንዲሁም ምግቦች ተመሳሳይ ቁጥር መፍጠር ይችላሉ.

በትክክል defrosted ነው እንደ አሁን አንባቢው ይህ በክረምት ለ ስኳሽ ባሉበት ይቻላል እንደሆነ የሚያውቅ መሆኑን, ይህም, መጥቀስ ዋጋ ነው. ይህ ማይክሮዌቭ ውስጥ ወይም በልዩ ሁነታ ውስጥ ወይም ማቀዝቀዣ ውስጥ መደረግ አለበት. በኋላኛው ጉዳይ, ሂደት አሥር ወይም አሥራ ሁለት ሰዓት ላይ መጎተት ይሆናል.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.unansea.com. Theme powered by WordPress.