ጣዕም አንድ ጉዳይ: እንዲያመቹ ምግብ እንዴት እንደሚሰሩ

ይህም ተብሎ እንደ ጣፋጭ በእኛ ባንድ ውስጥ የተለመደ ነው ፈረስ የለውዝ, እና ከድሀው, ወይም - በተፈጥሮ ውስጥ, በዚያ ሁለት የለውዝ ልዩ ልዩ ነው. በአውሮፓ ውስጥ በጣም የተለመደ ዲሽ ነው - የመጀመሪያው ዓይነት ብቻ በሕክምና ላይ ተጠቅሟል ነገር ግን ሁለተኛው ነው ምግብ ተስማሚ አይደለም. በአንዳንድ የአውሮፓ አገሮች ውስጥ የገና ቀን ላይ በመንገድ ላይ እነሱን ግሏል የሆነ ባህል አለን. ወደ ጣፋጭ የለውዝ ወደ መነሻ ነው በባልካን ባሕረ. ፈረንሳይ ውስጥ ተወዳጅ ፍሬ የወሰኑ ብሔራዊ በዓል እንኳን የለም. እኔ እንዲያመቹ ሁሉ በዓለም ላይ በጣም ተወዳጅ ናቸው ማለት አለብን. በጃፓን, ለምሳሌ, እነሱ ሩዝ እና ዶሮ ጋር ዝግጁ ናቸው, እና እንደ አገልግሏል ቢራ ለ መክሰስ. ስዊዘርላንድ, ወተት ጋር በጣም ታዋቂ የለውዝ ተፈጭተው ውስጥ. ይህ ዲሽ varicose ሥርህ ልማት የሚያግድ እንደሆነ ይታመናል. ሌላው ታዋቂ የአውሮፓ አዘገጃጀት, እንዲያመቹ ቱርክ ከረጢቶችና ይህም ሌላ ቋሊማ, ዳቦ, ቅጠላ ታክሏል ነው.

በአውሮፓ ዘመቻዎች ወቅት Aleksandra Makedonskogo የዚህ ዛፍ ፍሬዎች እንኳ እንጂ ከእነርሱ በረሃብ ይሞታሉ በመፍቀድ እያፈገፈጉ ወታደሮች ሕይወት ተቀምጠዋል. በጥቁር ባሕር ዳርቻ ላይ ሰፍረዋል ጊዜ ስለዚህ, ግሪኮች, የመጀመሪያውን ቦታ, ወይን እና እንዲያመቹ ላይ ተተክሎ ነበር. እነዚህ ነገሮች በራሳቸው ለውዝ በጣም ጠቃሚ ናቸው - እነርሱ ዚንክ, የድንች ዱቄት, ስኳር, ፖታሲየም, ብረት, ዚንክ, ፎሊክ አሲድ እና የእኛን አካል የሚሆን ጠቃሚ የሆኑ ሌሎች ንጥረ ይዘዋል. ከዚህም በላይ እነዚህ ቁስል እና ቃጠሎ እየፈወሰ አንድ ዘዴ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

በእኛ አገር ውስጥ እንዲያመቹ በእኛ ባንድ ውስጥ እንደ እነሱ ብቻ እንዲያድጉ አይደለም, በጣም ተወዳጅ ዲሽ አይደሉም. ይሁን እንጂ, በ ሱፐርማርኬት ውስጥ እነሱ አሁንም ይችላሉ ለማግኘት. በዚህ ርዕስ ውስጥ, እኛ እንዴት እንዲያመቹ ማብሰል እናሳይዎታለን. በርካታ መንገዶች. ይህም እንዲያመቹ ማብሰል, እንዲሁም እነሱን ጋግር ይቻላል ውስጥ ምድጃ ወይም ማይክሮዌቭ ምድጃ. የበሰለ ፍሬ የተለየ ዲሽ ሆኖ ለማገልገል, ወይም ዳቦ, ሩዝ, ሥጋ, ዱቄት ጣፋጮች ወደ አንድ ላይ ሆነው ሊሆን ይችላል. አለበለዚያ ሊፈነዱ ምክንያቱም ምድጃ እንዲያመቹ ማብሰል, በመጀመሪያ, በውስጡ ጫፍ ላይ አንድ መቅደድ ማድረግ አለበት. ከዚያም ጥፋቶች, 15 ደቂቃ የተጋገረ ለውዝ ላይ ያለውን ነገም ወደ እቶን አኖራቸው ተጠምጥሞ የተመገቡት.

ነገር ግን እንዲያመቹ ምግብ እንዴት ሌሎች አማራጮች አሉ. ምግብ ማሟያ አድርገው ለመጠቀም, እነርሱ መጽዳት አለበት. ይህንን ለማድረግ, የ ቆዳ ላይ ከመቅደድ በማድረግ በኋላ, በጥቂት ደቂቃዎች ያህል ከፈላ ውሃ ውስጥ መጣል ይኖርብናል. አንድ መራራ ጣዕም ያላቸው እና የጽዋውንና የወጭቱን ምርኮ ምክንያቱም ፍሬ Plenochki እናንተ ማስወገድ ይፈልጋሉ.

እነርሱ ለስላሳ እንዲሆኑ ዘንድ, ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ አስቀምጣቸው በፈላ በኋላ ለግማሽ ሰዓት ያህል ማብሰል, ለውዝ መጽዳት አለበት: እና እዚህ እንዴት የተቀቀለ እንዲያመቹ ማብሰል ነው. ውሃው ከዚያ ዝሎ እና 10 ደቂቃዎች በዚህ ዲሽ ቅቤ ጋር ይመከራል አገልግሉ ሞቅ ያለ ቦታ ላይ ማስቀመጥ አለብዎት ነው.

ማይክሮዌቭ ውስጥ እንዲያመቹ ማብሰል እንዴት ሌላ መንገድ አለ. እነርሱ መታጠብ አለበት ይህን ለማድረግ ቀደም ሁኔታዎች ውስጥ እንደ ማድረግ, ምድጃ ውስጥ ይቀመማልና ውሃ እና ቦታ አንድ ሳህን ውስጥ አኖረው በቆዳው ላይ ያለውን ከመቅደድ,. ሳህን በተለያዩ ቦታዎች ላይ punctured ያለውን ፊልም, ለመሸፈን አስፈላጊ ነው. ወደ ፈሳሽ አንድ ሦስተኛ ለውዝ ለመሸፈን አለው. ስለ ሰባት ደቂቃ ያስፈልጋቸዋል ማብሰል.

ተስፋ እናደርጋለን እነዚህን ጠቃሚ ምክሮች በእርስዎ ምናሌ ንዲጎለብት ይረዳሃል, እና የበሰለ እንዲያመቹ ሽታ በፓሪስ መጽሐፍ በማጥናት ጎዳናዎች ወደ እናንተ የሚያጓጉዘውን, ቅጠሎች በእሳት, በልግ ያለውን ጠረን ገነዘው; የቤት ምቾት እና በዚህ አስደናቂ ከተማ የፍቅር ለመሙላት